旦那の月収は１６万円～それでも幸せに生きる方法～

先日　ルイボスティの効果か

記録的な早さで排卵をしたという記事を書かせていただきました＾＾

＊こちら　http://ameblo.jp/c-awaseseikatu/entry-11442895256.html

良い方向へ向かっているのかな？・・・と思いきや！

一方でがっかりな変化も＞＜

高温期の体温が　全く上がっていきません↓↓↓

通常は　３６．７℃台～３６．８℃台前後

それに引きかえ　直近の２周期は３６．５℃台から全く上がっていかず・・・

＊ちなみに低温期は　３６．１℃～３６．３℃くらいです

周期の変化と　何か関係があるのかな？

それとも　寒い寒い冬のせいでしょうか（´・ω・｀）

というのも　官公庁は節電への取り組みが厳しくて

職場が信じられないくらい冷えきっているんです＞＜

一応１９℃設定なのですが（というか北国で１９℃設定って十分鬼です泣）

朝　１９℃になるまで部屋を暖めたら　日中は暖房を付けないことも多く

手はかじかんで動かず　足元は氷のように冷たく　

芯から冷えて　カラダにはかなり良くない環境です

みんな　できるだけたくさん着込んで　ゆたんぽを抱えて

マフラーを巻いたり　手袋をしながらお仕事していますが

一昨日から　さらに節電時間が延長され

＊午後４時～午後９時の５時間 → 午前８時～午後９時の１３時間に延長

正直　心が折れそうです

今日も　最高気温は－６℃

そして冬本番は　これから・・・

冬の節電は　本当に本当に本当に辛いです

でも　頑張らないといけないんですよね

なるべく　体を冷やさないように

自分のカラダを自分でしっかり守って過ごしたいと思います

早く　暖かな春が来ることを祈りながら☆

　

ちなみに写真は

＜カラダを温める食材＞ かぼちゃを使って作ったポタージュです

お気に入りのホーロー鍋でコトコト煮込んでみました