海沿いの道を歩く
日常の日記であったり思ったことを書いたり動画投稿のお知らせだったり・・・ジャンルは様々なブログ。
考え方
2013/04/15 Mon. 21:36 [edit]
どうもみなさんこんばんは。
最近ブログトップの左側にカウンターを設置させていただきました。
ちょくちょく確認しているのですがなんだかんだで数が増えていってて嬉しく思っております。ありがとうございます。
さてさて、昨日に出かけた時に電車に乗ったのでその時間を使って本を読みました。先日も言った「こころ自由に生きる練習」という本です。
「あ、ここのページに書いてあること参考になるかも」という部分に付箋を貼ってまた読もうと思っていますが今180ページのうち20ページくらいは付箋ページです。貼り方が雑なのか間違ってるのかわからないけどなんかすごい飛び出てます。見ればわかるけど飛び出てます。
ね？飛び出ていますよね。
私に新書を教えてくれた方に付箋が貼ってある本を直接見せてもらったのですが、本の上の部分にちょびっとだけ出す感じに貼っていました。
私のこの横にぺっぺ、ってやる貼り方だと本棚にしまった時に付箋紙がぐちゃってなるそうです。・・・・言われてみればそうですよね・・・ｗ
まぁまぁそんなことはさておき、最近この本を読んで変わったなという部分をちょこっとだけお知らせしたいと思います。
まず一つ。「考え方」です。結構【○○というふうに思った（考えた）方が自分を苦しめることなく人生を過ごすことができる】という記述が多いです。しかしよく考えてみれば確かにそうだな、と共感する部分が多いんですよね。私が今日ものすごくイライラしてTwitterであれこれ愚痴ったりしていましたがそこでイライラしてどうこういい散らかしたって解決するわけではありませんよね？気分がスッキリする人ならいいと思うけど少なくとも私は気分がスッキリしないままただイライラしていました。あれこれ言ったところで気持ちは変わりませんでした。しかし、上で書いた通り別にTwitterで愚痴を言ったりどうこう言ったところでそのイライラの元は消えません。しかもTwitterなどと多数の人が見るようなものでは他人に不快な思いをさせてしまうかもしれない。決して良い事はありません。むしろ悪いことが起きるかもしれないですよね？「うるさいなぁ」「こんなとこでそんなこと言うな、迷惑」などと思われてしまうかもしれません。ならどうすればいいか、我慢する、気にしない、他のことを考える・・・等自分なりに気分を良くすることをしましょう。
私の場合、イライラしてる時はホントに目の前が見えず何も考えずにただTwitterでグチグチ言っていたのですがイライラしながらもふと我に返って「こんなこと言っても解決しないしどうしようもない」と考えて何度か深呼吸し、、本に書いてあることを少し思って少しずつイライラをなくしていきました。
前ではできないようなことだと思います。本に書いてあった通りイライラしたとこで、過去を悔やんだとこで、自分の体、性格を気にしたとこで何か良い事があるとは思えません。性格や体に関してはまた別の機会にお話したいと思ってます。
自分の人生を苦しめないように考え方を少しでも変えてラクに生きて行きたいと思います。
また何度か本を読みなおしたいと思っておりますが、今は「考え方」を学べて本を買ってよかったなと思っております。
はい。以上です。何か雑な書き方になってよくわからなくなった気がするけどまぁなんとなくわかっていただけたらと思います。ではでは（￣ω￣）ﾉ
最近ブログトップの左側にカウンターを設置させていただきました。
ちょくちょく確認しているのですがなんだかんだで数が増えていってて嬉しく思っております。ありがとうございます。
さてさて、昨日に出かけた時に電車に乗ったのでその時間を使って本を読みました。先日も言った「こころ自由に生きる練習」という本です。
「あ、ここのページに書いてあること参考になるかも」という部分に付箋を貼ってまた読もうと思っていますが今180ページのうち20ページくらいは付箋ページです。貼り方が雑なのか間違ってるのかわからないけどなんかすごい飛び出てます。見ればわかるけど飛び出てます。
ね？飛び出ていますよね。
私に新書を教えてくれた方に付箋が貼ってある本を直接見せてもらったのですが、本の上の部分にちょびっとだけ出す感じに貼っていました。
私のこの横にぺっぺ、ってやる貼り方だと本棚にしまった時に付箋紙がぐちゃってなるそうです。・・・・言われてみればそうですよね・・・ｗ
まぁまぁそんなことはさておき、最近この本を読んで変わったなという部分をちょこっとだけお知らせしたいと思います。
まず一つ。「考え方」です。結構【○○というふうに思った（考えた）方が自分を苦しめることなく人生を過ごすことができる】という記述が多いです。しかしよく考えてみれば確かにそうだな、と共感する部分が多いんですよね。私が今日ものすごくイライラしてTwitterであれこれ愚痴ったりしていましたがそこでイライラしてどうこういい散らかしたって解決するわけではありませんよね？気分がスッキリする人ならいいと思うけど少なくとも私は気分がスッキリしないままただイライラしていました。あれこれ言ったところで気持ちは変わりませんでした。しかし、上で書いた通り別にTwitterで愚痴を言ったりどうこう言ったところでそのイライラの元は消えません。しかもTwitterなどと多数の人が見るようなものでは他人に不快な思いをさせてしまうかもしれない。決して良い事はありません。むしろ悪いことが起きるかもしれないですよね？「うるさいなぁ」「こんなとこでそんなこと言うな、迷惑」などと思われてしまうかもしれません。ならどうすればいいか、我慢する、気にしない、他のことを考える・・・等自分なりに気分を良くすることをしましょう。
私の場合、イライラしてる時はホントに目の前が見えず何も考えずにただTwitterでグチグチ言っていたのですがイライラしながらもふと我に返って「こんなこと言っても解決しないしどうしようもない」と考えて何度か深呼吸し、、本に書いてあることを少し思って少しずつイライラをなくしていきました。
前ではできないようなことだと思います。本に書いてあった通りイライラしたとこで、過去を悔やんだとこで、自分の体、性格を気にしたとこで何か良い事があるとは思えません。性格や体に関してはまた別の機会にお話したいと思ってます。
自分の人生を苦しめないように考え方を少しでも変えてラクに生きて行きたいと思います。
また何度か本を読みなおしたいと思っておりますが、今は「考え方」を学べて本を買ってよかったなと思っております。
はい。以上です。何か雑な書き方になってよくわからなくなった気がするけどまぁなんとなくわかっていただけたらと思います。ではでは（￣ω￣）ﾉ
category: 日常
暇 in craft Part 7
2013/04/12 Fri. 01:37 [edit]
ラッキーナンバー7！パート７！！
前回も大変だったけど今回もすごい大変・・・
2パートに分けざるを得ないダンジョンでした。是非見てね！
前回も大変だったけど今回もすごい大変・・・
2パートに分けざるを得ないダンジョンでした。是非見てね！
category: 投稿動画
暇 in craft Part 6
2013/04/12 Fri. 01:35 [edit]
part6666666666!!
前回見つけた謎のゾンビキングダム！これを制圧したいと思います。
前回見つけた謎のゾンビキングダム！これを制圧したいと思います。
category: 投稿動画