毎晩〜お腹いっぱい（^_^;）
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帰宅途中の歩道と車道を分ける植え込みが刈り込まれていました。
今まで伸び放題で、見通しが悪く危険だった場所。
風も通るし横断して来る歩行者も分かり易く、
小石、砂利も綺麗に掃き清められていて快適になりました！！
炎天下の中、お手入れ感謝です！！
その昔、秋篠宮様が学生時代。
『夏休みに江ノ島へサイクリングをしたい！』と言い出し〜
側近に「１週間待ってくれ」と制され、
昼夜かけてルート上全てを整備して快適なサイクリングになったそうですが〜。
さては・・隠密で東海道サイクリングに来てたりして(笑)
そんな帰り道、スーパーに寄って晩ご飯の買い出し。
子供達は祭りに行って、嫁は友達と飲みに行ってるので好きなモノを♪
牛肉
トマト
すき焼きのたれ
ワイン
計２０００円！！
本当はお刺身が食べたかったけど、閉店間際だったので、
牛肉しか残っていませんでしたw
産地表記もビミョー（^_^;）
奥州って何処？？
ま、僕一人だし〜
気にしない気にしない(´△｀)
一人サイズのホットプレートでトマトすき焼き。
美味しくいただきました。
今夜は同級生と集まって刺身と日本酒の予定！
毎日〜自転車だけで1000kcal消費してんのに、
一向に痩せない原因はコレなんでしょうね。
自転車乗らなくなった時の事を考えると背筋が凍るなぁww
ﾌﾞﾙﾌﾞﾙ…((((´д｀; ))))・・・ぞぉ〜〜〜 |
トマトすき焼きほんと美味しそうだよｗ ワインに合うんだねｗ
痩せないのはやっぱ消費した以上に食べてるから・・・
ｱﾀｲも同じでつわ・・・・
2011/8/15(月) 午前 8:49
これ前に見て作らせて貰ったよー
美味しいねー
2011/8/16(火) 午後 2:01
ナイショさん、10000ペリカ罰金ねww
トマトすき焼きは材料がシンプルの割には満足度高いです。
夏でもサッパリ食べれますよ！！
2011/8/18(木) 午前 9:41
更紗さん、うんうん！ワインにピッタリ！ピノが合うよ(^_^)
やっぱり摂取＞消費なんだよね〜（^_^;）
もう少し気合い入れなくちゃ！！
2011/8/18(木) 午前 9:43
ぎいちゃん、プロの主婦作れば色々とアレンジが出来そうね！
仕事の後は手抜きばかりで・・（^_^;）
2011/8/18(木) 午前 9:44
皇太子殿下が冬の国体に来た時、通る道を徹夜で除雪して
まるで夏のような道路にしたのを思い出しました。
奥州って東北でしたっけ？
お店で売っているものは大丈夫！と信じるようにしています！
2011/8/21(日) 午前 0:05 [ ここ♪ ]
ここさん、間違いなく大物が通ったに違いないっ！って思えるくらいキレイになってました！！ しょっちゅう来て欲しい(笑)
「直ちには影響ない」って書いてありそうです（^_^;）
2011/8/26(金) 午前 10:32