高野均整院では、妊娠中の方の施術を承っております。
母子手帳交付後の妊娠8週～およそ35週前後であればマタニティ整体を受けることができます。35週目以降も状況により施術を受けることが可能です。お気軽にご相談ください。
妊婦さんって整体を受けても大丈夫なんですか？
と、よく聞かれますが、まったく問題ございません！
高野均整院のマタニティ整体は安心して施術を受けていただけます。
母体やお腹の赤ちゃんには影響のない体勢で、全身の筋肉をゆるめ、こりや痛みを取り除いていきます。お腹を押したり、揉んだりはせず、バキバキと関節を鳴らす施術も行いません。
妊婦さんは急激な体重増加により、お身体に大変負担がかかる状態となります。負担がかかれば、あちこち疲労が溜まってきて、痛みが出たり、凝ったり、日常生活に支障が出てきてしまうこともあります。
「妊娠中だからつらいのは当たり前、我慢しなくちゃ！」なんて思うことはありません。整体で体調を整えて、出産に臨まれることをおすすめします。
- 大きなお腹のために腰のそりが大きくなる→腰の筋肉が圧迫される
→ 腰の血行不良 → 腰痛 - 大きなお腹のためにバランスが取りにくくなる
→ 臀部の筋肉が疲労 → 臀部痛、坐骨神経痛 - 腰のそりが大きくなる→バランスを取るために頭部が前に出る
→ 首、肩に負担がかかる → 肩こり - 腰のそりが大きいと骨盤が寝る→歪んだ骨盤が血管を圧迫
→ 下肢に血行不良 → 下肢の冷え - 血行不良なので、血液が心臓に戻りにくい
→ 下肢のむくみ - 体重増加によりふくらはぎへの負担が増える
＆必要なミネラルが赤ちゃんに優先的に回される、など
→ こむら返り（足がつる）
妊娠中はお身体の調子が大きく変化します。
お身体をしっかりとケアして、万全の態勢で出産に臨みましょう。
| 高野均整院のマタニティ整体 |
|---|
| 仰向けや横向きでお身体に負担のない、安全な体勢でマタニティ整体を行わせていただきます。パキパキと関節を鳴らすような施術は行わず、筋肉の緩和操作やストレッチを中心に全身のバランスを整えて調子の良い状態にしていきます。 特に骨盤周りの施術は念入りに行います。大きくなったお腹が骨盤を歪めるため、腰、臀部の筋肉もしっかりゆるめて調整していきます。 妊婦さんは姿勢が崩れてしまうことが多いです。大きなお腹で良い姿勢を取るのは簡単ではありませんが、高野均整院ではしっかり姿勢指導をしていきます。出産後は骨盤を矯正することで骨盤周りを調整して、お身体のバランスを整えるのが理想的です。 |