彼氏がいようといまいと、ビッチだろうと喪女だろうと、どんな女性のもとにも“独り寝”の夜はあります。丸ごと自分だけに使える貴重な時間、ぼやぼや過ごすのはもったいない。オナニー(ONN)、妄想、オトナのオモチャ……明日の、そして未来のエロライフに繋がる“攻め”の独り寝を、独り寝ニスト＆バイブコレクターの桃子が提案します。
オランダのひんやりグッズでクールにO・N・N！
暑～い、寝れな～い。何度も寝返りをうち、ようやくまどろんだと思ったら、あっという間に朝……。疲れが抜けないと、夏バテになってしまいます。いうまでもなく、女子にとって寝不足は大敵。これはもうONN→快眠コースでしょ。暑すぎて性欲も沸かない？ そんなこといってるから眠れないんです！ 副作用ゼロなのにバッチリ睡眠導入効果がある、ひんやりONNをしましょうよ。
寝苦しい夜、私の必需品は水枕です。冬は湯たんぽ、夏は水枕。アナログですが、結局これがいちばん暑さ寒さを解消してくれると思っています。氷をゴロゴロ入れて、そのうえに頭を載せれば一気にクールダウン。そうしないと、妄想も自然と暑苦しくなるんですよね。汗まみれのセックスは夏の風物詩のようなもので、嫌いじゃないです。正常位で上になった彼からポタポタと汗の雨が降ってくるのも、愛していればこそ受け止めます。でも、独り寝ぐらいは涼しく過ごしたい。暑いと脳がだらけてしまい、妄想も締まりがなくなるので、イキどころを見失って悶々としたまま……という可能性も大です。
氷をなめなめ舌技向上
頭と気持ちをクールダウンさせるアイテムは、やはり「氷」です。水枕用に冷凍庫を開けたついでに、氷をひとかけら口に含みます。なにぶん私、汗っかきなもので、寝ているうちにもかなり発汗します。それに備えた水分補給の意味もありますが、真の目的は、口のなかで氷を転がすことです。
AVで見るONNシーンでは、自分の指を口に挿し入れ、いやらしく舌を絡ませるというのが定番です。でも、リアルな女子のONNでは、両手が塞がることが多いですよね。私の場合は右手にバイブ、左手はスマホを持ったり、小型のローターを持ってあちこち刺激したり、とにかく忙しい。舌で何かをねぶるとエロティックな気分が高まることは知っていますが、現実的に難しいよね……と思っていたところ、ひらめいたのが氷です。
モノを溶かすという行為は、どうしてあんなに官能的なんでしょう。私は映画でもドラマでも、男女問わずアイスクリームを食べている場面に妙にそそられます。そのモノと、その人の口内の体温とが渾然一体となっていく様子に、ドキドキするんですね。口のなかで氷を溶かすときも、最初は痛いとすら感じていた冷たさが、舌のうえ溶けてぬるくなり、唾液と混ざっていく過程にひとりで盛り上がってしまいます。妄想がヒートアップ！ でも、身体的には涼感たっぷり。冷静と情熱のあいだを、ひとりで行きつ戻りつできる小ワザです。
世界のひ〜んやりラブグッズ
脳内の次は、アソコもひんやりさせましょう。女性の下半身を冷やすのは健康によくないといいますが、何もギンギンに冷たくするわけではありません。熱がこもりやすいところでもありますし、気持ちいいと感じる範囲内で涼気を取り入れるぶんには問題ないと思います。
私が重宝しているのは、ローションです。ローションの世界ってとても奥深いんですよ。好みの質感や目的によって「今夜はどれにしようかな～」と選ぶのも楽しいひと時。夏は米国カリフォルニア発の「アイディ プレジャー」をヘビロテします。メンソール配合なので、スーッとして爽快！ とても滑らかでモタつかないので、これを指にとってマッサージするように延ばしていくと、なんだか心まで凪いでいきます。ひととおり気持ちよくなった後は、自然と深い眠り落ちていけるのがうれしいです。
オススメPOINT：スーッと気持ちいいメンソール感！ 安全成分でできてます。
年々暑くなるように感じる日本、涼感ONNの定着を祈るばかりですが、世界に目を向けると同じことを考える人がいるようで、究極のひんやりグッズを見つけました。その名も「アイスエッグ」。オランダ製です。付属のカップに水を張り、おもちゃ本体もそこにセットして、冷凍庫で凍らせること約４時間。カップを取り外すと、見事、おもちゃと氷が合体した“氷のバイブレーター”の完成です。
オススメPOINT：これ以上冷たいグッズは、おそらくない！ ハンディサイズも◎
私自身はこれをまだ使ったことがないのですが、氷そのものが振動し、快感をもたらすというアイデアそのものに脱帽です。舐めたり肌に這わせたり挿入したり……想像するだけで楽しくなりますが、当然、彼氏とも使ってみたいですね。男性の乳首が冷えてキュッと縮むのって、かわいいいですもん。
体力がなければ、夏のレジャーも楽しめず、出会いは逃すわ、エロチャンスも訪れないわで、秋風が吹くころには「私の夏を返して……」と恨み節を口にすることになるでしょう。エロな女はタフであれ！ 涼感ONNは、夏の体調管理のひとつとして外せないのです。
■桃子／オトナのオモチャ130種以上を所有し、それらを試しては、使用感をブログにつづるとともに、グッズを使ったラブコミュニケーションの楽しさを発信中。著書『今夜、コレを試します（OL桃子のオモチャ日記）』ブックマン社。ブログ、facebook
【独り寝のお作法バックナンバー】
第一夜／ドスケベでも痛い女でもない普通のOLが提案する「夜の過ごし方」
第二夜／彼氏のオモチャセンスにがっかり！ 独り寝の相棒は自分で探そう
第三夜／女子同士でも明かさない…性的嗜好が濃縮されたONNのオカズ
第四夜／ONNにおける究極のオカズ、それは「妄想」である
第五夜／満を持してバイブを導入！ クリ派女子に教えたい、快感のステップアップ術
第六夜／大事なところがヤケド寸前？ 妄想3P勃発？ 恥かきONN大公開