つま先着地 パトリックマカウ
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商品の詳細説明
なぜ東アフリカ勢だけが強いのか？話題の「つま先着地」の謎に迫る！
マラソン歴代記録の上位百傑でケニア、エチオピア以外の国の選手はわずか6人しかいない（2012年7月）。話題の「つま先着地」と共に、心肺機能・血液・アキレス腱など科学的に、その強さにアプローチしていく。
マラソン歴代記録の上位百傑でケニア、エチオピア以外の国の選手はわずか6人しかいない（2012年7月）。話題の「つま先着地」と共に、心肺機能・血液・アキレス腱など科学的に、その強さにアプローチしていく。
【内容情報】（「BOOK」データベースより）
なぜ「つま先着地」が重要か？マラソン歴代上位１００傑のうち９割がケニア・エチオピア勢、彼らの強さの真相。急激に進むマラソンの高速化に科学的に迫る。
【目次】（「BOOK」データベースより）
第１章 マラソンを高速化させた肉体の秘密（マラソンの能力とは？／記録を決める三つの要因ー最大酸素摂取量が基本 ほか）／第２章 究極の“省エネル
ギー走法”（“神から与えられた肉体”／究極の“頭脳戦”を展開していたマカウ ほか）／第３章 最強ランナーが生まれる驚異のビジネスモデル（貧しさか
ら逃れる最大の手段／一攫千金！レースで巨万の富を得る ほか）／第４章 人類が２時間を切る日ーマラソン研究の最前線（２時間マラソン「誰が？」「い
つ？」／“心理の壁”を打ち破れ ほか）
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