子育てのヒント～コーチング～
育児ストレス解消の催眠子育て法 優しく独立した子供を自然に育てる育児加速の方法
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子育てに悩む親へ贈る、子どもの心の育て方、叱り方、しつけ、そして愛し方。子どもの力を引き出す方法教えます。
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朝起こさないことから始めよう
子ども
に、責任（＝自分の力で物事に対応して行く能力）を教える為に、最も身近で効果的な方法として、朝、自分の力で起きるという仕事を任せてみましょう。
目覚まし時計
を買い与えたし、それくらい家でもやっている・・という方も多いかと思われますが、ここでは更に、徹底した一つの方法としてお話をします。
自分で起きるように言ってあったとしても、自分の目覚まし時計が既にあったとしても、結局、親が起こすまで起きてこなかったりするのは、親の態度が一貫していないからなのです。
最後は起こしてもらえる・・・そう分かっているから、ずるずると親に甘え、約束事は約束としての機能を果たさなくなってしまうのです。
これを打開するためには、まずきちんとした手順を踏んで、子どもとの約束を作りましょう。
最初に行うのは、「朝、親が起こさない事に決めた」事を子どもの前できちんと宣言する事です。
ここで一番大切なのは、ただ頭ごなしの言い方をするのでは無く、子ども自身の為にそうするのだと、親の気持ちをしっかり伝える事です。
自分の力で生きて行ける子どもに育てる為には、このまま親が起こし続けていては駄目だと言う事が分かったから・・と言う事を、はっきり伝えてあげましょう。
その上で、子どもが自分で起きる為に
サポート
をしてあげましょう。
子どもと話し合ってどうすれば起きられるか考えましょう。
その結果として、目覚まし時計を買ってあげたり、お気に入りの音楽で起きられるよう、タイマーなどを与えたり、何らかの形で子どもが自分で起きる為の支援をします。
子どもは新しい環境をそれなりに喜び、時計をセットして自分で起きて来るようになるでしょう。
自力で起きて来た子どもの努力を、親はしっかり認めてあげましょう。
親として嬉しい気持ちを、親が喜んでいるという事を、きちんと伝えましょう。
ここで子どもの得る快感は、無力な
赤ちゃん
が親から完全な保護を受ける事で得る自己肯定感とは全く別種のものです。
自らの働きで得る事の出来た喜びであり、子どもに自信や向上心を持たせる積極的な自己肯定意識です。
その事を踏まえ、子どもの成長をしっかりと喜びましょう。
この方法で最大の難関は、子どもが起きて来なかった場合です。
ここで親の我慢が最も必要になってきます。
もし、しびれを切らして起こしてしまった場合、取り組みは全て水の泡と思って下さい。
子どもは再び、朝起きる仕事は親に任せるという昔の習慣に逆戻りしてしまうでしょう。
それだけでなく、言動に一貫性の無い親は、やがて親としての尊厳をも失ってしまう事になるでしょう。
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朝起こさないことから始めよう
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人の役に立つ喜びこそ副作用のないやる気
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叱ることがしつけではない
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聴く技術：言葉の反射で子どもの心を開く
聴く技術：子どもの問題を解決する聴き方
聴く技術：感情の反射で気持ちを汲み取る
聴く技術：子どもの感情や感覚をそのまま受け入れる
聴く技術：子どもの話を体で聴く
親の問題も解決されるべき
子どもを責める「あなたメッセージ」
親の気持ちを伝える「私メッセージ」
子どものコミュニケーション能力は親次第
あなたは自分が好きですか
子どもを自己実現の道具にしないで
子どもは完璧な親を求めていない
決して自分を責めないで
仕事を子育ての言い訳にしない
父親のハートフルコミュニケーション
心を開く勇気をもってサポートを求めよう
親は変わらない、自分を変えよう
今、親に自分の気持ちを正直に話す
一定の距離をおいて親と対等に付き合う
親だって乗り越えられる
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