尿検査に備えて水分とりまくったおかげで、見事に水っ腹よー(*´Д｀*)w
今夜は寝汗いっぱいかきそうねー(´ω｀)
朝ご飯。
食パンが・・・なくならない！！
・食パン＆豆腐クリーム
豆腐、脱脂粉乳、黒胡麻で作った豆腐クリーム。
ほんのり甘め(*´ω｀*)
パンに乗せながら食べたよー(*・艸・)
・野菜バーグ
山芋を繋ぎに、玉ねぎ、キャベツ、葱、おから。
・ミニトマト
・中華スープ
もやし、茄子、ブロッコリー。
怜のを取り分けた後、ラー油とお酢足して、酸っぱ辛く(*´ω｀*)
酢ープ美味しいよ酢ープ！！
・飲むヨーグルト
フルーツ味の。
飲むヨーグルト大好きやからさっ、500mlでも一食で余裕で飲み切っちゃうや(*´Д｀*)
怜ご飯。
今日はほとんど食べず(´・ω・｀)
少ししてから食べる気になったのか冷蔵庫指差して要求してきたから、バナナ1本食べた(*´・ω・｀*)
あ、そだ。
キウイジャムは
ヨーグルトスムージーにして食べ切ったよ！
美味しかった(*´Д｀*)！！
今日は、モチベーションがあがるお知らせがたくさんあった！
近々いろいろ発表出来るかなー(*´ω｀*)