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エアコンの設定温度は28℃。
日光を遮る。
涼しい空気を循環させる。
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冷蔵庫の設定を「強」から「中」にし、中に物を詰め込み過ぎないようにする。
冷気が逃げないようにカーテンをつけるとより効果的。 |
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使用していない家電はコンセントからプラグを抜く。
省エネタップや節電タイマーを使うのも効果的。 |
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ごはんはまとめて炊き、冷凍する。
保温するより電子レンジで解凍したほうが節約！ |
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アナログでできるものはアナログで。
掃除機からモップ、シートタイプに変えてみる。 |
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日中は照明を消して、夜間もできるだけ照明を減らす。
LED電球、LEDシーリングライトに切り替える。 |
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自然の力を利用する。
すだれや網戸、雨水タンクを使って自然の力を最大限に利用する。 |
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家の中に入り込む日光・熱を遮断して、室内温度の上昇を抑えましょう。
外に立てかけるタイプや、室内から遮断するいアイテムを揃えました。 |
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| エアコンの温度は28℃に設定。サーキュレーターなどでお部屋の空気を循環させたり、網戸で自然の風を取り入れたり、制汗剤で気になる汗やニオイもスッキリ！ |
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夏を涼しく過ごす方法の一つとして、植物を上手に利用する方法があります。
グリーンカーテンを作ってみたり、見た目にも涼しいい草ラグをしいてみませんか？ |
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冷たい食べ物や飲み物も、電気代を抑えながら楽しめたらより快適ですよね。
アウトドアでも役立つクーラーボックスや、冷気を逃がさない冷蔵庫カーテンを上手に活用しましょう。 |
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LED電球に取り替えて、電気使用量を少なく！
また、省エネタップや節電タイマーを使用して、電気代の削減を。 |
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| 水も限りある資源です。雨水を利用したり、普段使用している水の量を減らしたりして、水と上手にお付き合いしていきましょう。 |
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