放射線対策、リンク集

発酵食品↓

■納豆■醤油■味噌■臭豆腐■豆腐

■ﾖｰｸﾞﾙﾄ■ﾁｰｽﾞ■漬物(日本)■ｷﾑﾁ■ﾋﾟｸﾙｽ■ﾅﾀ･ﾃﾞ･ｺｺ■ﾊﾞﾆﾗ■黒ﾆﾝﾆｸ■醸造酢(日本)酒類が酢酸発酵[■味醂■甘酒■ｼｯｹ(朝鮮)■ｱﾝﾁｮﾋﾞ(ﾖｰﾛｯﾊﾟ)■ﾎﾝｵﾌｪ■ｼｭｰﾙｽﾄﾚﾐﾝｸﾞ■鰹節■塩辛■くさや■なれずし■
飯寿司■ｼｯｹ■魚醤

■ﾊﾟﾝ■ﾃﾝﾍﾟ

■紅茶■烏龍茶

■日本酒■焼酎■泡盛
■ﾜｲﾝ■ﾋﾞｰﾙ（冬は身体を冷やすため冬は身体を温める酒をおすすめします）
▼野菜果物はこちら
生の果物、野菜は酵素が豊富（ただし身体を冷やす作用があるため寒い時期は身体を冷やさない酵素食品がよいかと思います。）