ご参加頂きましたのは、この方々
森泉さん
泉さんは『運動苦手～～～
と…
歩きながら、身体を改善できるなら
と福村あけみ先生のウォーキングレッスンにチャレンジ
泉さん『歩き方間違えていたみたい
『きつーい！！！』
『歩きながら身体を使う！？』
『これは効きますね』
福村先生からは『歩き方を意識すると、身体は変わります』
『しかし…継続ですよ～～～！！！』
と言われておりました
福村先生のウォーキングレッスンは足の裏、足首から
歩き方まで丁寧に指導して頂けます
歩き方を意識するだけで、こんなに身体が変わる！？？
姿勢美人から
身体美人まで
福村先生のレッスンは意識改革ができますよ
是非、皆様もチャレンジしてください
昨日もご参加くださいました皆様、泉さん
ありがとうございました