2013-05-08 r-obentoの投稿

牛肉とピーマンのポン酢炒め弁当~パパのお弁当~

テーマ:パパのお弁当

こんばんは♪


ママンです。



本日のお弁当はちゃちゃっと作れる時短パパ弁当。きらきら!!


オーソドックスな炒め物とおにぎりのお弁当です。




毎日がお弁当日和♪



Today's Menu


・牛肉とピーマンのポン酢炒め

・ネギ入り玉子焼き

・ころころウインナーと長ネギのソテー

・梅干し入り俵おにぎり

・沢庵、プチトマト













「牛肉とピーマンのポン酢炒め」


毎日がお弁当日和♪


材料(2人分)


・牛薄切り肉(100g)

・塩コショウ(少々)

・ピーマン(2個)

・サラダ油(大さじ1)

★ポン酢(大さじ2)

★酒、みりん(各大さじ1)

★片栗粉(小さじ1)


作り方


①牛肉を食べ易い大きさにカットし、塩コショウで下味をつけたら

サラダ油を熱したフライパンで炒める。


②①に火が通ったらピーマンを加えてさっと炒め、★を加えてとろみが付くまで火を通す。



炒めて絡めるだけのお手軽メニュー♪

何にも作りたくない気分の時に、我が家の晩御飯にもよく登場します。(笑)







「ころころウインナーと長ネギのソテー」


毎日がお弁当日和♪


材料(2人分)


・ころころウインナー(8個)

・長ネギ(10㎝)

・サラダ油(小さじ1)

・粗挽きブラックペッパー(少々)

・塩(少々)


作り方


①ウインナーに切り込みを入れ、長ネギは1㎝幅の輪切りにする。


②フライパンにサラダ油を熱し、①を炒めて調味料で味を調える。






毎日がお弁当日和♪




冷蔵庫の残り物でちゃちゃっと簡単に♪


シンプルだけど、飽きのこない味付けです。




週末に、よもぎのご飯と猫砂を買いにペットショップへ行きました。


そこで出会ったなんとも愛くるしいアメショーちゃん。


毛艶の美しいお目目がまんまるの美猫さんでした。



お家に連れて帰りたい衝動を必死に抑え


1匹でも大変なんだから!


餌代も、砂代も、なにかあった時の治療費もっ


全てが倍になるのよ~~;;


と、後ろ髪惹かれる思いをこらえつつ、その場を後にしました。



だけどだけど


お買い物中もその子のことが頭を離れず。


あの子がよものお嫁さんになってくれたら。。。。


とか。


2匹ならお留守番中も寂しくないだろうな。


とか。


この出会いは運命なのではないか。


とかとか。


(頭の中をぐるぐる~~。;)



。。。。


もう一度会って、


自分の気持ちを確かめてみよう!




最初の出会いから5時間後、ペットショップに慌てて引き返し


ショーケースに貼りつくも。。。。


あの可愛い子はどこかのお宅へ引き取られたとのことでした。




。。。。


出会いは一期一会。



我が家とはご縁のなかったアメショーちゃんが


どこかのお宅で幸せに暮らしていますように。




いつか我が家のよもぎ君にも


素敵なお友達ができるといいなぁ。



ねこ音符



毎日がお弁当日和♪

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