「プレステージ」のセルライト撃退スリムコース体験レポート 1/2
正月太り&停滞期のダイエットにおすすめ！今すぐ痩せたい人必見のサロン
インドの伝承医学アーユルヴェーダ、セルライトケアを加えた痩身コースが人気の【プレステージ】。老廃物をしっかりと流すオールハンドマッサージと、ハンドで届かないマシンを使ったケアは一度でも結果が出ると定評があります。ダイエット停滞期やすぐにサイズダウンしたい人には必見です！

年末年始のお休み...冬はただでさえ脂肪を蓄えやすい季節なのに、ついついのんびりしてしまうんですよね。

今年もやってしまった...正月太り。
ついついお正月のゆったりした時間に流されて、食べては寝て、飲んでは寝て、の繰り返しだったのではないでしょうか。

摂りすぎたカロリーが脂肪に変るまでにかかる日数は約2日と言われています。通常の生活だと、食べ過ぎの翌日に食事量を調整したり、運動して燃焼できるのですが、年末年始ってのんびりしちゃいますよね。

つまり、余分に摂ったカロリーが約１週間の休みでどんどん脂肪になり、当然体重は比例して増加してしまう...ということなんです。正月休みが終わる頃には、セルライトが目に見えるほど増え...
毎年「今年こそは痩せる！」と急なダイエットがスタートする私。今年もどうにかしないと...！

こんな時には自力のダイエットだけでなく、痩身エステで集中的に脂肪を落とすのがいいんです！口コミで「痩身効果が高く即効性がある」「冬太りにはアーユルヴェーダのハンドトリートメントがイイ」と評判を聞いて、さっそく体験に行ってきました。
3つのタイプに分けて...体質や性格までもチェック！

温厚か攻撃的かなど性格的なこと、むくみや疲れが出やすいかなどの体質的なこと、眠りは深いか浅いかなど生活習慣のこと、この3つの分野からなる60個の質問に答え、最も○の数が多かったタイプで体質を判定します。

今回体験にやってきたのは【プレステージ 関内店】。なんでもセルライトケアに力を入れている、痩身メニューが人気のサロンです。

今回体験するのは『セルライト撃退スリムコース』。
オールハンドマッサージ『プラーナ』をたっぷり70分おこなって、脂肪を柔らかくした後、強力な痩身効果があると人気の『セルライト分解マシン』を10分。トータル80分のコース。採寸や着替え、カウンセリングなども含めると初回は150分程見ておくと良いと思います。

【プレステージ】の痩身メニューの特長は、アーユルヴェーダの体質診断を行なうこと。まずは60項目の質問に答えを○×△で答え、『ヴァータ』『ピッタ』『カパ』の大きく3つに分けた、アーユルヴェーダの体質を判定していきます。
私の結果は『ヴァータ』でした。痩せ型で太りにくいが肌が乾燥しやすく、体温が下がりやすいという体質。

私はどのタイプ？心と体に作用するタイプ別のオイル

始めに体質タイプを診断するのはどうしてなのでしょうか。実はアーユルヴェーダの体質タイプによって、マッサージに使用するオイルを選ぶためなんです。

アーユルヴェーダの体質とその特徴・使用するオイルをまとめてみました。


体質についての説明を受けているところ。アーユルヴェーダ、奥が深いです！

■痩せ型で太りにくい体質の『ヴァータ』
　→　メインオイル ： スイートオレンジ
　→　サブオイル ： ゼラニウム

■中肉型でダイエットにも真面目な体質の『ピッタ』
　→　メインオイル ：　レモングラス
　→　サブオイル ： ペパーミント

■ふくよかで太りやすい体質の『カパ』
　→　メインオイル ： ユーカリ
　→　サブオイル ： パチュリ


基本的にはこのように分類されます。

そして、メインオイルとサブオイルを、その時の体調や、その人の体質、サイズを落としたい部位に合わせてブレンドしていくのです。


体質をチェックしたら、ボディの採寸。下半身を中心に10か所チェックします。

痩せ型で太りにくい体質の『ヴァータ』のメインオイル『スイートオレンジ』は冷え性や新陳代謝促進に効果的。サブオイルの『パチュリ』はセルライトやむくみを改善してくれるそう！


オイルが決定したらいよいよ施術です。これで、お正月にすっかり緩んでしまったウエストをサイズダウンしていきます。

おっとその前に採寸ですね。
サイズダウンに向けて、まずはしっかり現実を確認しておきましょう。体重、体脂肪、へそ上から下、太もも上から足首まで、合計10カ所を採寸しました。