【紫外線対策】紫外線対策は下地でしっかり
言わずと知れた肌の大敵が、紫外線（UV）です。シミ、しわに代表される肌の老化現象は、紫外線によるところが大きく、肌にとってまさに百害あって一利なしです。
紫外線が怖いのは、年齢にかかわらず浴びた総量と老化が比例していくということです。
若いうちは真っ黒に日焼けしても回復力がありますが、これはずっと持続し続けるものではありません。実は、徐々に蓄積されているメラニン色素が、5年後、10年後にシミとなって現れます。
対策は、UVケア化粧品、ファンデーション、パウダーを効果的に使い、外出時にしっかりと紫外線をカットするしか方法はありません。
もし、日焼けしてしまったら、冷やしたあと、水分補給を徹底的に行いましょう。
睡眠不足、ダイエットなどで体調を崩すと、肌が紫外線に過敏になるため、ヘルシーライフを心がけることも大変大切です。
日焼け止めは下地として使えるものを。肌を紫外線の害から守るためには、紫外線防止効果の高い下地を使いましょう。 ただし、油分が多いと、べたついて化粧くずれも原因にもなりますので、注意が必要です。 なるべくオイルフリーのものを使いましょう。
ホワイトニングとペアで。紫外線防止効果のある下地で日焼けを防いだつもりでも、汗で流れてしまっていた、といったことはおこりえます。 シミ、ソバカスを残さないためにはホワイトニング剤もふだんのお手入れに取り入れましょう。 |