2012年10月18日(木)
+:｡RF1風ﾄﾏﾄｻﾗﾀﾞ＆今日のお夕飯｡:+
テーマ：┗おうちご飯ﾚｼﾋﾟひかりぶろぐです。
レシピ、、ってかまぜるだけ、、ってててかおすすめドレッシングがありますってことでヽ(;´ω｀)ノw
昨日ママ会のときに上の階だったのでお皿ごと持っていったら好評だったよ～
妊娠中、食べつわりのとき好きでRF1でよく買ってたトマトサラダをおうちで再現してみてます
あのころはトマト系が食べたかったなぁ・・・あとはしらすって頭からしっぽまで食べれて栄養ありそう＆おいしいしみたいな単純な考えで（;´▽｀A``
これ↓
トマトに・・・
しらす・アーリーレッド・玉ねぎ・青ネギ
を、バルサミコドレッシングでまぜるだけ～
ちなみにドレッシングは和風かなんかついてますがこっちのが好きだったりします（;´▽｀A``
玉ねぎちゃんたちはめんどくさいけどスライサーで（;´▽｀A``
んで水にさらしときます
私、バルサミコのドレッシング好きで色々買ってみてるんですがピエトロさんも好きなんですが
お気に入りは日清オイリオさんのです
ヘルシーらしいしヾ(＠^▽^＠)ﾉ
ピエトロさん、ゴミ捨て分別後w
しらすがないときは水菜とかにしてみたり
シャキシャキ感がましておいひー
トマトじゃない野菜でもいいしヾ(＠^▽^＠)ﾉ
これ、おいらの今日の昼ごはんのサラダね。。
そしてドレッシングかける前のものは今日の夕飯にw
メイン↓
鰹のたたき丼です～
おうちコープの鰹ちゃん( ´艸｀)
一本まるまるくるので切ってもりつけるだけですがけっこーおいしいんですヾ(＠^▽^＠)ﾉ
盛りつけで旦那さまにいかに手抜きに見せないかが一番のポイントです(｀・ω・´)ゞｷﾘ←
玉ねぎ・アーリーレッド・ニンニクチップ・青ネギ・水菜・白ごま・ノリでごまかしてできてますw
トースターでつくるニンニクチップが意外とあうんすー
ぜひおためしあれ～
ではーーーーーε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ
同じテーマの最新記事
- +:｡お夕飯♡｡:+ 03月25日
- +:｡お夕飯♡｡:+ 03月24日
- +:｡お夕飯♡｡:+ 03月15日
- 最新の記事一覧 >>
PR