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二次元裏＠ふたば
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画像ファイル名：1364828218997.jpg-(50171 B)サムネ表示
50171 B無念 Name としあき 13/04/01(月)23:56:58 No.18495325 del 04日17:30頃消えます
下二桁の数だけ腹筋しよっ！
ただしゾロ目は次の桁の数まで腹筋がんばろーねっ
… 無念 Name としあき 13/04/01(月)23:58:19 No.18495336 del 
やってみるか
… 無念 Name としあき 13/04/01(月)23:59:31 No.18495348 del 
    1364828371769.jpg-(64250 B) サムネ表示
64250 B
明日は朝から健診なんだ
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)00:01:09 No.18495361 del 
    1364828469527.jpg-(36974 B) サムネ表示
36974 B
やったろーじゃん！！
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)00:05:48 No.18495394 del 
    1364828748517.jpg-(300992 B) サムネ表示
300992 B
むしゃくしゃするから思い切り腹筋してストレス解消したい
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)00:10:25 No.18495429 del 
寝る前だから30回くらいがいいなぁ
多くても50回程度…
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)00:12:53 No.18495449 del 
よしこい
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)00:16:11 No.18495470 del 
    1364829371493.jpg-(13855 B) サムネ表示
13855 B
残業でクタクタなんだ2〜30回ぐらいで堪忍
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)02:34:17 No.18495796 del 
画像なくてスマソ
参加します
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)02:46:19 No.18495805 del 
    1364838379677.jpg-(21214 B) サムネ表示
21214 B
>画像なくてスマソ
画像貼れば少なくて済んだのに…
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)02:51:11 No.18495808 del 
もう腹筋はコリゴリだよ
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)03:54:56 No.18495847 del 
    1364842496831.jpg-(3924 B) サムネ表示
3924 B
既に割れてるけど腹筋鍛えるぞ！
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)05:43:09 No.18495873 del 
    1364848989637.jpg-(35923 B) サムネ表示
35923 B
起床時間前にやってやんよ
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)10:42:11 No.18496112 del 
    1364866931097.jpg-(141274 B) サムネ表示
141274 B
筋肉痛でビキビキ逝ってるけどイライラするからやってやるよッッ！！
なんぼでもコイやッ！
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)10:47:26 No.18496113 del 
雨でやる気が出ないなぁ
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)11:06:08 No.18496123 del 
    1364868368400.jpg-(37201 B) サムネ表示
37201 B
いっちょやるか
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)11:18:27 No.18496125 del 
もう昼飯時だしおなか減って力出ないよ
でもやるね
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)13:17:46 No.18496185 del 
    1364876266876.jpg-(92898 B) サムネ表示
92898 B
運試し
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)13:18:57 No.18496186 del 
言ったら来るとわかっちゃいるが言いたい
今日は腹筋の神はお休みか？
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)15:37:32 No.18496248 del 
    1364884652324.jpg-(125524 B) サムネ表示
125524 B
お休みみたいだな
こんな風に挑発しても大丈夫
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)15:45:44 No.18496250 del 
最近腹が出てきたからやろう
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)15:54:07 No.18496253 del 
徹夜明けだけどやったるわ！
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)16:05:02 No.18496258 del 
ふんっふんっ
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)17:10:44 No.18496307 del 
    1364890244840.jpg-(87687 B) サムネ表示
87687 B
明日から県外
県外の時に限って天気悪いしやや寒い
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)17:45:45 No.18496331 del 
    1364892345426.jpg-(248333 B) サムネ表示
248333 B
今日は調子がいい
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)18:34:20 No.18496395 del 
    1364895260732.jpg-(35589 B) サムネ表示
35589 B
久々に腹筋して腹よじれて以来、ちょっと力んだだけで激痛が走るぞ俺
腕組み腹筋で筋肉つけ直したら治るかしらん

それはそれとしてずぶ濡れ帰宅で風呂が恋しい
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)18:37:31 No.18496400 del 
うｎ
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)18:49:40 No.18496414 del 
>最近腹が出てきたからやろう
実は腹筋はダイエットに関係ないらしいぞ
凹ますにはドローインが良いらしいぞ
（腹を凹ました状態を30秒以上維持する）
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)18:54:29 No.18496423 del 
    1364896469872.jpg-(88857 B) サムネ表示
88857 B
>実は腹筋はダイエットに関係ないらしいぞ
>凹ますにはドローインが良いらしいぞ


>実は腹筋はダイエットに関係ないらしいぞ
… 無念 Name としあき 13/04/02(火)19:11:14 No.18496459 del 
はい
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