つぶやき掲示板

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[3237] 題名：こんばんは 名前：ミスド 投稿日：2013年03月29日 (金) 22時12分

今日単純な事に気がつきました。
こないだから訪問看護の件ウダウダ書いてますが、
電話しようと思うからできないんですよね。
次の訪問日（水曜日）に、話しやすい方だったら、
顔を見て言えばいいんですよね。

電話しようと思うと、顔が見えないから不安になります。
顔を見ながら話せれば、反応も分かるし言いやすいです。
顔見て言おうと思ったら、気が楽になりました。
すっごい単純な話でスイマセン。

今日も昼と夜２回歩きに行けました。
多少は運動量増えたと思うのに、体重はいっこも減りません＾＾；
でもありがたいことに健康です。
今年の冬も１度も風邪引かずに、過ごせました。
熱ばっかり出してた子供の頃が、うそみたいです。

明日はトラック市です。
何が安いかな？
最近献立がマンネリなので、ちょっと目先の変わったものを、
買ってきたいです。

[3236] 題名： 名前：ろむさん 投稿日：2013年03月29日 (金) 18時05分

誰が不倫しているんですか？

どこが上から目線なんですか？

教えて頂けますか？

[3235] 題名：こんばんは 名前：ミスド 投稿日：2013年03月28日 (木) 22時30分

最近毎日のように、昼間歩きに行けてます。
せいぜい１５分くらいで距離は短いですが、
昼間歩けるようになったのが嬉しいです＾＾。

今日も近所のスーパーへ歩いて行き、
水菜とヨーグルトと豚肉が安かったので、買って帰ってきました。
夜のウオーキングにも行けています。
沈丁花の匂いをかぐのを楽しみに、歩いてます。

今日の夕ご飯はキムチ鍋でした。
いつも最後はご飯を入れてピザ用チーズをのせて、雑炊にしてますが、
明日はうどんを入れてみようかなあ。
うどんもおいしそうですよね。

＞ターさん
気持ちを伝えるの、難しいですよね。
今日も電話できませんでした。
でもある人に「傷つけなければ何を言ってもいい、ぐらいの気持ちで」と言われたので、
その言葉を自分に言い聞かせています。

＞ぼたんさん
やっぱり気持ちを伝えるのは難しいですよね。
「傷つけなければ・・・」の言葉を自分に言い聞かせ、
勇気を出したいです。
頑張ります。

[3234] 題名：ちづさん 名前：ろむ 投稿日：2013年03月28日 (木) 21時34分

不倫に未来はない
あなたの上から目線の投稿腹がたちます
謙虚になれませんか？
考えてください

[3233] 題名： 名前：ぼたん 投稿日：2013年03月28日 (木) 19時40分

今日は慌しい一日でした。

午前中にスーパーに行き、お昼を食べてから夫の実家と義母の病院に行ってきました。
実家でお線香をあげて、病院で義母は大きな目を開いて起きてました。
でも、いつものように手を拘束されていましたよ。
動くほうの手で管を外してしまうんですよね。

帰りに病院の近くの公園に行って、３０分ほど歩いてきました。
昨日の寒さがウソみたいに気温が高くて、汗が出てきました。
子供達が沢山遊んでいて、久しぶりに子供の元気な声を聞きましたよ。

行きも帰りも道路が混んでいて渋滞にはまりました。
渋滞はどうしようもないですね。
家に着いたら夕飯の時間だったので、大根サラダだけ作って、冷凍のチャーハン、わかめスープで済ませました。
本日の夕飯は楽チン。

８時からまた、懐かしい歌の番組があるので観たいなと思ってます。
今時の歌は全然わからないです。

＞ミスドさん
私も人に気持ちを伝えるのが下手で押さえ込んだり我慢したりしてしまいます。
自分の気持ちを伝えるのは難しいですよね。
ちょっと勇気を出して電話してみましょう。

＞ターさん
写真を楽しんでもらえて嬉しいです。
ありがとうございます。

[3231] 題名：ぼたんさん 名前：ター 投稿日：2013年03月28日 (木) 04時05分

昭和記念公園の画像見ました。
とても奇麗ですね。私も行ってみたいです。

私は今年の花見は寒かったので、桜並木を車でゆっくり走ってみて来ました。（＾＾；

[3230] 題名： 名前：ター 投稿日：2013年03月28日 (木) 03時59分

病院を退院してから１年と３か月になります。
入院当初と比べると、『ずいぶん良くなったんだな』と実感しています。
仕事も今は週６勤務が出来るようになりました。
辛い事も有るけれど、何とか頑張ってます。

[3229] 題名：ミスドさんへ 名前：ター 投稿日：2013年03月28日 (木) 03時52分

>自分の思いを相手に伝えるのが苦手
>気を悪くされたら嫌だな

私もそうです。思った事をうまく伝える事が出来ません。
自分で言えない事は友人を頼ってしまいます。（T T）

頑張って電話して下さいね。

[3228] 題名：こんばんは 名前：ミスド 投稿日：2013年03月27日 (水) 22時46分

今日は結局訪問看護に電話できませんでした。
うつになる人の共通点だと思うけど、
自分の思いを相手に伝えるのが苦手です。
わがままかな？と思ってみたり、気を悪くされたら嫌だな、とか、
つい思ってしまって本音が言えません。

でも「自分の思いをちゃんと伝える事」は、
私の目標でもあります。
きちんと自己主張できる、というのも、
一人前の大人の条件だと思っています。

明日は電話できるかなあ？
頑張ってみます。

[3227] 題名：こんばんは 名前：ミスド 投稿日：2013年03月26日 (火) 22時49分

今日は久しぶりに激うつに落ちてしまいました。
夕方ごろからなんかおかしいな、と思い始めて、
だんだんつらくなってきたので、頓服飲みました。

でも楽にならず、起きてるのもしんどくて横になってしまいました。
もう１回頓服を飲んで横になっていたら、知らないうちに眠ってました。
１時間くらい眠って、マシになってきたので、
起きて来ました。

起きていられないほどうつになったのは、本当に久しぶりで、
寝たきりだったころを思い出してしまい、よけいに落ち込みました。
原因はたぶん、昨日の訪問看護の看護師さんの、
なにげない言葉だと思います。

最近看護師さんとの話が、明るく楽しい話題ばかりで、
じっくり聞いてほしい時も、そう言えませんでした。
そして今週は、いつも水曜日なのをこちらの都合で月曜日にしてもらいました。
帰り際看護師さんが、「もし都合悪いなら隔週にすることもできますよ。
考えておいてください」と言われました。

最近元気だし明るい話ばかりだったので、
看護師さんは毎週じゃなくてもいいんじゃないか、と思われたんだと思います。
でも私にとっては看護師さんは、
うつのことを分かっていてくれる大切な話し相手です。
寝たきりになった時に、身近な友達はみんな縁を切ってしまったので、
ちょっとした世間話ですら、する相手がいません。
そして明るく楽しい話題もいいけど、時には愚痴や不安を聞いてほしい時もあります。

そこらへんが全然分かってもらえてないのかな、と思っていたら、
激うつになってしまいました。
まだこんな些細な事で落ちてしまうんだなあと、思いました。

明日の朝にでも電話して、私の正直な気持ちを伝えようと思います。
なんかクラい書き込み、すみませんでした<m(__)m>

[3226] 題名： 名前：ぼたん 投稿日：2013年03月26日 (火) 17時13分

昨日の夜、花粉症の薬を飲むのを忘れてしまい、夜中にひどい鼻づまりと鼻水で起きました。
慌てて薬を飲んだけど、なかなか効いてくれません。
そのあとは目が冴えてしまって眠れずに参りました。
今夜は忘れずに飲まないとです。

朝から昭和記念公園に桜を見に行ってきました。
まだ満開ではなかったですが綺麗でしたよ。
8000歩ほど歩いてきて、体が温かくなりました。
ブログに写真を載せました。

お昼を食べてからお昼寝をしたら回復。
今は頭がすっきりしていますだ。

今夜はオムレツ、ブロッコリー、わかめスープです。
お味噌汁を作るのが段々と苦痛になってきています。
毎日だから、具も何にしていいか分からなくなりますよね。

昨日の夜は、懐かしい歌の番組をやっていて楽しめました。
ほとんどの曲が口ずさめて、結構覚えているもんだなと思いました。
たまーにこうした番組があるので嬉しいです。

[3225] 題名：ドンちゃんへ 名前：ちづ 投稿日：2013年03月25日 (月) 11時07分

同じ大阪にいるんだから、辛い時は連絡して欲しかった

会いに行けたのに・・・

どこにいるの？

[3224] 題名：ドンちゃんへ 名前：ちづ 投稿日：2013年03月25日 (月) 10時35分

どうしたんですか？

最近のドンちゃんが元気がないなとは思っていましたが。。。

メールしましたから、返事下さいね

帰りを信じています

[3223] 題名： 名前：ター 投稿日：2013年03月25日 (月) 04時16分

ドン、コロルオーネ松本さん、大丈夫ですか？
どうかご無事で。

[3222] 題名：桜　さくら 名前：ヘブン 投稿日：2013年03月24日 (日) 22時57分

お花見に行ってきました。
寒かったですが満開でとても綺麗で満喫できました。
残念な事に、地元の「さくら祭り」が３月３１日です。
何とか花びらが散らないように・・と思ってます。

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