豚肉のカリカリ焼き丼。。
本日のお勧め
。。豚肉のカリカリ焼き丼。。
豚バラ肉は塩、粗びきこしょうをふり、熱したフライパンでじっくり弱火で焼いて
黒米ごはんの上に、わさび菜、カリカリに焼いた豚肉をのせました。
豚肉は、じっくり焼く事により余分な油が出てくるので、
見た目より油っぽくなりません。
そして凄い油が出てくるので、
キッチンペーパーできれいに拭き取りました。
。。ブロッコリーのサラダ。。
塩茹でしたブロッコリー、ハム、ゆで卵、新玉ねぎをたっぷり。
塩、粗びきこしょう、マヨネーズ、ヨーグルトで味付けしました。
とうちゃん
今日も無事故で帰ってきて～ね。
今日の下拵え
・ブロッコリーのサラダは作っておきました。
・朝は、豚バラ肉焼いて盛り付けして完成。
調理時間:15分
私のレシピを13品掲載して頂きました。
そして、ご購入して下さった方から嬉しいメッセージを頂きました～。
本当に、ありがとうございました。
いつも応援ありがとうございます。
皆様の応援が私の活力となりますので
応援して頂けると幸いです
愛情弁当♪
お弁当を作ってる方、これから作る予定の方
参加者様の、素敵で愛情たっぷりなお弁当がたくさんなので
参考になりますし、きっとお弁当作りが楽しくなりますよ。
お気軽に参加してくださいね～～
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