たいていの人たちは、

年を重ねるに従って

機械のようになっていきます。



その理由は、意識的にせよ無意識的にせよ、

これまでに自ら創ってきた

習慣が威力を増していくからです。



私たちが成功するか、

それとも挫折するかに影響を与えているもの、

それは習慣を差し置いて他にはありません。



私たちは、習慣の生き物だからです。



私たちは過去の自分を模倣して、

自分のやろうとする行為に

安心感を覚えようとする生き物なのです。



私たちの意志は、曲がったり、折れたりと、

まるで一枚の紙が折り曲げられる度に折り目がついて、

次に折り曲げることが簡単になるのに似ています。



私たちがまず気が付かなくてはいけないことは、

全ての習慣は意志によってコントロールされているということです。



意識的にせよ無意識的にせよ、

ほとんどの人たちが、

毎日次から次へと新しい習慣を創り出しています。



あることを同じやり方で何度か繰り返せば、

そのやり方が習慣になっていくのです。



繰り返す回数が多ければ多いほど、

その習慣はあなたの心にしっかりと根を張って、

あなたの行動のシステムとなっていきます。



それが、悪癖であった場合が厄介なのです。



しかし、どんな習慣も、

それと反対のものに強く集中することで

断ち切ることが出来ます。



ひと月に一度、自分の習慣に考えを集中し、

自分にとってプラスの習慣と

マイナスの習慣を見極めてみましょう。



いくつか必要な変化を起こせば、

それだけのことでマイナスの

習慣も有益なものに変わり、

プラスの習慣は更にエネルギーを得て

強固なものに進化します。



では、いくつかの必要な変化とは、

一体何を指すのでしょうか？



それは、捨てる勇気を持つことです。



迷いを捨てる！



迷った時は、捨てて進む！



この心構えを持つことが、

必要な変化です。



心配は無用です。



本当に必要なものは、

捨てても必ず戻ってきます。



それが宇宙の法則だからです。