不安や心配が襲ってきたら、

それは自分だけに来るのではないと思いましょう。

 

不安や心配事がない人など、この世に一人もいません。

 

あなただけが不安なのではありません。

 

しかしその一方で、不安を発奮材料として、

敢えて自分自身に負荷をかけて突き進む人もいます。

 

渦中に飛び込んでしまえば、

大抵のことは大したことなどないことを理解しましょう。

 

死ぬこと以外はかすり傷です。

 

やって駄目なら、又やるのです。

 

小さく考えていると、必ず行き詰まります。

 

小さく考えた先にあるものは、「比較」だからです。

 

比較は滅びの始まりです。

 

大きく考えましょう。

 

些細なことに、あんまりあんまりキッチリしていなくてもいいのです。

 

ここ一番の時に集中出来ていれば、それでよいのです。

 

完璧主義はやがてやらない理由となり、

その理由が人を不幸にします。

 

その不幸こそが不安であり、心配事なのです。

 

不安や心配事の処方箋は、

「事前準備」以外にありません。

 

何が問題なのかをしっかりと想定して、ごちゃごちゃ考えないで、

只ひたすら準備をすればいいのです。

 

さあ、出発進行！