2012年02月16日(木)

+:。失敗なし!!ロールキャベツのトマト煮レシピ♪。:+

テーマ:┗おうちご飯レシピ

おはようございます*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011128498514.gif

ひかりぶろぐです。





このまえ、足がなんだかむくむからゆうちゃんにオイルでマッサージしてもらってるっていったんですが*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif



ワタスが通ってるとこのオイルマッサージはふっつーのチェーン店なんですが妊婦だと伝えると断らずにちゃんとリンパ?ツボ?みたいの説明されてはずしてやってくれるんです*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif



気にしてるからか、、、妊婦さんおおっっておもいましただ*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif


ネットで妊婦さんのむくみ解消マッサージみたいのを参照しながら*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif



難しいことわからないんで「かかとには子宮のツボがあるからやめたほうがいいらしい」とかその程度でやってもらってますww*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif


そのままウトウトみたいな幸せな時間ですが、、ゆうちゃんはそーとーイヤみたいで(おいw)親指が痛いだとかもうやりたくないだとか文句言いながらやってくれます←*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011339357698.gif


・・・・つまりそんな甘~い感じではござーーーせんっ( ̄ー ̄;*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif



ゆうだいはじめて足の裏のマッサージ中*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif




ゆ「なにこのゴツゴツ( ̄ー ̄;!?かかとだけならまだしも親指の付け根とかめっちゃ硬いんだけど( ̄□ ̄;)*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif

*ゆーほどでもないw



っと足の裏まで色々ののしられ←*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011339357698.gif



手を抜いていたなと後悔し、次の日からゆうこさんに頂いたビューティーフットで*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif



おりゃおりゃおりゃおりゃ(・Д・`(・Д・`(*´・Д・)´・Д・)´・Д・)////*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif



っとねwww



いまやけっこーきれいなあんよになってきましたわよ、アタイの足ww*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif



ほんな感じですw*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif





さて、



バレンティンご飯(詳細はコチラ w)・・・・*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif



hikari家は旦那には基本用意しないので夕飯を少しばかり小細工をしてみた*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif



それは、、



別に言わなかったら気づかないし、実際なんも言われなかったしまったく意味のないことでしたww*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif




普通の定番ロールキャベツ~・・・の中に*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif




*+:。ひかりぶろぐ。:+*
■まぜご飯
■ロールキャベツ
■大豆の煮物(お惣菜w)





いちおですね、バレンタインってことで(関係ナシw)遊び心の2つだけ当たりの意味を込めてうずらのたまごちゃんをいれてみたり・・・・*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif


*+:。ひかりぶろぐ。:+*

わからねー( ̄ー ̄;*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif



それだけですw*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011339357698.gif



ひじきご飯にしようと思ってあるものいれこんだ適当はじめてまぜご飯が意外とうまかったw*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif



や、メインがおもったより煮込む時間なくていつもにましてちょー適当なんですが*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif



ロールキャベツっていっけん立派にみえるからすきー(;´▽`A``*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif


ワタス的普通のロールキャベツ簡単レシピ*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif



あいびき200
たまねぎ半分
パン粉と牛乳適量
塩コショウ


種はこれだけ*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif


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たまねぎはレンチンでしょー*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif


キャベツははがしてゆでときます*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif



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芯のトコはそいでまきやすくねん*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif



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タマネギがさめたころに全部混ぜ合わせます*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif


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つつんで巻くっ*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif



ヨウジは使いません(とるのめんどいからw)*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif


巻いた最後を下にすれば必要ナシ*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif



キャベツは全部が全部キレイにはがれないので切れたトコにツギハギしながらなんとか一枚にしてつつみます*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif



これのほうがたくさんキャベツはいってておいしかったりww*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif



私はここでニンニク(国産)の輪切りをかるく油でいためておきます*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif



そしてギッチリつめる↓

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ちなみに・・・w↓


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この状態でカットトマト全部(缶じゃなくてパックのちっこいやつだから300ぐらいかな)水適量(たぶん150ccぐらいw)*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif
コンソメ1個、ローリエ1枚いれてぐつぐつにこみます*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif



トマトの酸味じはコンソメでほとんどないんですがゆうちゃんが嫌いなので最後にちょっとケチャップで調節したりしてます*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif



んでコトコト煮たらできあがりー*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif


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まず失敗しないしへんな味にもなりませんw*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif



そして適当まぜごはん*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif

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ひじき好きだしご飯にまぜること多いのですがこの日は冷蔵庫みたらシナシナになりそうなニンジンとシナシナになりそうなインゲンがちょっとだけあったのでいれちゃいましたwww*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif



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芽ひじきはお湯でもどしておいてしぼっていれます(3つまみぐらいw)*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif


にんじんはシナシナなりかけの半分の半分ぐらいのがあったので全部ミジン切り*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif


インゲンはレンチンしといて色がかわっちゃうので食べる直前にまぜます*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif


ロールキャベツの味がトマトだし濃いしってことで味付けはダシと酒のみ(醤油気持ちいれたかも・・・)*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011339357698.gif

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適当すぎておぼえてないんですが彩りも栄養もあがったかと*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif

味はほぼひじきって感じで意外とおいしいんですよねw*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif


適当ですがんな感じで*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011129806793.gif

コトコト煮ておけるものならいつ帰ってきてもOKなので最近これ系メニュー多いです*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011100850155.gif


ちなみにご参考までに過去のレシピ集です↓


+:。完熟トマトのハヤシライス。:+

+:。2日分→チキンのトマト煮&れんこんのはさみあげ。:+

+:。大晦日hikari家年越しそば♪。:+

+:。絶品♪大好きなパスタレシピ【ケッパートマト&ペペロンチーノ】。:+

+:。旬の鱈でhikari家夕飯レシピ。:+

+:。豚そぼろご飯。:+

+:。簡単!居酒屋レシピ【羽根突き餃子】。:+

+:。定番ハンバーグ&味卵ちゃん。:+

+:。旦那絶賛の風邪にききそうな生姜スープ~。:+

+:。すんごぃ柔らか生姜焼き♪。:+

+:。重箱でお弁当~。:+

+:。たっぷり野菜のみぞれ煮もどき。:+

+:。hikari家ミルフィーユ鍋。:+

+:。入れるだけpumpkinカレー。:+

+:。春巻き。:+

+:。豆腐ハンバーグ。:+

+:。夏野菜の冷静カッペリーニ。:+

+:。おうちで簡単手作りナン&バターチキンカレーBy無印良品。:+

ではー*+:。ひかりぶろぐ。:+*-o0020002011359557597.gif

今日も一日がんばりましょーーーーε=ε=ε= ヾ(*~▽~)ノ*+:。ひかりぶろぐ。:+*-37_30_10_40006789.gif


最後までお読みいただきありがとうございました♪

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