カラダデザインスタジオLAVA

経歴

（均整術師／パーソナルトレーナー）
パーソナルフィットネストレーナー歴25年（2011年現在）。 身体のゆがみを正す独自の手法を取り入れたトレーニングプログラムを設計し、横浜・東京を中心に、個人や学校・企業などで指導・施術を行う。 LAVAの特別講師としてはもちろん、TVや雑誌などでも数多く取り上げられる人気講師。 現在は、カラダデザインスタジオLAVAプログラムディレクターとして、独自の骨格調整トレーニング及びプログラムの開発＆監修を行う。

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  石井貴久

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  大窪有紀子

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  清田綾

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  佐藤朝子

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  篠�ｱ愛

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  高木剛志

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  武井さと実

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  竹田大介

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  津久井志帆

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  冨澤龍子

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  中西由衣

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  長谷川昌美

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  林紋子

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  前島信哉

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	TAKAHISA ISHII
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング/KDパーソナルトレーニング
	経歴	小中学校時代サッカーを5年間、高校時代はレスリングを3年間行う。最高成績は千葉県大会3位、関東大会出場。その後、東京スポーツレクリエーション専門学校スポーツトレーナー科に入学し、卒業後仙台大学体育学部体育学科に編入、パーソナルトレーナーを目指して勉強＆実技に励む。2010年4月に新卒でカラダデザインLAVAに入社。2011年5月カラダデザイン公認パーソナルトレーナーとしてデビュー。
	資格	全米ストレングス&コンディショニング協会(NSCA)認定ストレングス&コンディショニングスペシャリスト(CSCS) 全米ストレングス&コンディショニング協会(NSCA)パーソナルトレーナー(CPT) 健康運動指導士
	得意分野	競技力パフォーマス向上トレーニング ボディメイク、ダイエットトレーニング
	メッセージ	KDスタジオのコンセプトは「スタイルは骨格で決まる！」。骨格が整うということは筋肉バランスがよい状態で保たれている証拠です。筋バランスが整うことで、鏡に写る自分の姿がキレイにみせることができたり、肩こりや腰痛の改善競技パフォーマンスの向上にも効果があります。私のモットーは「常に全力で、常に元気いっぱいに！」 私たちKDトレーナーは結果を出すことにとことんこだわります。結果を出したい方、私たちと一緒にがんばってみませんか？いつ何時でも全力で元気いっぱいに！サポートをさせていただきます！！

	YUKIKO OKUBO
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング/KDパーソナルトレーニング ホットエクササイズ(ホットピラティス/バランスボール/ホットボクササイズ他)
	経歴	2006年よりEX新宿東口店のオープニングスタッフとして入店。同年旧EX吉祥寺店に移動し、2009年9月『カラダデザインスタジオLAVA』のリニューアルオープニンに際して、オープニングスタッフとして活躍。以後、パーソナルトレーニング養成講座を経て、2010年カラダデザインパーソナルトレーナーとしてデビュー。 現在は、ホットエクササイズインストラクター・カラダデザインセミパーソナルトレーニングトレーナー及びカラダデザインパーソナルトレーナーとして活躍中。
	資格	2008年FTPアドバンスマットピラティス取得 2008年FTPベーシックマットピラティス取得
	メッセージ	得意とするピラティスとの出会いは2007年LAVAでの研修。体が少しずつ変化していくのに興味を持ち、以後、継続して自身でもその技術や知識を吸収しています。 自分の体験に基づき、自身を持ってオススメできますので、なかなか続かなかった方、効果の出なかった方、ぜひ、一度いらしてみてください！

	AYA KIYOTA
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング
	経歴	体を動かす事が大好きで、中学、高校時代はバレーボール部に所属。 20代に入り、ヨガと出会い自分の体の変化に気づき、体の歪みや美容、 ダイエットに興味を持つようになりました。 その後もっと深く体について勉強をしたいと思い、2011年カラダデザインへ入社。 現在、パーソナルトレーナーを目指している。
	メッセージ	みなさまのレッスンを楽しく安全に行えるようサポートしていきます。 皆様のお悩みを解消するために、KDで一緒頑張っていき、是非そのお手伝いをさせて下さい！

	TOMOKO SATO
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング/KDパーソナルトレーニング
	経歴	十代の頃からダンスに親しみLAVAの会員としてヨガに出会う。 初めて受けたレッスンで「インストラクターになりたい！」と思い立ち、2009年、ヨガインストラクターの資格を習得。 地元でビーチヨガを教えていたが、2009年12月LAVA銀座本店（KD）オープニングスタッフとして、LAVAカラダデザインスタジオに入店。 現在はカラダデザイン公認パーソナルトレーナーとして活躍中。
	資格	2009年内閣府認証NPO法人日本予防医学療術協会認定yogainstructorライセンス
	メッセージ	パワフルで元気なレッスン、お客様のなりたいカラダ作りの力強いパーソナルトレーナーをモットーに、 ひとりでも多くのお客様が自分のコンプレックスをチャームポイントとして好きになる事ができるよう、 トレーナーとしてお手伝いがしたい！と技術&知識の習得に日々励んでいます。 1人でダイエットが成功できなかった方、キレイに痩せたい方、女性らしいボディラインを作りたい方、yogaのパフォーマンスを上げたい方、機能改善etc... お客様と一緒になってHAPPYな毎日を過ごせるよう向き合っていきますので、興味のある方はぜひぜひお声がけください！

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	AI SHINOSAKI
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング
	経歴	大阪府出身。舞台を目指しダンスを習う中で自分の身体作りの為にヨガスタジオへ通う。 内面・外面共に変化のあるヨガに魅かれインストラクターの資格を習得。 ヨガをする上で身体についてもっと深く知りたいと思い、2011年カラダデザインに入社。 現在に至る。
	資格	全米ヨガアライアンス200時間
	メッセージ	お悩みが1つでも解消され、心も身体も健やかに過ごせるようトレーナーとして全力でサポートさせて頂きます。 楽しくなきゃ続かない！をモットーにレッスンをおこなっていきます。 KDを通して1人でも多くのお客様がHappyになれますように！

	TAKESHI TAKAGI
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング/KDパーソナルトレーニング
	経歴	幼少の頃から柔道に励み、学生時代に肉体改造のために始めた筋トレに目覚める。 大学卒業後は、本物のパーソナルトレーナーを目指すために、大手フィットネスクラブでトレーナー修業に励む傍らフリーのパーソナルトレーナーとして活動。 これまで指導したクライアントは、高校球児から70代の高齢者まで幅広い。現在カラダデザインにて、身体の機能動作に基づいたトレーニング指導に努めている。
	資格	全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
	メッセージ	「スタイルは動作で決まる」をモットーに、人間本来の正しい動きを取り戻すトレーニングをいたします。 美しく動けば、美しい体になる！特に股関節エクササイズによるヒップアップ効果には、絶対の自信があります！！ 「己のカラダに真剣に向き合う女性は永遠に美しい」皆さまのカラダデザインに全力を尽くします！！

	SATOMI TAKEI
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング
	経歴	学生時代はバドミントン、社会人になってからはタップダンス、ポールダンスにはまり現在も継続中。 学生時代から渡仏を繰り返し、その際フランスで出会ったタップの先生の影響でヨガに興味を持つ。 タップダンスの先生がきっかけとなりLAVAと出会う。 特に“骨格”へのアプローチレッスンに魅力を感じ、2011年カラダデザインスタジオLAVA吉祥寺店へ入店。
	メッセージ	どんなお客様にも柔軟に対応でき、結果の出せるパーソナルトレーナーを目指して日々勉強中です。 持ち前の笑顔と海外経験で培ったコミュニケーション能力を生かして“私らしい”レッスンを皆様へ提供していきます！！

	DAISUKE TAKEDA
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング/KDパーソナルトレーニング
	経歴	某化学建材メーカー営業マン時代に所属道場での空手指導より運動指導を開始し、トレーナーへ転身。 日本大学にて体育専門課程を学びトレーナー活動を開始。 現在、カラダデザインスタジオLAVA銀座本店トレーナー・空手道場指導・フリーランスでのパーソナルトレーニング指導を行っている。 運動競技歴：野球・柔道・レスリング・極真空手 運動競技実績：レスリング インターハイ熊本県予選大会フリースタイル63kg級　第3位極真空手　第18回・19回　全日本ウェイト制空手道選手権 大会軽量級　出場
	資格	日本肥満予防健康協会　肥満予防健康管理士/日本肥満予防健康協会JOPHダイエットアドバイザー/日本赤十字社　赤十字救急法救急員 /全米ストレングス&コンディショニング協会認定パーソナルトレーナー
	メッセージ	自身のボディメイク・ウェイトコントロール（減量・増量）経験を基に、一般の方向けダイエット・ボディメイク指導、運動競技選手向けフィジカルトレーニング指導を得意としています。 本気でダイエットしたい方、一度ご相談ください！

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	SHIHO TSUKUI
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング
	経歴	順天堂大学スポーツマネジメント学科卒業。小学校のころより、バスケ/陸上/弓道を、大学からダンスを行う。 2009年カラダデザインブランドの立上げに携わり、KD銀座本店を経て、現在は銀座本店(KD）にて勤務。 持ち前のコミュニケーション能力を発揮して、お客様やスタッフとともに、カラダの変化を喜ぶことができることにやりがいを感じている。
	メッセージ	カラダデザインを通して、ひとりでも多くのお客様に「幸せ」を感じてもらえたら、これ以上の嬉しいことはありません！ 「カラダデザインにであえてよかった！」というお声をたくさんきけるようにガンバッていきたいと思います！！

	RYUKO TOMIZAWA
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング
	経歴	小学校から高校迄バスケットボール部に所属し、引退後近所のキックボクシングのジムに通い始める。 女性同士の試合観戦をきっかけに自分も試合に出場する事を決意する。 日々試合に向けて一生懸命練習し、選手として活動していました。 自分の経験を生かせた仕事がしたいと思い、カラダデザインに入社、現在に至る。
	メッセージ	体を動かす楽しさを沢山の人に伝えていきたいです！

	YUI NAKANISHI
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング
	経歴	幼い頃から様々なダンスを経験。歌唱も勉強し、ミュージカルやヘアメイクショー、紅白歌合戦等に参加。 2010年より、カラダデザインスタジオにてパーソナルトレーナーになるべく入店。現在は、パーソナルトレーナーを目指して勉強しながら、KDセミパーソナルトレーニングトレーナーとして活躍中。
	資格	内閣府認証 NPO法人 日本予防医学療術協会認定 ヨガインストラクター
	メッセージ	皆さんと楽しくレッスンしていきたいです。

	MASAMI HASEGAWA
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング/KDパーソナルトレーニング
	経歴	東京YMCA社会体育、保育専門学校を卒業。 その後女性専用フィットネスクラブに入社しお客様の健康管理と健康作りのお手伝いを始める。 その後、某有名パーソナルトレーニングスタジオにてパーソナルトレーナーとしてのスタートをきり、2011年、さらなる飛躍を求めてカラダデザインスタジオLAVAに入社。
	メッセージ	小学生の頃からバレーボールを通して運動における身体のしくみ、またそれに伴った身体能力の向上に興味、関心を持ち、専門学校で学んだ後、現在までスポーツ業界で働いています。 これからも、常に努力を怠らず、前進していきたいと思っています！ただ辛い、苦しい運動をするだけでは素敵な身体を手に入れることは出来ません。 確実に、そして効率よく理想とする身体を手にいれて頂くために私達トレーナーがいます！ ぜひ私たちと一緒に今日よりも良い明日の自分をつくっていきましょう！！

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	AYAKO HAYASHI
	所属	リンクル9プロジェクト
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング/KDパーソナルトレーニング
	経歴	幼少から、体操、バレエ、ジャズダンスに打ち込み、女性らいし体の使い方、見せ方を研究。 体育大卒業後、ダンス、ヨガ、エクササイズの指導にあたる。 KD銀座本店(第1号店)オープニングメンバーとして店舗立上げに携わった後、LAVA銀座本店オープニングメンバーとしても活躍。 セミパーソナル、パーソナルトレーニングだけではなく、特別企画のワークショップも担当している。
	メッセージ	※現在、新規のご予約は受け付けておりません。 骨盤調整、むくみ改善、リフトアップなど、滞りのない、女性らしく、しなやかなからだずくりを目指しています。 自身の経験と均整術のテクニックから、ヨガ、ダンスなどパフォーマンを快適に行えるトレーニングも得意としています。 カラダの動きを良くして行くことで体の不調を取り除き、美しいボディラインへと導きます。 機能改善、ストレッチ、ほぐしなど、トリートメントにも力を入れており、疲労回復、こりの解消レッスン後のケアなど、様々に対応させていただきます。 「トレーニングを通して、いつも皆さまが健康で美しく、笑顔でいられますように。」

	SHINYA MAESHIMA
	所属	KD銀座本店
	担当レッスン	KDセミパーソナルトレーニング/KDパーソナルトレーニング
	経歴	小学校1年から専門学校まで野球一筋14年間。 高校時代に多くのケガをしたことから「トレーナーとしてサポートしたい」と考えカラダのことを勉強し始めトレーナーとして活動し始める。 地元茨城のフィットネスクラブで経験を積み、LAVA銀座本店のオープニングスタッフを務める。
	資格	全米エクササイズ&スポーツトレーナー協会（NESTA）公認パーソナルフィットネストレーナー（PFT） フィールファインアカデミー公認　ライフスキルコーチ
	メッセージ	「お客様の生活の質(ライフスタイル)を向上させる」という理念に基づき、様々なフィットネスギアを使用してトレーニング指導をしていきます(得意分野はバランスボールを使用したボディメイク、コンディショニング;肩こり、腰痛解消)。 カラダデザインは「汗をかく」「ゆがみを整える」といった人間本来の能力をよびおこすレッスン。 トレーナーが皆様のお悩み、目標に個別に対応していきますので一緒にがんばりましょう！！お待ちしております♪