伊藤春香オフィシャルブログ「はあちゅう主義。」

経沢社長が、この間、
ご自身の健康法をブログにアップしていましたが、

■体調管理のためにしてる15のこと｜トレンダーズ社長 経沢香保子の『人生を味わい尽くす』ブログ

私の場合も、毎日続けている習慣がいくつかあって、
特に「健康系のドリンク」は、
ラインナップは変われど、高校生くらいの時から
欠かさず何かしら、飲んでいます。

いろいろ試したい性格なので、
いくつかのお気に入りをローテで飲んだり、
１日に２回とか飲んでます。

最近のお気に入り↓↓↓

ＯＳＵＹＡのお酢

▼特にはちみつ酢。ロックでも、お水で割っても、牛乳で割っても美味しいです。

（あ、写真のうしろの袋は別のお店の袋…うつりこんでるだけ）


イベントで頂いて以来ハマっている

「密（ひそか）」

▼密は何種類か味があるのですが、ラズベリーのを豆乳で割るのが一番好きです。


あと、毎朝会社について最初の一杯は、
東京銀座スキンケアクリニックさんの

酵素ドリンク

▼箱買いしているクリスタルガイザーで割って飲んでます。


キレナビで売っていて、
写真はミニボトルの１８０mlいり。

エンザイムエクセレント　エンザイム（酵素）ドリンク　ミニボトル180ml ＠ 東京銀座スキンケアクリニック

フルーティで美味しい！！！！ヾ(＠°▽°＠)ﾉ

朝だけじゃなくて、夕方、肩に疲れがたまってきた時とか、
集中がきれたとき、気分を変えるためにも飲んでいます。



あと、たまにヤクルトとかも買ってる！
それから、村上萌ちゃんのピンクの甘酒も好き

美味しくないと続かないので、味重視ですが、
やっぱり、知らない間に
こういうのが体の調子を整えてくれているからこそ、
多少無理をしても、元気なんだろうなあと。

他にも黒ニンンクとかプルーンエキスとか、梅干しとかいろいろ、
日替わりで食べているものがあるのだけどそれはまた
別で、ご紹介します。

ちなみに運動をあまりしてないので、
生活にもっと無理なく続けられる運動を取り入れることが
最近の課題です。

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東京銀座スキンケアクリニックさんの商品は、
相性がいいのか、

このトリートメント はサンプル使用だけで髪の毛がさらっさらになりまくったので
先日、２本まとめ買いしました！
（妹もお気に入りなのですでに１本なくなりそう）

今日までのキレナビのプレミアムクーポンセール では
東京銀座スキンケアクリニックさんの、保湿エステも売っています。

２３：５９までなので、お見逃しなく

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