山本一法です。
今日は朝会社に行く時は雨なのに
帰りは横殴りの猛吹雪で大変でした。
右ドアーのガラスが真白で開けると
運転席まで吹雪が入り込み座ると
御尻が超冷たい・・・・・早く春よ来い
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骨を使ったゴルフって空手に通じることでもあるんですよ。
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呆れるほどぶっ飛んでしまう 骨を使った直線運動上達法！！
ゴルフ上達法革命とは ！！
あなたは世界標準の直線運動上達法の秘密を知ってますか
飛距離アップは左手のコックとダウンのタメだけ
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さてさて
空手の基本２です。
昨日は正拳の握り方でした。もう少し説明すると、
簡単にグーを握ればよい訳ではありません。
中には写真のように親指を握りこむ人もいます。
これは子供たちに多く見られる傾向ですが、
これでは、突いた時に親指を怪我しやすく、
また、強烈な突きにはなりません。
親指を真直ぐに出してもいけません。
しっかり握り込むことで手首を締めることが大切です。
ミットやサンドバックを突けば重要性が分かりますが、
無い場合は片方の掌を軽く叩いてみても分かります。
この時人差し指と中指の付け根の拳頭で突いて下さい。
小指側では突かないで下さい。
今日はここまで。
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