続かない食生活の改善、クックパッドの「やさい便」がお手伝いします
我が家のキーマカレー＜ひき肉カレー＞♡
初めに甘さがきて次にピリッと辛みが来ます♪でも子供も食べられました♡2011/7/14話題入りしました♡
材料
（
２～３人分位
）
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1
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材料をすべてみじん切りにする。ニンニクは出来るだけ細かく、その他は適当で・・。
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2
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鍋oｒフライパンに油とニンニクを入れ火を付ける。ニンニクの香りがしてきたら、玉ねぎを入れ良く炒める。
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3
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玉ねぎがしんなりして半透明になったら、人参とエリンギを入れて炒める。
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4
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ある程度いたまったら、ひき肉を入れて良く炒める。そこにカレー粉を入れ全体に馴染むように炒める。
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5
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●印を入れて１０分～１５分位煮る。
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6
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カレールーを溶かし入れる。あとはお好みの隠し味で！ちなみに私は、インスタントコーヒーを入れます。
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7
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↓『つくれぽ』していただいたsatsukimayさんごめんなさい<m(__)m>
コメント書く前に掲載してしまいました‼
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8
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『つくれぽ』いただいたyuna325さんごめんなさい<m(__)m>
コメント変な感じで掲載してしまいました‼
コツ・ポイント
✿②ではニンニクを焦がさないように注意です。
✿⑥でお好みになるように水分調節してください！（水を足すかルーを足すかして下さい。）
✿お好みの野菜inしてください♬
✿⑥でお好みになるように水分調節してください！（水を足すかルーを足すかして下さい。）
✿お好みの野菜inしてください♬
このレシピの生い立ち
思いつきです。
レシピID : 1380278
公開日 : 11/03/06
更新日 : 13/02/07
みんなのつくりましたフォトレポート「つくれぽ」
13/02/12
ありがとう✿我が家も甘めなので大人だけ一味唐辛子かけます♬
13/02/12
ありがとうございます✿何度も作ってもらえて嬉しい❤
13/02/11
ありがとうございます✿凄～く可愛い❤感謝☆
13/02/10
ありがとうございます✿お子様に気に入ってもらえて良かった♬
13/02/10
ありがとうございます✿気に入ってもらえて良かった♬
13/02/10
ありがとうございます✿可愛い盛り付けですね♬
13/02/10
ありがとうございます✿綺麗な目玉焼きですね❤感謝☆
13/02/09
ありがとうございます✿まんまるご飯可愛いですね♬