はーい今日は0900-1500でバイト！
あったかかったねー
気温だけでこんなにもバイトが楽だなんてー
もー夏じゃないかってテンションあがって何もかもがハッピーだった（笑）
夏を思わせる気温だったから
肌焼かなきゃって焦燥感にかられて
SOLEで40min焼いてきました
眉毛が金髪なの。
昨日ブリーチ失敗したの。
ほんとキモイ（笑）
夏までに今より腹筋割って
腰回り腕周りの肉削ぎ落として
体重的には40キロになって
黒肌になる！
理想ボディ
ただ食べないだけだと
日本人特有のガリガリになって
色気もセクシーさもない。
それには1番なりたくない！
だから高タンパク低脂肪！
肉、魚、乳製品は摂取して
欠かせないのは運動
こーゆー時、運動好きでよかったって思う！体幹トレーニング、腹筋背筋、くびれトレーニング、二の腕周りの筋トレは毎日やってるから継続。
あとはストレッチか～。
ゴツい足を綺麗にしなくてわ。
やると決めたらやるの！
今日はセブンのスモークたんと野菜生活
スタバのホワイトモカ豆乳だけ！笑
ちょー腹減ったー(´･_･`)
まー飲みには行くけどね！だからこそ家にいる時は抑えないとー
明日バイト終わればまた楽しみが待ってるよー
それにしてもほんと楽しい
でわねー
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