落下星の部屋
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☆簡易血糖測定器と空腹時血糖
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非更新:血糖値のみ毎日更新(FBS)
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【血糖測定を管理に活かす】
糖尿病の食事療法や運動療法、そして飲み薬もインスリン注射も
結局のところ血糖値を管理するためのものである。
とすれば、自己管理で重要なことは血糖値やGHbA1cを知っておくことである。
病院へいって血糖値をはかるのが、ふつうは2週間に1回。
GHbA1cは月に1回程度だろう。これでは正直に言って正確な治療は難しい。
また、食べ過ぎたとき高血糖かなと不安になったり
食事をぬいたりして、低血糖が心配になったりしたとき、
いちいち病院へ駆け込むのも大変だ。
そこて「簡易血糖測定器」をもつことをお勧めする。
これは専用の針で指の先などを刺し、少量の血液を試験紙に取って
機械に挿入すると、30〜60秒で血糖値が表示されるもので
人の目さえ気にしなければどこででも簡単に使うことができる。
これを常に持ち歩き、低血糖かな?と思った時や、食事の前に血糖値をはかり、
食事量(カロリー)を調整するとコントロールはかなり楽にすることができる。
実際、私は最大64単位ものインスリン注射をしていたが
今は測定器のおかげで食事療法を完璧に実施しているので
注射も飲み薬もなくなってしまった。両足切断までした私が
糖尿に関しては食事療法だけしかやっていないのである。
専用針や試験紙は保険がきくし、機械本体は貸与というかたちで
手にはいるので、かかりつけの医師に相談してみるといい。
自分で買うのは電池くらいなものだ。
注意:針は医療廃棄物になるので、使用後は病院で処分してもらうこと。
参考資料
食前空腹時血糖値(FBS) 食後2時間血糖値(BS)
4月のFBS(空腹時血糖)朝食直前・グルコカード値
04/01=90 |
04/02=114 |
04/03= ? |
04/04=89 |
04/05=132 |
04/06=91 |
04/07=114 |
04/08= ? |
04/09=107 |
04/10=87 |
04/11=109 |
04/12=112 |
04/13=111 |
04/14=161 |
04/15=93 |
04/16=134 |
04/17=134 |
04/18=144 |
04/19=126 |
04/20=? |
04/21=109 |
04/22=114 |
04/23=89 |
04/24==? |
04/25=105 |
04/26=116 |
04/27=93 |
04/28=? |
04/29=112 |
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02月GHbA1c=5.7 03月 GHbA1c=5.5 04月 GHbA1c=5.7
5月のFBS(空腹時血糖)朝食直前・グルコカード値
05/01=? |
05/02=112 |
05/03=127 |
05/04=102 |
05/05=? |
05/06=? |
05/07=? |
05/08=136 |
05/09=? |
05/10=109 |
05/11=144 |
05/12=117 |
05/13=119 |
05/14=138 |
05/15=109 |
05/16=119 |
05/17=116 |
05/18=146 |
05/19=? |
05/20=? |
05/21=132 |
05/22=140 |
05/23=111 |
05/24=? |
05/25=105 |
05/26=129 |
05/27=116 |
5/28=128 |
5/29=? |
05/30=104 |
05/31=120 |
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03月 GHbA1c=5.5 04月 GHbA1c=5.7 05月月 GHbA1c=5.5
6月のFBS(空腹時血糖)朝食直前・グルコカード値
06/01=96 |
06/02=150 |
06/03=127 |
06/04=? |
06/05=120 |
06/06=? |
06/07=115 |
06/08=112 |
06/09=102 |
06/10=101 |
06/11=102 |
06/12=127 |
06/13=113 |
6/14=133 |
06/15=114 |
6/16=112 |
06/17=95 |
06/18=135 |
06/18=144 |
06/19=? |
06/20=93 |
06/21=99 |
06/22=105 |
06/23=92 |
06/24=90 |
06/25=107 |
06/26=106 |
06/27=? |
06/28=109 |
06/29=? |
06/30=? |
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04月 GHbA1c=5.7 05月 GHbA1c=5.5 06月 GHbA1c=5.3
7月のFBS(空腹時血糖)朝食直前・グルコカード値
07/01=? |
07/02=94 |
07/03=103 |
07/04=92 |
07/05=119 |
07/06=? |
07/07=121 |
07/08=108 |
07/09=122 |
07/10=111 |
07/11=123 |
07/12=151 |
07/13=? |
7/14=135 |
07/15=108 |
07/16=109 |
07/17=98 |
07/18=85 |
07/19=117 |
7/20=98 |
7/21=? |
07/22=99 |
07/23=? |
07/24=136 |
07/25=116 |
07/26=97 |
07/27=85 |
7/28=98 |
7/29=89 |
7/30=88 |
7/31=? |
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05月 GHbA1c=5.5 06月 GHbA1c=5.3 07月 GHbA1c=5.3
8月のFBS(空腹時血糖)朝食直前・グルコカード値
08/01=? |
08/02=? |
08/03=111 |
08/04=130 |
08/05=91 |
08/06=165 |
08/07=111 |
08/08=? |
08/09=148 |
08/10=96 |
08/11=97 |
08/12=102 |
08/13=109 |
08/14=143 |
08/15=107 |
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8月7日採血GHbA1c 5.1
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