01/04/06 O.A.
ビーフストロガノフ
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ポイント
牛肉には下味をつけ、小麦粉をまぶして焼きつけ、うまみを逃がしません。
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講師
山本麗子
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材料
作り方
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成分
カロリー
295kcal
たんぱく質
18.8g
脂質
17.6g
塩分
1.7g
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