2013-01-17 20:13:30

骨盤矯正

テーマ：Yumiko's Select
昨年1月に第1子を出産された女優の小雪さん赤ちゃん（女の子）
第2子をご出産されましたね！
年子で小さなうちは大変ですが
一緒に育てて行けるメリットもありそうポイント

おまけに骨盤が戻っていないうちに
続けて産んでしまって
その後しっかり骨盤を閉める方が
期間が開くより良さそうな感じ！

私は第1子と第2子の間が9年も開いての
出産でしたから・・・心配だったのは
産後の体の戻りでした。

20代で出産した時は産後体を気遣う事も無く
骨盤ベルトなんてこんな苦しい物つけられない～
と何も対策しなかったんです。

でも今回ばかりは骨盤のゆるみが
体の様々な部分に影響を及ぼす可能性もある！
産後半年の骨盤引き締めは特に重要！
など情報をしっかり入手していましたから
出産直後から様々な骨盤矯正パンツやスパッツで
しっかり対策を致しました。

産婦さんだけではなく
体の中心となる骨盤の歪みや開きを
きちんと正常な状態にしておく事は
下半身ダイエットにも効いたり
女性に多い腰痛の改善にも繋がる等
骨盤ってかなり重要な部位なんですよねウインク

日常使い出来る物、寝ている時に使える物
私はかなりの種類を持っていますが
初めて履く方にお勧めするとしたら
洋服に響かず毎日履けるショートタイプの
「グットギュット」の様なショートスパッツかな！

photo:01


これメーカーさんから頂いちゃいました。

ショートタイプだと
短いボトムスでも履けるし
脚さばきも楽なので日々使いには1番良いです。

photo:02



「グットギュット」は骨盤整体師さんが監修した
本格スパッツなので効果はバッチリ。

最初はちょっときついと感じたけれど
ちゃんと骨盤矯正されているのが感じられて
それに慣れてしまうと履いていないと
腰回りがだらんとする感じが逆に気持ち悪く
産後からただいま1年1ヶ月ニコニコ

骨盤矯正にすっかりはまっております[みんな:01]

photo:04



ショートタイプだから
普通のショーツみたいに履けて
お気に入りのショートパンツも
ミニスカートだってOKウインク
今日ももちろん骨盤矯正スパッツ履いております。

photo:03



産婦さんも下半身が気になる女性も
骨盤矯正は絶対必要！
骨盤の戻りも体調も元から弱い腰も
履くだけで効果は絶大でしたよ。

ショートタイプの「グットギュット」は
通販でも販売されています。
携帯・スマホの方はこちら
パソコンの方はこちらからどうぞ
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2013-01-17 19:27:00

アイススケート

テーマ：Simplog
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アイススケート

毎年楽しみにしている
東京ミッドタウンのスケート！
今年も年始からスタートしたので
娘は今年の初滑りして参りました。

明るい時間からイルミネーションがつくまで
たっぷり楽しんで
今夜はよく眠るのでしょうね♪( ´▽｀)

待合スペースはストーブがついて暖かく
チビちゃんも寒い思いせず待てるんです。

娘はシーズンパスポートを毎年買って
シーズン中思い切り楽しんでいます。

チビちゃんが挑戦出来るのは1年後くらい？
その時が楽しみです。


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2013-01-17 11:17:00

娘の学校

テーマ：Simplog
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娘の学校

今日は朝から長女のクラス担任と面談でした。
娘の学校での様子や勉強への取り組み姿勢。
各教科の問題点など色々伺いましたが
教室で子供達が使ってる椅子に座り
先生から話を聞く！って何故か緊張しますね。
背筋がピッと伸びます(｀_´)ゞ

今のところ問題は無いようで
母はホッといたしました。

校庭にはまだ雪が沢山残っていましたよ～


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