優さんお元気ですか？
最近お見えにならないので心配してます・・

同じく
((ﾉｪ`*)っ))


優さ〜ん☆

体調は
大丈夫かな？

元気してるといいな☆


よかったら
また顔出して下さいね♪

こんばんは☆


昨日、
次女の夜泣きで
寝不足


お疲れ
フラフラ 動悸の中
長男の保育参観

幼稚園生活
ラストだったので
気力だけで
行きました！！！笑

みれて
よかったです


今日は必ず
ゆっくり寝るぞって
勢いで

夜、お薬飲みました☆


しかし・・
また次女が起きたりで
もう散々 ((ﾉｪ`*)っ))


ゆっくりねたいよー涙


眠気も次女が
気になりなかなかこないし

また今日も
寝不足みたいです・・

はーあ
解放されたいなー！

弱音
失礼しました♪

ｍａｍａ
がんばらなくちゃ
o┤*'д`*├o


みなさんは
肩こりませんか？

わたしは毎日
ガチガチでツラいです

アリナミンＥＸ
効いてくれませーん！

★クロミ☆さん、おはようございます。

昨夜はよく眠れたでしょうか？
病を抱えながらも精一杯がんばって偉いですよ〜！

休める時には無理のないよう休みましょうね。（子育てただ中でなかなか思うようにはいかないとは思いますが…）
一日一日をなんとかクリアしていきましょう。

＞肩こり
私も一時期、肩こりがひどかったです。私の場合、冷え性からくる肩・首・背中・腰の痛みのようでした。夏場でも痛くて大変でした。
カイロを貼るとよいと聞いて、冷えたり、痛いと思ったら、貼るようにしたら、改善されました。（=血行が良くなる。）

昨日も背中・腰にカイロを貼って一日過ごしました。

子供さんの夜泣きで眠れないのはしんどいですね。
昼間に少し仮眠できたらいいですが、なかなか難しいでしょうか。
今夜はぐっすり眠れますように。

肩こり・・私もよく肩が凝ります。湿布が効くことがあります。デパスのような筋肉をほぐす薬が効く友人がいます。

ゆっこさん☆はなちゃん

メッセージ
ありがとうございます♪


う〜ん
やはり眠れなくて
今、すごく
眠いです・・（ ´д｀）


だけど今から
友達が来てくれるので
気晴らしに
なるといいな！


肩こり
ツラいですよね

湿布やカイロ
試してみようかな
(・∀・)

いつもアドバイスや
励ましのお言葉感謝しています♪

未来が見えないです。なにもやる気が起きません。

同じく(T_T)

真之介さん・豆さんへ

焦らずゆっくりゆっくりマイペースでいいと思いますよ(^O^)
趣味とかありますか？

私も、そんな状態が何年か続きました。

回復した今だから言えることですが、
何もしたくないなら何もしなくていいじゃないですか。
何もせずゆっくり休めるように、神様がそう仕組んでるんですよ。

でも未来が見えないのは、不安というか恐怖ですよね。
眠れてはいますか？

ゆっくり
お風呂につかると
いいですよ♪

未来よりも今を
マイペースに生きる事が
大切です(・∀・)/

ありがとうございます。寝れてはいます。

ここへ来るのは２年ぶり、いやそれ以上でしょうか？
２年前のお正月、実家へ帰ったものの強い恐怖に襲われ、３日にはマンションに戻ってきました。
そして４日、友達に付き添われ、何とかあいている病院を探して行ったのを覚えています。
あの頃は、ここで愚痴・悩み・独り言をいう元気すらなかった。
（まぁ、その前もストレスで記憶が飛んだり、呼吸ができなかったりなんてことが何年も続いていたのですが）

それから半年、私の窮地を知った取引先の方といっても関わりはなく知らない方が、その会社の社長に掛け合ってくれ、取引先で働き始めた。（ストレスの原因は当時の会社の社長。なので社長の性格を知っている取引先の人が窮地を察してくれた。）
もちろん、そこに移ったことは秘密。みんなの協力を得て、エンドユーザ様との打ち合わせで鉢合わせにならないように、他の人に行ってもらったり、メールも代理で出してもらったり。
おかげさまでストレスの原因は取り除かれたが、抑圧され人間らしい生活から離れて数年、周囲が笑っているのを聞いて「みんな笑っている。笑ってもいいんだ。」と思ったものの、笑うことすらどうしていいかわからない状態でした。

今でもふとしたことで暗い過去が蘇ってくる時もあります。また心に封印し続けた結果、思い出そうとしても思い出せないこともあります。
そんな状態ですが、今は更に違う会社で仕事をしており人間関係も充実するようになりました。

数か月前から共同開発している会社の方々はとてもいい人達で、最近は忘れていた涙がまた復活です。（昔と違ってうれし泣きですけど）
開発内容とは別件なのに休み返上で手伝ってくれたり、「抱えるなよ」「泣くなよ」と気遣ってくれる人。
「（トラブルではないが開発費のことでちょっとあり、と言ってもうちの会社には関係ないが）大丈夫か？」と電話をくれたり、「安心しろ」「心を休めろ」「疲れたら●●へ来い」と気遣ってくれる人。
先方の好意に甘え＋人との距離感がわからなくなっているので、まるで同期や学生時代の友達（いや、それ以下というべきか以上というべきか）のような付き合いをさせていただいています。
私にはそんな間柄が心地いいのですが、会社員としては失格だと理屈では分かっています。
しかし、目の前で倒れても放置された経験などなどを振り返ると、例え会社員失格だとしても人間としてこのような人達に出会えたことは大切にすべきことで、事務的に社外の人との付き合いはここまでと線引きをしたくない。
私の度の過ぎた付き合いを嫌悪感をもって見ている人もいると思う。まして、私は女性だし相手はみなさん男性なのでそう思う人は多いだろう。
でも私は今の関係を維持、いやそれ以上の関係（人間として全幅の信頼を寄せ合える）になりたい。
最近、以前にも増して付き合い方に度が過ぎている自覚はあるので、いい加減上司からお咎めがあるかもしれないと思うと、心が沈む。
会社員としてのルールは守るべきなのだろうか？
＃お咎めがあったら考えればいいのだけれど。

はじめまして。くぼたきくさんに色々良くしてくれているのは複数人ですか？特定の人ですか？

甘えられる所は甘えてしまっていいんじゃないですか(^O^)
ただ、ある程度の所で線引きは必要だと思いますよ。

エモンガさん、こんばんは。

複数の方が、気遣ってくださいます。

＞ただ、ある程度の所で線引きは必要だと思いますよ。
やはりそうなんですかね？
いや、そうなんですよね。。。
でも、共同開発先の会社の方々が居る（事務的な付き合いでない方々と仕事ができている）から頑張れる部分もあるので難しいです。

はじめまして。
たよりにするのはいいと思います。私の事情を知っている職場の同僚の男性によくしてもらっています。
ただ、やましい目的でよくしてる可能性もあるからそれだけは気をつけてください。
（というのも鬱だと知ってる直属の上司にセフレにされたことがあるので完全に信用できないというのがあります。）

マクロさんこんばんは

＞（というのも鬱だと知ってる直属の上司にセフレにされたことがあるので完全に信用できないというのがあります。）
つらい思いをされているようですね。
今日は、少し落ち着きましたか？


はるか昔、学生時代の紅一点に始まり、ずっと男性だらけの環境ですが、幸い私はみなさんに良くしていただいてます。
今日も電話をいただき「困っていることはないか？困っているなら手伝うぞ。」とおっしゃっていただきました。
他の会社なのに、本当にありがたい。

こんばんは(-_-;)
先月２７日位からなんですが・・・
胃なのか・・よくわかりませんが左肋骨の内側が痛み出すこと
が多いんですよ・・・鈍痛の時、突き刺すような痛みの時、痛くない時・・
つい最近風邪の軽い症状がでていたので内科に行ったら咳のしすぎで痛むのでしょうと言われ風邪薬を出され飲んでいますが、良くなるどころか悪化してるように思います。

鬱の症状でこのような症状って聞かれたことがありますか？

こんばんは。
鬱でっていうのは私は聞いたことないですが、
肋骨の内側だとあるのは肺だと思います。胃だと肋骨のちょい下あたりなので、たしか。

先生が咳のしすぎっていったのも肺が荒れてだろうってことではないでしょうか。

悪化しているのであればもう少しちゃんと見てもらったほうがいいのではないでしょうか。肺に傷がついているのかもしれませんし。

さっき違う内科に行って今までの経緯と症状を話して、触診してもらいました。胃の可能性が高いと言われました。
食生活が３回規則正しくとっていないと胃酸過多の状態になるそうです。あと便の状態や色を聞かれましてこちらでもしも血が混ざっていたり、真っ黒な便がでるようなら胃のカメラをやりましょうという事になりました。とりあえず胃の薬を２週間分出してもらいました。様子をみてみます。
ありがとうございました<(_ _)>

薬で治まるといいですね。
お大事に。

おはようございます☆

今日は
成人の日ですね！

こちらは雨です ヽ(´ρ｀)ﾉ

振袖姿は
晴れがイイですね☆


今日は３kids
おうちにいます

雨だし散歩や
公園にも行けず
運転怖くて
お出かけ出来ない・・

ごめんね ( ´д｀ll)


一緒にお昼作ったり
のんびり
テレビや人形遊びしよう♪

はーあ

早く普通に
前みたいに運転したい

焦りたくないけど
悔し涙が止まらなくなる

なんでこんなめに
あわなきゃいけないのか

頑張ってたのに
いっぱいいっぱいいっぱい・・


カラオケで
思いっきり泣いて
歌いたい気分です！ 笑


でも昨日
夜中、動悸つらくて
起きていたら
ダンナがこっちこいって
抱きしめてくれた

それだけで
救われる自分がいます

ありがとう
パパ (・∀・)


前向きに
前向きに☆


お互いに
今日も１日ムリをしないで
頑張ろうね！

こんにちは。宮城は本日雪です。
ただこっちの地域は日曜日が成人式だったので今日は皆さん家に引きこもってると思います。

優しい旦那さんで本当に良かったですね。今日はゆっくり家で休んでください。

こんにちは。
こちら岡山は雨も上がりました。
次男は今年成人式でした。
昨日、アパートから直接参列したようなので、写真も撮れずでした。

子供さんとゆっくり遊べていますか？
本当に優しいご主人で、良かったですね。

私の家はいなかなので、ゆうべはご近所の家で御日待という、お経をあげたりの行事がありました。
今日はこれから、ご近所の法事へ出かけます。

元気な時と比べると自分が半分しか生きていないように感じます。
でも小さい幸せを感じていけたらと思います。

マクロさん☆


メッセージ
ありがとうございます
(つ∀｀*)

雪ー！！！
今日が成人式ではなくて
よかったですね♪

ほんと
旦那には感謝です・・涙

早く復活して
周りの方へ恩返し
したいです！

はなちゃん☆

メッセージ
ありがとうございます
(・∀・)

次男くん
おめでとうございます♪

私の妹ちゃんが
今日、成人式でーす

同級生ですね (つ∀｀*)

いろいろと
行事、お疲れさまです☆

ほんとこの病
なんでこんなに不便・・
って思います

本当に優しい旦那さんですね(^O^)
見習わないとね(-_-;)

神奈川は朝からじゃんじゃん雪が凄かったですよ(>_<)
成人式が今日だったようで悲惨ですね(-_-;)

ベチャベチャの雪でこんな積もったのは久しぶりじゃないかな・・以前、福島県の郡山にいた頃の雪は気温がもっともっと低いせいかサラサラの雪でした(^O^)

私は２年浪人生活してましたので友人に会うのが嫌で成人式には出ませんでした(T_T)

　鬱も前よりよくなってきたのでパートを始めようと思えるようになりました。
でも年齢で落ちてしまったり、なかなか良いところが見つかりません。
何で鬱になったり仕事がみつからなかったり思うように行かないんだろう。。。。
このところ子供の事や仕事のことで落ち込む毎日です。
プラス思考になれません。
どうやったらプラス思考になれるんだろう。。。。。

こんばんは(^O^)覚えてないと思いますが・・・　
ハンドルネーム　なお→エモンガに変更してます

お体の調子良くなってきたようでよかったですね。
何で鬱になったのか原因はのぞみさんしかわかりませんが
思い当たる事はないですか？
鬱になってどの位になりますか？

どうやったらプラス思考になれるのか？・・・・
今の状況だと難しい事かもしれませんが・・あまり深く考えない方がいいと思いますよ。何とかなるだろう・・
なるようになるだろう・・って感じで考えすぎない方がベターだと思います。私は出来るだけそうしてます。

市役所等の公共の施設でこころの相談室みたいな所はないですか？ネットで探してみるのもいいし、広報や市役所の方に聞いてみてはいかがですか？

ＰＳ：中３の娘さんはお元気ですか？

こんばんはのぞみさん。

＞どうやったらプラス思考になれるんだろう。。。。。
自分が思うに、のぞみさんが、パートを始めようと思うようになっただけでも十分プラス思考だと思います。

うつが酷いと、とても、働こうという気持ちがわいてこないですよ〜

のぞみさんは、うつの病を抱えてでも、働こうとなさっているのですから凄いです。

もっとご自分を褒めてあげてくださいね〜

最近、いつものトラウマが夜だけでなく朝も起きるようになって泣きじゃくってますが、今朝は危険な考えに至りました。

というのは復讐心？でしょうかそろそろ最初の行為から１年たつので当事者に打ち明けようかと考えているのですが、普通に辛い、苦しい事を話したって、相手の性格からして、感情のこもってない「すいません」に意味のわからない言い訳、最終的に勝手に仲直りしようって話しを終わらせるのが目に見えてます。
そんなんですまされない、１年間ずっと苦しんでるのにそんな簡単なことで終わらせたくない。どうすれば相手につたわる？どうしたら共有してくれる？

ああ、そうだ相手に話した後目の前で自分の腹でも○せばいいんだ。目の前で自○未遂すれば相手の中でトラウマになる。一緒に苦しんでくれる。包丁買って、メールで呼び出して…。

というとこまで考えてしまって、今アームカットしてむりくり考えるのをやめました。このままだと本当に実行してしまいそうでこわい。どうしたら消えるのだろう。とにかく早く次のカウンセリングうけなくちゃ

大丈夫ですか？
その当事者とまだ接点があるのですね・・・(-_-;)

詳しい事がわからないので何とも言えないですが、
その人にわかってもらうよりもそれ以上の人をみつけるのはどうですか？

アムカはもう止めて<(_ _)>

誰か恨んでいる人がいるのですか？
自分にもトラウマになった人物がいるので
ちょっと気になりました

エモンガさん、豆さん、ありがとうございます。
昨年の１月から３月にかけて鬱だって知ってる直属の既婚上司にセフレにされました。また同期間中前の職場の仲が良かったはずのじいちゃんには、「おまえはセフレだ、（避妊無しで）ヤらせろ、肉便器に興味はあるかetc」言われ続けて、親友に話して麻痺していた脳でようやく自分のことが考えられるようになり、４月から現在までほぼ毎日泣きつづけ９月から自傷行為がはじまっています。
恋人なんていたことないしこれからできる希望も無いです。初めてだったので体がどうしても汚いって感覚から抜け出せない。人間としての価値が見いだせない。
当人たちは現時点でこの事を知りません。知らないということはまた同じ事をするかもしれない。それを阻止するためにもトラウマ植え付けてやればいいのではないかと考えるようになりました。恨んでいるのかよくわかりません。

前の職場の直属の上司とそういう関係になって、仲がよかったはずのじいちゃんに色々言われ続けて・・相当辛い想いをされてきたんですね・・(T_T)
直属の上司の言動が許せないですね。他の人に話をしてるってことですよね(-_-)/~~~ピシー!ピシー!


その人達とはまだ接点がありますか？
マクロさんは汚くないです。本当です(^O^)

私も色んな経験をしてきました。
中３の時に初めて彼女ができて今までいろんなタイプの人と出逢いました。
裏切られた事が何回もあります。女性不信になった期間がだいぶありました。

そういう事を全てを受け入れてくれる相応しい人が必ず現れる機会きます。ただ、あまり構えてばかりいると機会を逃してしまうかもしれません。
トラウマを完全に解消するには恋愛しかないと経験上思います。

エモンガさんありがとうございます。
上司とは現在進行形で一緒に働いてて今も部下です。私が上司のアシスタント兼事務所担当になり、今は上司とふたりきりにならなくなったので関係を迫られることは一切ないです。
自分でも恋愛が多分解決だということはわかっています。
ですが、他人の恋話を聞いただけで泣き出すし、結婚の話題がでると吐き気がするし、拒絶反応がでます。
それに男性は好きでも何でもない人間に平気で手を握る、抱きしめる、キスをする、セックスするでしょう。ならば相手が自分に愛情を持っているっていう判断はどこでするのですか？そうじゃない人間もいるとは頭ではわかっていても、周りの言動を聞くと男は女をヤれるかヤれないかの物としてしか見てないとしか思えてなりません。

だいたい、愛している人が鬱になったならともかく、すでに心が病んでる人間を愛そうという人はほとんどいないでしょう。普通の人は煩わしいものとして敬遠するものです。そんなのに近づく人間なんて裏がある人間くらいじゃないでしょうか。

世の中色々な人がいます。
やれるやれないで判断する人も確かにいます。
でもそうじゃない人も現にいます。

信じられないお気持ちはよくわかります。
メールしてるとその人の人柄がだんだんみえてきます。
今はこうしてマクロさんと出逢い掲示板を通じてメールしてますけど、マクロさんって実際どんな人なんだろうって思っています。もっと知りたいなあって思ってますよ。

裏がある人ばかりじゃない。困っている人を見ると放っておけない人、同じ病を抱えてる人,病気に理解がある人・・・
身体が目当ての人はすぐわかりますよ(-_-;)
２人で会いたがる人、電話番号やアドレスを聞きたがる人、
２人で呑み（食事）に行きたがる人・・・

マクロさんはグループ交際から始めたらいかがですかなあって思いますよ(^O^)

マクロさん、おはようございます。

とてもとても嫌な思いをされたのですね。（こんな言葉では言い尽くせない憎悪でしょうね…）

いわゆる、セクハラ？でしょうか。

もう一年近くもトラウマとなって、マクロさんを悩ませ苦しめているのですね。

私もね、まだ花も恥じらう乙女の時に、変なおじさんに、いきなり言い寄られて、大変な恐怖ショックを受けたことがあります。

働いてた雇い主にも訴えました。話は聞いてくれましたけど私のショック恐怖心は解ってもらえませんでした。

しばらく通院もカウンセリングもやめてたのですが

すぐにカウンセラーさんに会いに行きました。

すぐにカウンセラーさんは解ってくれました。
私はわっと泣いてしまいました。

そこで、私の場合気持ちは落ち着いたのです。

マクロさんは、もっと心の傷が深いのでしょうと拝察してます。

どこへも持って行き場のない感情憤り？は、やはり、どなたかにお話して解ってもらう必要があると思います。

（法的なことは、私もわかりませんが、今は法的にも訴えることが出来るのではないでしょうか？？）

主治医先生にはお話されてますか？

エモンガさん、ゆっこさんありがとうございました。エモンガさん〉
わかってはいるんですが難しいです。後私は人見知りで３人以上人がいると話せなくなる上趣味の分類がアニメオタクで私服にゴスロリもってる全身でネタキャラなせいで会社の飲み会とかでもどことなく壁ができてるぐらいなんですよね。
ゆっこさん〉
ゆっこさんもつらいことあったんですね。気持ちお察しします。今の会社はセクハラ相談窓口があって、懲戒処分とかも下せるんですが、実績をもってる上司なので処分が下ると、会社が不利益になってしまうと黙ったままの結果がこれです。ちなみに弁護士相談掲示板みたいなとこに書き込みしたら私は不倫にとして１００万から支払いが生じるのと、相手を訴えても元は取れない上、証拠がないとダメという回答でした。
どのような精神状態だったとしても承諾した以上不貞行為は不貞行為という結論のようです。

皆さんありがとうございました。あのあと夜に職場の友人とその知り合い３人でネットゲームで楽しんだら気分が落ち着きました。
ご心配おかけしましたが、今しばらくは大丈夫です！

今までの流れを
読ませてもらいました☆

わたしも
セフレいました

あの頃は
寂しくて寂しくて
彼氏やセフレ
誰かが
そばにいてほしくて
ぬくもりでしか
愛を感じる事ができなかった

もちろん
アタマでは分かってた

汚い身体

ダンナと出会い
ますます
自分をせめました


彼に申し訳ない
こんな女だよ？
心も身体も汚いから・・

でも彼は
俺を今までのやつと
一緒にするなよ

抱きしめてくれました

うん・・

必ず素敵な
メンズに出会えるって
信じましょう！


その時私は
薬を服用していたし
すべてを
受け入れてくれました

今また再発
しちゃったけど

大切な宝物
３人授かれましたし

自信もって下さいね
(・∀・)

マクロさん
優しいし素敵方なので
いつも励まされています！

長々と
失礼しました☆

前向きに
生きようね！

トラウマはなかなか消えないですよね(T_T)

私生まれつき障害あるけどそれでも何回も会えて独身で住まいが近い人してね私の年20障害内容口で話せない車椅子生活右手不自由えっちな方拒否ラインシてる方au12341スカイプシてる方mimi121157

私生まれつき障害ですけどよろしくね　それでも何回も会える方よろしく近くに住んでる方で独身の方はしてね私の年は20です。障害内容は口で会話無理車椅子生活右手不自由　エッチな方拒否　スカイプしてるかたmimi121157に送ってねラインしてる方au12341におくってね 通話はらいんかmimi123451mimiのすかいぷにしてね

夢諦めて○のうか･･･。でも○んだら○んだでバンド仲間に迷惑がかかる。バンド仲間の一人に難しい人がいる。何を考えてるのかさっぱりわからない。もちろんその人にもやさしい部分はあるのだが、意図が読めない。私に有無を言わせないように仕向けていることもある。それを含め悩んでいる。。
それに希○年慮が止まらない。。

おはようございます(^O^)
そのバンドの人に関してはバンドの他の仲間に相談してみてはどうですか？(^O^)

希○念慮は状況を説明して主治医と相談して薬変えてもらった方がいいですよ(^O^)

おはようございます。
なんだかその人のこと相談しずらいんですよね。。告げ口されないかと心配になったり。。
薬は何度も何度も変えてもらいましたのでこれ以上は無意味な気がします。でもアドバイスありがとうございました。

どういうタイプの人で実際どういう事で悩まれているのですか？差し支えなければ相談のりますから遠慮なく言ってください。

薬に関しては心の根っこの部分に関係があるように思えます。
薬を何回も変えたあとカウンセリングは受けられましたか？

あるメジャーバンドを否定したときに急に怒ったり、とにかく気難かしい人なんです。悩んでいるのはその人を怒らせないか不安でしょうがないんです。これからのバンド活動については彼は一切口出ししないと言ってました。ただどこかで彼に対する恐怖心があるのです。悪い人ではないんですけどね。たまに褒めてもらったりしてますから。
カウンセリングは一人暮らしをしていて、かかりつけの病院が実家の近くにあるので無理です。下宿先の近くにすればいいと仰るかもしれませんが、簡単に病院を変えることはできません。薬は土曜日に親に車で下宿先まで来てもらって、貰っています。

すぐ怒る人なんですね(-_-;)わかります・・上司がそうですから・・・怒る所ではないのに突然怒り出したり・・
怒らせないように接するだけでもストレスになりますよね。
言葉使いからメールや報告書の文面からすごい細かい人です。

そう人がいるとやりづらいですよね・・メンバーでリーダーはいるんですか？まとめ役として・・

るなさんは今独り暮らしされているんですね。
かかりつけの病院をすぐ変えるということはなかなか難しいですよね(-_-;)

病状は最初の頃と比べて良くなっているのですか？

度々レスありがとうございます。

すぐ怒るって訳ではないのですが突然怒り出すというか、とっつきにくい人です。。エモンガさんの上司さんはすぐ怒る方なんですね。大変そうですね。

明日その方を含めギター２人とベースとドラムの方とスタジオで会う約束をしてるんです。リーダーは明日会うベースの方になるとその方は言ってました。気さくな方だそうですが、明日ちゃんと行けるか心配で･･･。もちろん頑張って行きますよ！
ただ不安は募るばかりで･･･。

そうですね、かかりつけの病院をすぐに変えることは無理ですね；
最初のころとはいつのことですか？うつ病になってからのことですか？

こんばんは。
最初とはうつ病になってからのことです。
リーダー次第じゃないですかね・・年齢は皆さん近い人達ですか？　るなさん入れて全部で５人ですか？


バンドの運営自体はリーダーに一任して深く考えないほうが
いいと思いますよ。

こんばんは。
うつ病当初は今よりだいぶマシでした。今は物凄くひどいです。。
リーダー次第でしょうね。年齢は１２歳くらい離れている方だったかな。私入れて５人です。

そうですね、気さくな方みたいですし、ここは一任してあまり深く考えないようにします。
ありがとうございました。

こんばんは☆


今日は何故か
幼稚園へ送った帰り道
自分の運転で
ドライブしたい気分〜
って感覚に
なりました☆☆

些細な事ですが
嬉しかったです(´Д` )


まだまだ
完治なんてムリだけど

近所の
スーパーとかなら
自然に
行けるようになれて

ふわふわ感や
不安感もなんとなく
落ち着いています


薬も１週間くらい
飲んでないかな (σﾟ∀ﾟ)σ

園ママさん達とも
気楽におしゃべりできたり


ただ寝つき悪いし
夢ばかり
ずっとずっとみてるので
脳は正直ですね・・

朝方は動悸に
やられますしね


マイペースに
ちゃんと
お薬にも頼りながら
病と向き合い
がんばりたいです！


みなさんも
毎日お疲れ様です
(つ∀｀*)


おやすみなさい☆彡

お体調子いいみたいで安心しました(^O^)／
でもあまり無理はしないでね(^O^)

エモンガさん

ありがとうございます
(・∀・)

少しずつ回復して
前に進めたら嬉しいです☆

風邪ってぽいので今日内科に行ってきたんですが、患者さんが結構たくさんいて風邪の症状の人が多かったです(-_-;)
先生も流行ってきてると言ってました。

皆さんも気を付けてくださいね。手洗い、うがいは気を付けてやっているんですがね・・・(-_-;)

ＰＳ：優さんお元気ですか？

Ｒe☆

ご心配
ありがとうございます
(・∀・)

今日、明日
がんばれば一緒に
眠れるのを
楽しみにして
たえてます！！！


優さん
体調大丈夫かな・・？
数日
お見かけしないので
心配ですよね
ﾟ+(*ﾉｪﾟ)b+ﾟ

追記

風邪大丈夫かな？
･ﾟﾟ･(×_×)･ﾟﾟ･｡

早く治りますように♪

お大事に
してくださいね！

あと少しだからね(^O^)

★クロミ☆さんは個別にメールやりとりしてる人いますか？

なんか段々寂しい掲示板になってきた感じ・・・(T_T)

★クロミ☆さんも身体気を付けてね(^O^)子供からもらう場合やその逆もありますけどね(^O^)

いませんよ〜♪

スマホもＰＣも
旦那が普段見るので
メールは
ＮＧなんです（ ´д｀）


たしかに掲示板
寂しくなりましたよね☆涙

先日学生の時の友人から結婚披露宴の招待状送るから住所を教えてくれとメールが届きました。
正直行けるかどうかわかりません・・・(-_-;)

病気で長期休暇中だから行けるかどうかわからないと返事したんですが・・・
うつ病、パニックとかは言えませんでした・・・

自分自身が健康だった時は腫物に触るような感じの接し方でしたから正直に言えませんでした(-_-;)
実際、病気になってみて思った事は普通に接して欲しい・・

独り言です・・・

お気持ちわかります
ﾟ+(*ﾉｪﾟ)b+ﾟ

私も本当に
仲良くしてくれている
友達にしか
病の事は言っていません

なによりも
偏見されるのが怖い・・

その日の体調もあるし
約束事は避けたくなりますよね☆

友人さんから
返事は来たかな？
d(ﾟεﾟ*)

わかってくれてありがとう(*^_^*)
メールは来てないです(-_-;)

★クロミ☆さんは今夜も寂しいかもしれないけど(T_T)・・・旦那さんのパーカー着てるから大丈夫かな？(^O^)

お早うございますエモンガさん。

自分は調子が悪い時は、慶事や弔辞事などはなるべく、控えます。

ましてや、あまり親しくない方との接触は、自分の体調を悪くするので、関わらないようにしています。

お仕事おつかれさまです<(_ _)>

やっぱり控えた方がいいですよね(-_-;)

コメントありがとうございます。

風邪ってぽいので今日内科に行ってきました。

また薬が増えましたよ・・・(T_T)

け〜け〜さんも気を付けてくださいね(^O^)

エモンガさん
ゆっこさん


ありがとうございます
コメント
お返事ですﾟ+(*ﾉｪﾟ)b+ﾟ


実家へ帰宅
したのですが

時間がなくて
長居できず
エネルギー補充
できなくて☆ 泣


ゆっこさんみたいに
パパの帰りを
楽しみにして頑張って
いきたいです♪

今日は彼の
パーカーに包まれて
おやすみしたいと
思います(・∀・)


エモンガさんも
いつも
温かいコメント
ありがとうございます☆



ではまた来ます
||寝室||Ю　o(Д･ o) =3 =3 =3