今日は・・・・今日も食べ過ぎました
まずは中華風スタミナ野菜炒めっ
にんにく・もやし・にんじん・しいたけ・ツナ・卵を中華の素と塩コショウで炒めました。
次は、ちょっと見た目汚いけど・・・
子持ちカレーの煮付けっジンジャーいっぱい入れて煮込みバージョン！
なんと、一人二切れ
食べすぎだろおおおっ
だって・・・４切れ入りのパックで、二人家族だから・・・
ってすごい言い訳だけど・・・賞味期限きょうまでで半額で買ったから
食べちゃった方がいいでしょ～。
きっとこういう考えがデブのもとなんだろうね
しかも魚卵たっぷりだし・・・・
そしてーーーっ ザっグリル！！
ホタテとカボチャを焼いて塩フリフリっ
なんと・・・ホタテまで卵付き
卵ってーーーーすんごっいコレステロール値高いのよっ
ヤバシヤバシ
しかも・・・・
今日は汁物つくるのメンドーなんで・・・
左上に写ってるもので代用っす
まぁ、これのためにジョギングしたと言っても過言ではありません
ちなみに、白米は滅多に食べません。
おかずオンリーよっ。
つまみとも言うかー
旦那氏・・・・
ご飯食べたあとに・・・
スナック抱えこんでテレビ見てるんですけど・・・
（だからメタボになんだよ
）
（そういう私も人のこと全く注意できないけど
・・・・）
コラっって注意したら、
「これベジタブルスターだから野菜だよ
」
だって・・・アホかっ