(あ・ω・さ)

玲奈です(・ω・)


おはーちゃん


そろそろお休みが限界になってきた私です。
休むのも仕事と言われても…


寝る
寝る
寝る

トレーニング


くらいしかすることがありません。

公演があるので公演のこともいそいそとしていたりします。
あとは映画を観ている。
そんな感じ。

体力面の強化には何をするのがいいでしょうか？

足にウェイトつけてすごしますかね。



(れ・ω・な)