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BULLWORKER(ブルワーカー) ブルワーカーX7 BULLWORKER-X7
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BULLWORKER(ブルワーカー) ブルワーカーX7 BULLWORKER-X7

Bullworker(ブルワーカー)
5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (5件のカスタマーレビュー)
参考価格: ¥ 13,800
価格: ¥ 10,030 通常配送無料 詳細
OFF: ¥ 3,770 (27%)
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商品の仕様

  • 本体サイズ(約):縦85×横13×縦4cm

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合計価格: ¥ 18,499

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商品の詳細
商品情報
ブランドBullworker(ブルワーカー)

商品の説明

商品紹介

全世界大ヒットのトレーニング器具『ブルワーカー』が最新モデルとしてついに復活!!
1回7秒間のアイソメトリック運動で最大の筋肉増強!

●1963年ドイツ人、ゲルト・F・ケルベル博士により考案されたブルワーカーは発売以来国内150万本、アメリカ、ヨーロッパを中心に1,600万本という驚異的な販売実績を誇るホームトレーニング器具です。
●1回7秒間のアイソメトリック運動により誰でも簡単に筋肉増強を実現。
●従来モデルに比べ更にコンパクト&軽量設計!女性の使用も可能です。
●運動するにつれ増加するパワーを表示するパワーメーター付き。
●3段階のパワー切り替え機能(ハード、ソフト、ミドル)。
●自立型スタンド付きで、置き場所にも困りません。(腹筋用トレーニングパッド兼用)。
●より効果的な使用を可能にするトレーニング解説DVD付き。
●トレーニング付き解説書付き(部位別36種のトレーニング&女性用11種を解説)。
●持ち運びに便利な専用キャリーケーズ付き。

【アイソメトリックとは?】
ドイツのドルトムント、マックスブランク研究所のE..A.ミュラー及びT.H.ヘッテンガー両博士が10年以上200回以上の実験で発見した運動理論で、『筋肉の増強はその筋肉よりも強い力に対して今持っている60%の力を7秒間働かせれば得られるという運動法』。1週間に4%ずつ筋力を増強させるというもの。最適な結果を得るにはこの7秒間の運動を1日5分、週5回で達成できます。

商品の説明

1回7秒間のアイソメリック運動で、たくましいボディを手に入れる【特長】・ブルワーカー×7は、往来モデルに比べ、更にコンパクト&軽量設計になり、 女性の使用も可能です。・運動するにつれ、増加するパワーを表示するパワーメーター付き。・3段階のパワー切り替え機能。・より効果的な使用を可能にするトレーニング解説DVD、 トレーニングマニュアル付き解説書が付属。

製品概要・仕様

  • セット内容:本体、専用スタンド、キャリングケース、トレーニング解説DVD、プログラム解説書
  • 本体サイズ:約(縦)85cm×(横)13cm×(高)4cm
  • 重量:約1.2kg
  • 材質:アルミ ABS

登録情報

  • ASIN: B005UIMX5C
  • Amazon ベストセラー商品ランキング: スポーツ&アウトドア - 899位 (スポーツ&アウトドアのベストセラーを見る)
  • 予約注文・限定版/初回版・特典に関する注意
  • おすすめ度: 5つ星のうち 4.0  レビューをすべて見る (5件のカスタマーレビュー)
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13 人中、12人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
3週間使用して、大変気に入った(筆者は50代男性)。運動の強度は、筆者が日常の運動にしようと思っている「平常トレーニング?」(開始後3週間で到達できる状態で、休憩も入れて15分強かかる程度の運動)で、X5の半分か3分の2程度に感じられる。要領よく書けないが、X5との違いを、体力がないのでX7を購入してみた筆者の感想とともに記すと、
A、本体について
1、バネが弱い。3段階に調節できるが、一番強い状態にしても、X5より弱い。筆者でも、思いっきり引っ張れば、ブルワーカーを最短にできる運動もある。バネが弱くなったので、運動が楽になった。ただし、若い男性には弱すぎると思う。
2、使い方の種類が一つ減っている。X5のコントラクショントレーニングのインナーレンジという使い方ができない。従って、チャートの運動も減っている。インナーレンジが使えないのは誠に残念であり、器具のスペックが下がったことにもなるが、運動の数が減って楽になったのは良い。
3、少し短くなっているため、運動のやり方が少しX5と違うものがある。例、スクワットで足を開かないなど。
B、チャートについて
1、トレーニングの最初と最後に行う血行をよくする運動が、X5ではスクワット20回を運動前に1セット、運動後に2セットなのに対し、X7では、スクワットを含む5種類の運動各20回を、運動前、運動後に各1セットである。スクワットのみより、X7の5種類の運動の方が変化があって良い。また、X5の運動後のスクワット2セットは、大変だった。X7は1セットなので楽。
2、X5では2〜3週目に運動の種類を2種類ずつ増やし、3週目の終わりに26種類の運動をするが、X7では2週目は1種類ずつ増やし、3週目に2種ずつふやす。3週目の終わりには21種類であり、「平常トレーニング」?の運動数が5種類少なくなっている。2週目の進み方が遅いのは、初めてやる人にはとてもいいと思う。
3、チャートだけでは2〜3週目の運動法が分からず付属のDVDを見る必要がある。2〜3週目の運動の順番はチャートだけではわかりづらく、筆者は、チャートをコピーして切り張りして使っている。また、冊子もなくなっており、解説が減っているのは寂しい。
このレビューは参考になりましたか?
3 人中、3人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
5つ星のうち 3.0 まぁまぁ使いやすいです 2012/1/26
By ヒガ
Amazon.co.jpで購入済み
床に立てておける腹筋用のアタッチメントもあり、リビングのソファー横に置いておけるので、いつでも使えて便利です。 スプリングの強さ(強・中・弱)の変更スイッチが2つあり、2つをどう設定して良いのかわからず、またスイッチのスライドが固く動かしづらいのと中間位置での止まり感が無くいまいちです。
このレビューは参考になりましたか?
6 人中、5人の方が、「このレビューが参考になった」と投票しています。
By kbbtv
Amazon.co.jpで購入済み
約5ヶ月使用しました。
マニュアルどおりのような使い方ではなく、
単純に押し縮める運動を繰り返すのが中心です。
最初は、1日20回休憩を挟んで3回程度繰り返し、2ヶ月くらいで体型がしっかりしてきました。
その後、1日50回*3回
今では、1日100回*3回程度 と無理なく続けています。
腹筋も自然と鍛えられ脂肪が取れて、完全に逆三角形体型になってきました。
あわせて、kentaiのAMINOSUPERTAB900 40粒/日程度を摂取しています。
非常に調子がいいです。
ただ、ブルワーカーでは、背筋が鍛えにくいので、別の器具を使おうと思います。

マッチョ指向の方には弱いと思いますが、一般的な健康づくりには丁度良いです。
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