仕事とか両親のことで鬱病になった。
病院は連れて行かれた。

薬がよくわからない。

リーゼとマイスリー。
飲んでる人が少ないみたいなんだけど
軽い重いで薬変わるのかな。

薬が4時間くらいしか効かなくて辛い。

切れるとどうしようもなく死にたくなる。

パキシルという薬も飲んでます。
誰か教えてほしいです。

仕事でいろいろあって。会社の社長から、あきらかに理不尽な物言いをされたりして。会社の飲み会でいろいろ言われたり、今の職場にはうつのことを隠しているので。自分以外の人も仕事などで、いろいろあるとおもうと自分のこのような感情はたんのわがままなのかと、思ったりして。

私も会社や妻には病気の事を隠して過ごしています。
隠して仕事するのも大変ですよね。
相談するする人がいないのが一番ツライですよね。
もし、よろしければですが、仕事中でもメール等ですこし話ができたらいいですね。気が向いたらでいいですよ。
眠剤が効いてきました。まだまだお話したかったんですが、ごめんなさい、今日はおやすみなさいです。

こんばんわ。駄目かもしれない。

ためこんでいる事をここで全部吐き出してください。みなさん、真之介さんの味方です。

こんばんは真之介さん
お辛そうですが大丈夫でしょうか？

できることならば、吐き出していただきたいです。
自分もメールします。

自分はいないほうがいいのかな。

いいえ。

先ほどメールを送りました九州に住む者（男性）です。私も同じ気持ちになる事があります。

　こんにちは。

　リーマスの副作用強く、もう限界です。
　明後日の診察で、「もうこんなんじゃやってられない。躁になっても、うつになっても、落とし前は自分でつける！」と主治医にたんかを切ろうと思います。
　リーマスは、今日から飲みません。

　これからイヴの夜が来るというのに、雰囲気乱してごめんなさい。
　吐き出しでした。スルーしてください。

　

こんばんは虹さん。
文面からお辛い様子が、すごく伝わってきます。

明後日の診察、うまくいくといいですね。

お大事になさってください。

　け〜け〜さん

　レスが頂けるとは思ってもいませんでした。ありがとうございます。

　たんかを切る、といのはチョイまずいので、メモにして主治医に渡そうとおもいます。昨日からリーマス外しました。
　副作用がなくなってくれると、よいのですが・・・。

　お仕事は大変ですね。無理なさらぬようお身体大切にしてください。

久しぶりに投稿します。

仕事を変えて約半年になります。心療内科にも通い、抑うつ症状も落ち着いていたのです。

しかし、この２週間は薬を飲んでいるのですが、胃が痛く仕事にも行けなくなってしまいました。
自分がダメな人間に思えて。

　こんにちは。

　やっと頭痛は治まってきましたが、倦怠感、眠気で勉強が思うように出来ません。
　フラット維持のための薬が、こんな作用を引き起こすなんて皮肉ですね。

　ゆっくりいきたいのですが、そうも言っていられない現状もあります。

　水曜日、今年最後の診察で、主治医とじっくり話が出来れば、と思っています。

　虹　さん、こんにちわ。

なかなか、お薬との兼ね合い、もどかしいものが有りますね。

100％、これが正解という答えはお医者も難しいのが実情だと思います。
お薬の服作用を上手く、コントロールして行く事も容易では無いとお察し、致します。

病と資格勉強との両立、想像以上に困難がおありでしょうが
ご自分の力を信じてクリアーして頂きたいと思っております。

　こちらは夜更けから雪が降ってきて、ロマンチックな夜景も見れる事でしょう〜☆

　優さん、ありがとうございます。

　そちらは、雪の模様ですか。ホワイトクリスマスになるかもしれないですね。

　出来る範囲でガンバってみます。

　明日は、イヴですね。優さんも素敵なクリスマスを・・・。

ＳＯＳだしてる人いませんか？
都内なら話聞くくらいならしたい。

自分はヤローですが、看護師してます。
いまの仕事は大っ嫌いだが、話しをきくくらいはしたい

　こんにちは。

　まだ体調は万全とはいえませんが、３０分だけ集中してやってみました。

　ブランクが心配でしたが、まずまずです。頭がまた痛くなりましたので、休憩です。

　ゆっくり回復しながら、目標に向かって頑張ろうと思います。

　虹　さん、お疲れ様です。

お加減、少し回復されたご様子、安心しましたが、まだ、気が抜けませんね。

今日は比較的、寒さが緩和。午前中に買い物、済ませて来ました。
なかなか、体力戻らず、休み、やすみですが、動ける事に感謝です。

今年も残り僅かになりましたね。お互いに前向きに参りましょうね。

　勉強、再開出来て、良かった〜☆　虹　さんがお元気だと、何だか嬉しい〜☆

　優さん、ありがとうございます。

　買い物お疲れ様でした。夜は、お休みになれていますでしょうか。

　まだまだベストにはほど遠いですが、３０分でも出来たことに感謝です。疲れて昼寝してしまいました。

　少しずつ、お互いに負けないでいきましょう。

お早うございます虹さん。
勉強なさったのですね？
体調もまずまずみたいで良かったです。

あせらず、ゆっくり、一歩、一歩やってくださいね〜♫

目標が達成できるといいですね〜

　け〜け〜さん、ありがとうございます。

　応援してくださって嬉しいです。がんばります。

　け〜け〜さんも、お正月は、お休みですよね。

　今年も残りわずか。お身体を労わりつつ、がんばってください。

私はうつ病で会社やめました。離婚。子供三歳。薬や入院は聞くわけないんだよ。単に働けなくなったんだから。今の症状はニート。先生、私ニートなんですがなんてとても言えない。医者は薬は聞かないと断言し薬出し続けるけどね。健康保険失効したって言ったら、薬出すの止めた。お互いいい加減診療だよ。でもしょうがないんだ。診断書無いと失業保険ももらえない。カウンセリンング？冗談。おしゃべりで解決しないよ。収入途絶えたことが問題なんだから。

無職さんは、ニートではないと思いますよ。
全ては病気のせいです。
あまり、ご自身を追いつめないで下さいね。

失業保険、貰えると良いですね。
障害者手帳をお持ちでしたら優遇されますよ。

自分はうつかどうかわかりません。田舎でカウンセリングしている病院が近くにありません。正直毎日つらいです。でも、家族との生活を守るためには仕事を続けるしかありません。１２年まえに突発性不安症候群と言われました。これってうつ病？
介護職です。給料低いです。休んでられません。スタッフと会社の板挟みです。中学生の娘がとてつもな可愛いです。この子のためにも働かにゃきゃ！でも辛いです。自分がどうなるかわかりません。将来に展望が見えません。この辛い\気持ちは言葉で説明できません。精神科に１０年以上言ってるけど「気の持ちようだ「と言われます。気の持ちようで変わるなら病院なんかいかねえっつうの！死にたいと「思うけど、死んだらなんもかんも終わるでしょ”それは、やだ！蒸すねの成長を見たい”今の救いは娘の成長です。これは希望でしょうか？義務感でしょうか？それさえもわかりません。でも今は死にたくない！日々葛藤です。それもつらいです。堂々巡りです。

初めまして☆

わたしは
うつ病＆パニック障害

診断されています

わたしもこうなる前は
性格や気の持ちようだよ！

なんて思ってました

実際とてつもなく
カラダも脳もいう事きかず
最悪な症状ですよね

これ飲めば
治りますっていう薬もないし・・

先が見えない
不安もあるけれど

子供の成長は
なによりも支えですよね

よかったら
ここで気持ちをはいて
少しでも
楽になれたら嬉しいです
(つ∀｀*)


わたしも、うつ病？
いやー違う違うって自分では
思っていますが
よくわからないです・・苦笑

ムリだけは
しないで下さいね！

こんばんは☆



虹さん 優さん
体調はどうですか？
ﾟ+(*ﾉｪﾟ)b+ﾟ


もうすぐ病院も
連休ですね

お薬もらいに
行かなきゃだけど
明日は
幼稚園、修了式☆


来週はちびたちの
健診や注射で
忙しくなりそうですし

わたし
大丈夫なのかな ( ´△｀) 苦笑

それに
いつメンクリ行こうー！？

今週末は
甥っ子たちと
クリスマスパーティー！

いっぱい元気もらって
ママ頑張ります！


おやすみなさい☆彡

　ｙｕｉｎａさん

　ご心配ありがとうございます。薬、減らされました。リチウム中毒で、まだ頭痛がしますが、なんとかなるでしょう。

　ｙｕｉｎａさんも、忙しくて大変ですね。クリスマスを楽しみに、ママさんガンバ！

　風邪には気をつけてくださいね。

　☆yuina　さん。お忙しい中、声掛け、サンキューです。

　　　　　　　今年も残り僅かとなりましたね。最後の月のラストスパート、ママンの底力でクリアーしましょうネ。

　明るく、心優しい、ヤング母ちゃんに思わず、ニッコリスマイルです。

　楽しい、イベント、沢山一杯、お子様と共に楽しんで来てね。
もうぉ〜クリスマスプレゼントは揃いましたか？子供達の表情も楽しみの一つですね。

　私は睡眠が取れるようになり、随分と楽になりました。

　☆虹　さん、

　薬物中毒とは、オッカナなびっくり・・怖いの一言ですが大丈夫ですか？
　とても心配。胸、ドキドキ。改めて、薬害の怖さ再認識。あぁ〜お薬、大嫌い。

　忘年会はとても楽しかったけど、虹　さんが心配で頭の中で考えてました。

　一日も早く、回復なされますように祈っております。

　優さん、ご心配ありがとうございます。

　まだ頭痛、強い眠気、倦怠感があり、少しも勉強ができません。困っています。

　でも、乗り越えるべき壁だと思って、前向きにとらえています。

　早く回復して、勉強を再開したいです。

　優さんも、ご自愛くださいね。

虹さん☆

中毒・・
大変だあ (*ﾉｪﾟ)

お疲れ様です☆

できることなら
薬なんて
飲みたくないですよね・・

早く勉強に
集中できるよう
回復しますように☆





優さん☆

前向きに生きて
いたいですもんね♪

過去には戻れないし
(・∀・)

忘年会
お疲れ様です☆

睡眠がとれていて
安心しました

よかった よかった *\(^o^)/*

今日はカウンセリングに行ってきました。

８０分あるのに半分以上沈黙で終わってしまいました。

ただ、先生の話しだと、この自分の事をきちんと話せないということが問題なのではないか。という回答でした。

安全な場所できちんと自分のことが話せるように訓練したほうがいいということなので、しばらくはカウンセリングの先生に話す練習をしたほうがいいかなって感じでした。

お疲れ様です o(*ﾟ▽ﾟ*)o

話したい事をメモして
カウンセリングを
受けてみるのはどうかな？

わたしもいざ話すって時は
アタマが真っ白に
なるタイプなので ﾟ+(*ﾉｪﾟ)b+ﾟ苦笑

私の場合真っ白になるより、自分の事を話そうとすると泣くため、人前だとそれを堪えるために話さないって感じなんですよね。

なので慣らして泣かないようにするのがいいのかなーって感じです。

おはようございます。

自分の事を話すってなかなか難しいですね。

カウンセリング。
大分以前（若い頃）ですが、私も一時期、カウンセリングを受けていましたよ。毎週一時間。私も全然話せなくて一言も発しないままが長く続きましたよ。そのうち手紙？でやりとりしたりしてました。一、二年間ほど続いたでしょうか。その時のカウンセラーさん（=臨床心理士）には今でもとても感謝しています。
（昨今のカウンセリング事情はよく分かりませんが、当時は精神科内に併設されていて、主治医の指示のもとで、受けていました。なので費用も保険内です。）

話そうとすると泣いてしまう気持ち。私も同じような感じでしたから、よくわかります。

心の中の苦しみ…。カウンセリングは基本、自分自身と向き合う作業なので決して楽なことではなく、むしろ苦しいことなんですよね。

マクロさん、大丈夫ですよ。泣いてもいいんですよ。優秀なカウンセラーさんなら、沈黙も含め表情からも察してくださるはずです。共感してくださるはずです。
泣きながらでもいいんですよ。話すことで少しずつ心の苦しみ？から解放されますように願っています。

年末年始のお仕事も忙しそうですね。体調に気を付けて頑張ってくださいね。

泣いてもいいんです
叫んでも
ただ自分の気持ちを伝えて
心の声を
聞いてもらう事が
大切ですもんね☆

わたしは姑さんと
会話していても泣いたり
しちゃいます・・

流れる涙を
我慢してはいけない
気がします (つ∀｀*)

ゆっこさんyuinaさんありがとうございます。
こうなって最近思うことは、今までの辛いことはそれから逃れるために自身で認識しないように生きていたんだなと理解してきました。今回のトラウマの事件をきっかけに過去の事まですべて溢れて脳内ごっちゃごちゃなので整理することもふまえて先生に話していこうとおもいます。

こんにちは･････。今　作業所の仕事を休んで実家に帰ってきております。毎日ほとんど寝てばかりの生活をしています。
バンドを組むからギターの練習をしなきゃいけないのに何も手付かずです。何も頑張れなくてつらいし、○にたいです。
親に毎日のように○にたい、○にたいって言ってます。
自分の夢遠く届かなくてそうなってるのだと思います。
とにかく希○念慮が止まらなくて苦しいです。どなたか話だけでも聴いてください。

　るなさん、こんばんは。

　るなさんの病状が、具体的にはわからないのですが、希○念慮は苦しいですよね。
　私も、ありますから、苦しみは理解出来ますよ。

　それが、うつ症状が悪化しているのであれば、早めにお医者さんに相談した方がいいと思います。

　夢遠く届かない・・・
　まだ諦めるのは早いのではないですか。

　飛行機だって、高く飛び立つには、助走期間を長くとらなくてはなりません。

　るなさんにとって、今は、その‘助走期間’なのかもしれません。

　今は、何も考えず、病状を好転させることに専念していただきたい、と思います。

　決して、諦めないでね。

　

おはようございます。
苦しみを共感していただきありがとうございます。
悪化するようであればお医者さんにいけばいいんですよね。

夢を諦めるのは早いかもしれませんね。
なるほど助走期間ですか。

病状を好転させることだけに専念すればいいのかもしれませんね。
決して諦めたりしません。いろいろありがとうございました。

　何度も目が覚め、四度寝しました。

　眠気、倦怠感が抜けません。頭痛もします。

　今日、病院に行かなくちゃ。でも、体が動かない。

　もう気力だけが頼りです。

　虹　さん、お早う、ございます。

とても、お辛いご様子、痛いほど、伝わって来ます。
この状態の時はどうしようもなく、為すすべ、あらず、見つからず、途方にくれるばかりですが・・

　玄関一歩手前まで、気力で行って下さる事、願っておりますが・・大変な思いでしょうが、なんとか、勇気を持って病院、行って受診を受けて欲しいと切望します。

　無理を承知で勝手に後押ししていますが、診断、受けて欲しいのです。

お早うございます虹さん。
お辛そうですね・・・

病院にいけそうですか？
どうしてもダメだったら、次の機会を待つのもアリだと思います。

ご自愛くださいね。

虹さん、おはようございます。

とても辛いですね。
頭痛に吐き気？大量発汗？

躁鬱。いつも変動する度ですものね。　

何とか治まってくれるように願っていますね。

病院行けるといいですね。

どうぞ無理することのないように・・・　

　優さん、け〜け〜さん、ゆっこさん

　背中を押していただき、ありがとうございます。

　お陰様で病院へ行くことが出来ました。
　診察の結果、やはり軽い薬物中毒なっていました。減薬となりました。これでもう一週間様子見です。

　病状の変動も激しく、試験勉強もあるので、当分の間、母と一緒に暮らすことになりました。だいぶ負担が減ります。

　しばらくは、勉強もあまり出来ませんが、焦らず回復を待ちます。

虹さん

病院お疲れさまでした。
軽い薬物中毒？でしたか、つらかったですね。

そうですね、しばらくお母様に甘えて、安静にして回復を待ちましょう。

　ゆっこさん、ありがとうございます。

　リーマスという薬の、いわゆるリチウム中毒です。
　主治医によると、点滴等で洗い流す必要はなく、自然回復を待ちます。

　今も、頭が痛いです。少し昼寝します。