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うつ病掲示板(心の病に悩む方が心休まる掲示板)

うつ病を初めとした心の病気でお悩みの方が安心して悩みを打ち明けられる掲示板。誹謗・中傷は絶対に許しません。辛いこと・苦しいこと、どんなことでもお話下さっても結構です。 但し、その中でも些細なことでも何か一つでも希望を持てるような書き込みを是非宜しくお願い致します。
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[855] 午前のテンション、どうだった？　Name：由美　NEW！　Date：2012/12/21(金) 13:17　[ 返信 ]
　皆さーーま、ご気分、ご加減、その他、如何でございますか。

　こちらは、冷たい小雨模様です。雨は嫌いです。足元、悪いし、傘差しても濡れるし、いやだぁ〜です。

午前中、買い物。色々、山ほど買って来て、体力消耗し、先ずはヘタリこみ・・その後、商品の整理、冷蔵庫収納などなど。

　しかし、なんで、こんなに体力、ないのかしらと・・ちょっと不思議ですが。

半年余りの不眠と軽鬱だもんね、仕方ないべさ。と自分を軽く、納得させる。・・これで、良いのだと〜☆

　お腹、空いたので今から、食べたい物たべまーーす。おナカがすいては、戦は出来ぬですものね。

　では掲示板のイケメン、イケジョの皆々様、午後からのタイム、楽しんで、お過ごし下さいネ。

お仕事の方々、本日も大変、お疲れ様です。退勤後、帰途、お気を付けて、お帰り下さいませ。
[857] RE:午前のテンション、どうだった？　Name：えびーた MAIL　NEW！　Date：2012/12/21(金) 14:34
由美お姉様、スレッド、ありがとうございます。

自分はいつも通り、朝７時起床、８時外出、２駅先の駅へ。
でも、「編集」が超追い込みになってきたので、トンボ返り。

午前１０時から「自宅を仕事場」にし、ひたすらＰＣと睨めっこしておりました。
今時分、編集は終わり、後は最終チェックとＤＶＤに焼く作業のみとなりました−！！パチパチパチィ−−

というわけで、今から昼食、食べまーす。

テンション度は、全く気にならなかったので、「中の中の中」なんじゃ、ないでしょうか？

皆様の午前のテンションは、いかがでしたでしょうか？

ちなみに自分はこの後、思い切り体を休ませ、夜に最終チェック、ＤＶＤ焼きを行うでしょう。

ではでは、またまた『午後テンション』をスキップし、『一日テンション』で、お会いしましょう。

[851] 皆様、おはよーございます。　Name：えびーた MAIL　NEW！　Date：2012/12/21(金) 06:57　[ 返信 ]
もう、頭でも数え切れない同じ言葉を書き込みますが、「寒い」ですね。

これからもっともっと寒くなると思うと、何もかもに唾を吐きたくなりますね。
（勿論、実際は吐きませんが、大人ですもの）

今日も厚着厚着厚着で皆様、お過ごしください。
ウォームビズの３乗くらいのお姿で。着ぶくれ、ダルマ状態、上等よ！！

それでは、皆様にとって、よい一日でありますように。
「明日から休日だ」という人はもう一踏ん張り、
そうでない人は「屋根、ぶち壊すくらい、飛べぇ（と、X JAPANのHIDEに言われたと思って）」気分で、
それぞれの道へ、行ってらっしゃいませ。

ではまた、『午前テンション部』で会いましょう。

きっと自分は、引きこもりで「編集」中だと思いますが・・・。
[854] RE:皆様、おはよーございます。　Name：由美　NEW！　Date：2012/12/21(金) 07:41
　えびーた兄様、今朝も一番のり♪すて〜きの一言。若いってスンバラシィ〜♪

　きまぐれ♀ネコの今日の予定は早めに食料品、他色々、買出し。そして、午前の部、きっちり、書き込み。

　それから、年賀状の書きだし、スタートの予定(予定は未定とも云います。)マイハウスの隅の方の気なる場所のお掃除

　全ての雑事、休み、やすみ、になりますが、動かないよりマシと言う事で頑張りやんす。

　嗚呼〜兄様の元気印、余力が欲しーーいと東京に向かい、心で叫んでま〜す。由美は体力、ゼロに近い(泣)
[856] RE:皆様、おはよーございます。　Name：えびーた MAIL　NEW！　Date：2012/12/21(金) 14:28
由美お姉様、今日も色々ご多忙そうで・・・

自分もこの一週間、「編集」漬けで、頭の中で同じ曲がリフレインしております。

自分のありったけの元気印（といっても、大きくないし、小さすぎでもない・・・）、
由美お姉様の元に届くように、エールを『北ウィング』で飛ばしまーす。

体力ゼロの時は、ゆっくり、まったり、しましょうね。
マイナスになる由美お姉様は、感じたくありませんから。

ではでは。

[849] 今日のテンション、どう？　Name：えびーた MAIL　Date：2012/12/20(木) 22:04　[ 返信 ]
２２時近し、自分のお休みタイムも近付いてきたので、
『１日テンション部』、書き込みます。

今日も、出勤シミュレーションの後、図書館に行き（このフレーズ書くの、もう指で数えられないよ−）、
自宅で昼食をとり、「編集」作業へまっしぐら！！

ということで、今日も没頭ＤＡＹだったので、余りテンションは気にしませんでしたが、
取り立てて話す事がない、「・・・」状態と言う事は、
まぁ、「中の中の、そのまた中」だったんでしょう。
小１時間ほど、横になりましたが、うたた寝レベルでしたし。（体力、ついてきたか！？）

皆様の、今日のテンションはいかがでしたでしょうか？

ではまた、明日の『早起き倶楽部』でお会いしましょう。

ちなみに明日は、「編集」が佳境に入るため、
出勤シミュレーション後は、小説家・漫画家ばりに家に引きこもります。

きっと、お日様が沈むのも、「今日は冬至かぁ」と感じる事も、ないでしょう。

では、また明日。
[850] RE:今日のテンション、どう？　Name：ひで HOME　Date：2012/12/20(木) 23:07
えびーたさん、こんばんは。

今日は１０時に起きて「最近早起きが出来なくなってしまって」朝食とってから昼間でぼーっとして昼になってからポスティングスタート。１時間半位配ってコンビニで昼食を買って帰り昼食をとったら録画したドラマを２本見て眠くなってしまったのでちょっと昼寝のつもりが３時間爆睡してしまい今寝れない状態です。

最近生活リズムが狂いすぎで修正しようとしてもうつの波に飲まれてしまいダメです。

今日から頓服を飲み始めました。
[852] RE:今日のテンション、どう？　Name：えびーた MAIL　NEW！　Date：2012/12/21(金) 07:03
ひでさん、おはようです。

そういう時もありますよ、
今は授産の真っ最中ではないので、
波が穏やかになるまで、心と体をご自愛くださいませ。

きっと、この波が一層、ひでさんの心に色々な事を教えてくれ、
「こんな日もあるんだな、まっ、良しとしておこう」と考えられるようになりますよ。
自分で自分を責めてはいけません。自分というのは、最大のライバルでもあり、随一の正直者の味方なんですから。

ひでさんの波が、穏やかになるよう、寒空にお祈りします。

書き込み辛い時は、閲覧だけして、「いっちょ、書くかな」という自分になった時、書き込みましょうよ。

お互い、自分自身に背を向けないよう、過ごしましょう。

では。

[848] 午後のテンションどうだった？？　Name：ローズ　Date：2012/12/20(木) 22:00　[ 返信 ]
と、言ってももう２２時前ですが・・・
今日は、朝９時から夕方６時まで、仕事でした。
最近、思うことがあって、どんなにシフトがきつくても、何とか仕事に毎日行けているのは、いつも来て下さるお客様や、一緒に仕事をしている他のクルーさんに会えることがすごい楽しみになっているからと気付きました。
同じように、この掲示板で出会える人達の時間も、私の支えでもあり、皆様に出会えてこうやって話せる時間があることがとても、心から感謝と嬉しさでいっぱいです。
うりまるさんより、ご推薦いただいて、まだまだふつつか者ですが、お引き受けいたします。

前もって、皆様にはご了承を頂いた上ですが、なんせ、仕事のシフトが不規則なため、皆様のレスにお返事が遅れてしまう時がありますが、毎日レスは拝見させていただいてますので、何卒ご理解下さいませ
私の今の経験や、色んなことが少しでも、皆様のお役に立てたり出来れば、幸いです。
どうぞ、よろしくお願い申し上げます
[853] RE:午後のテンションどうだった？？　Name：えびーた MAIL　NEW！　Date：2012/12/21(金) 07:09
ローズさん、『午後テンション部』書き込み、ありがとうございます。

人との交流を楽しめる、とてもいい事だと思います。
私たちは、コミュニケーションで一喜一憂できる、そしてそれを肌で感じられる、心を持つ人間ですものね、
ローズさんにとって、貴重な体験、体感だと思います。

スレッド立てが遅くなっても、別に「よろしくてよ」じゃないですか？
「何時だと、おもってんだ！！」という、電話しかない時代は終わったんです。
見れる時、書ける時になったんですもの、ゆとり、ゆとり。

遅くなりましたが、今後とも、よろしくお願いします。

うりまるさんに推薦されたと言う事、誇りに持っていいと思いまーす。

ではでは。

[845] 午前のテンション、どう？　Name：えびーた MAIL　Date：2012/12/20(木) 12:47　[ 返信 ]
１２時を過ぎましたので、『午前テンション部』書き込みます。

由美お姉様が外出しているという事で、若輩者ながら、えびーたがスレッドを立てております。

今日は、昨日と違い、７時起きに成功。アラームさん、ありがとう。
後はいつも通りに、８時に外出、９時に図書館（ちょい長居）、
昼食を買って、（２つの意味で）ただいま、帰ってきました。

テンション度は、「中の中」ですかね。可もなく、不可もないです。

皆様のテンションは、いかがでしたでしょうか？

ちなみにこの後は、軽く「編集作業」を行い、
ダラッとします。また体が「１／２の神話（中森明菜）」を歌い出す前に、休みます。

では、『午後テンション部』か『一日テンション部』でお会いしましょう。
[846] RE:午前のテンション、どう？　Name：由美　Date：2012/12/20(木) 17:02
　えびーた兄　様、お疲れ様でございまーす。

五時間ほど、お外の空気、満喫して来ました。お陰で気分転換出来ました。

　お風呂に入り、早めに就寝し、少しでも、体力温存に努めたいと思っています。

えびーた兄様、いつもながらの軽快なリズムでお過ごしのご様子、何よりです。

　毎度、兄様の穏やか、かつ優しく明るい書き込みに癒されております。あざーーーす〜☆

寒がり、兄様、今宵も温かくヌクヌクとして、まったりとお休み下さいませ。
[847] RE:午前のテンション、どう？　Name：えびーた MAIL　Date：2012/12/20(木) 21:58
由美お姉様、レスポンス、あざーっす。

あったかぁーいお風呂（「珈琲たいむ」ばりの『ほっ』出しちゃって）に入って、
ぬくぬくのお布団（丸八真綿の高見山ばりに２倍、２倍って言っちゃって）の中で、
ゆっくーり、しちゃってください(^^)イエーイ！

自分も「常夏かっ、この部屋。今、夏じゃなくねぇ（トータルテンボス風）」な空間で、
ゆっくり、たっぷり、まったり、お休みします。

ではでは。

[842] おはよーで、ございます！！　Name：えびーた MAIL　Date：2012/12/20(木) 07:01　[ 返信 ]
今日は、アラームバッチリ鳴って、起きられました。
目覚まし時計やアラームは、文明の利器ですな、ははは。

今日も寒い、寒い。ブルブルを通り越してますね。

皆様にとって、本日が良い日でありますように。
北風さん、今日は緩やかでお願いしまーす。

というわけで、また『午前テンション部』でお会いしましょう。

※またもや、単独スレッドなので、『早起き倶楽部』は、別に立ててもらって構いません。
[843] RE:おはよーで、ございます！！　Name：由美　Date：2012/12/20(木) 07:44
Dear*えびーた兄様、

九州の朝は暖かでーーーす。ねぼえび兄様でなくて、良かった、ホンマ、良かったです。

今日も図書館行きですか(落ち着く、空間ですものね。)お昼ご飯は食べたいもの、食べちゃう感じですか？

由美は昨日の夕方の外出に続き、今日は午前の外出と相なりましたので・・午前の部、兄さま、お願い、致しまする。
因みにテンションは可も無く、不可もなくですが気分はルンルンではないかもです。
[844] RE:おはよーで、ございます！！　Name：えびーた MAIL　Date：2012/12/20(木) 12:42
由美お姉様、書き込み、ありがとうございます。

本日は「ねぼえび」にならずに済みました。アラーム、様々です。

今日もいつも通り出勤リアルタイムシミュレーションを行い、勿論、図書館に行き、
もちのろんで、待ちに待ったマクドナルドの「チキンタツタ」を食します。

午前は外出と相なりましたでござるか、
では、このえびーた奉行に『午前テンション部』はお任せあれ。

気分はルンルンなんですね。いいことです。
「♪いつかはあなたの町までも、行くかも知れません」（花の子ルンルン引用）ってワケですね。

行ってらっしゃいませ。（というか、もう外出中ですね）

[841] １日のテンション、どうだった？　Name：えびーた MAIL　Date：2012/12/19(水) 21:34　[ 返信 ]
２１時を回りましたので、ちょっと早いかも知れませんが、『１日テンション部』書き込みます。

今朝は、アラーム鳴らずの寝坊で、出遅れスタートでしたが、
午前は久しぶりの図書館、
昼食後は、ひたすら編集作業という、何かに没頭DAYでした。

なので、テンションを気にするような事はなく、
むしろ達成感で心は、「中の上」状態です。

一方、体は「もう休もう」と今時分、自分に訴えています。
中森明菜「１／２の神話（♪いいかげんにしてぇ）」状態です。

「ゴメンね、私の体、今からゆっくり休むから許して」と平謝りですわ。

ということで、今日はそろそろ、ゆったりタイムからぐっすりタイムへとサクサク歩んでいくでしょう。

皆様の１日のテンションは、いかがでしたでしょうか？

では、明日こそは（と自分に強調）、『早起き倶楽部』でお会いしましょう。

[840] こんばんは　Name：ひで MAIL　Date：2012/12/19(水) 20:52　[ 返信 ]
今日は朝から教会の大掃除に一日行ってました。
朝起きてからは昨日の頭痛が残ってて今日は無理かなと思ったのですが寝てるなら動いたほうがスッキリするんじゃないか、駄目なら途中で帰ろうと思い行くことに決めました。

教会に着いて１時間位は辛かったですが掃除に没頭してるうちに頭痛のことはわすれてました。

掃除は３時に終わりみんなでお茶をしてから帰りました。

ほぼ一日動いてたのは久しぶりで疲れましたが一日動けたという充実感もあります。

たぶん明日は体中が痛くなってると思いますのでポスティングだけやって後はゆっくりお休みしてようと思います。

[836] こんにちわ。　Name：ローズ　Date：2012/12/19(水) 11:29　[ 返信 ]
今日は、仕事が休みで診察日でした。
今度の診察まで、２ヶ月、間があきました。
薬も、就寝前のベンザリンが無くなって、ジプレキサのみになりました。
仕事に行きだして、仕事をしている時間が楽しく感じられるようになりました。
（シフトは相変わらず、不規則ですが）
でも、今年もあとわずか・・・
仕事もこれからが忙しくなる時期なので、ほどほどに頑張ってします。
主治医にも、言われましたが、『調子が落ち着きだした頃が、１番肝心な時なんだよ。』と・・・
無理をせず、自分の今のペースが保てるように、気をつけて年末年始に向かって行きます・・・
[837] RE:こんにちわ。　Name：うき　Date：2012/12/19(水) 12:04
ローズさん、調子がよいようですね、よかった、よかった。
でも、お医者さんの言うとおり、こういうときが、一番気が抜けないかもしれませんね。
仕事が、年末年始に向けて忙しくなる頃です。私の職場では、ばたばたと、ノロウィルスにかかって休んでいます。
ローズさんも、体調管理に気を付けてください。
自分のペースを、崩さないようにして下さいね。
応援しています。

[835] 午前のテンション、どうぉ〜？　Name：由美　Date：2012/12/19(水) 10:39　[ 返信 ]
　掲示板の皆さーま、ご気分は如何でございますか？

わたくしは、起床後、何一つ、捗らず、溜息吐息でございまする。エネルギー枯渇気味。はぁ〜。

夕方から、外出の予定ですがこのままですと、いやぁん、行きとうないべ〜の気持ちです。

嗚呼、早く、元に戻りたーい、元気溌剌のアタシでいたい等々、心で叫んでいますだ。

　私の人生の大切な時間を無駄にしているような、パワフルオットを横目にみながら悶々状態。
何故か、切なく、何を見ても、何を聞いても心、躍らずの昨今ですね。・・なんとなく、辛ーーーい。

☆MASHIRO　さんへ

　お顔が見えて、大変、嬉しい限りです。体調は如何でしょうか？

日々、お辛さと痛みとの闘いとお察し致します。ホントーにご本人にしか解らない、心身の痛みと辛さ・・
しかしながら、お優しいご主人様そして、イエス様のご加護、MASHIROさんの凜とした精神力で
きっと、緩和され、クリアーなされる事と思っています。

　短歌、拝見しております。由美の励みの一つにもなっています。感謝。
[838] RE:午前のテンション、どうぉ〜？　Name：えびーた MAIL　Date：2012/12/19(水) 13:05
由美お姉様、スレッド、あざーす。

「わらわは、外に行きとうないのじゃ」と思っていても、外に出ると「くるしゅうない」になるかも知れませんよ。
でも、体と心が、ストップ宣言したら、休んでくださいね。

自分は、寝坊しながらも、２駅先の駅の図書館に、ぎりぎり１０時到着（ひとまず、ほっ）
それから、久しぶりの図書館の雰囲気に満たされ（ほっ、ほっ） 、
滞っていた、生活管理表の下書きも終え（ほっ、ほっ、ほっ。ここまで来ると、仙人の笑い方ですね）、
外で昼食を済まし、先程、家に帰ってきました。

寝坊しながらも、「やっちゃったものは、しょうがない」と開き直り、
テンション度は、「中の中」です。まぁ、可もなく、不可もなくですね。
北風には体は悲鳴を上げていましたが。

皆様の午前のテンションは、いかがでしたでしょうか？

ちなみにこの後は、「テロップ」制作をのんびり行い、日の入り頃、待ったり時間へと突入するでしょう。
（何年か前に流行った、突撃しまーす！ではありません、突入です）

では、またどこかの倶楽部で会いましょう。

[831] 難病倶楽部 / あやの さん へ…　Name：MASHIRO　Date：2012/12/19(水) 07:05　[ 返信 ]
おはようございます。
あやのさんは、おやすみなさい、かな？

Amazonで膠原病を検索したら、146件のヒットがありました。
平易なものから、専門書まで色々です。闘病記も何冊かありましたので、これは絶対タメになると思います。

あと、血行不良ですが、タマネギが有効です。
病院の栄養士さんに教えてもらった、あっけないほど簡単な食べ方をご紹介します。
タマネギ一個、皮をむきます。四半分に切ってラップをかけず、レンジで７分チンしてください。あとは、ポン酢などお好きなソースで、いただきまあ〜す！
これだと、タマネギ一個ペロリです。お試しくださいネ。
[839] RE:難病倶楽部 / あやの さん へ…　Name：あやの　Date：2012/12/19(水) 15:44
MASHIROさん調べてくれて有難うございますm(__)m

Amazon調べます！
タマネギ早速試してみます♪料理が苦手な私でも出来ますね(^O^)

昨日は、ご飯をガツガツ食べたら下して苦しんでましたが、また懲りずに夕食もガツガツ食べました。

今日は寒くて、布団から出られません(´Д｀)

この時期は、ホント地獄ですね…
昨日は久しぶりに眠れました。
検査が終わり、結果もそんなに悪くなかったので安心したのかも知れないです。
MASHIROさん痛みや熱は大丈夫ですか？

安静に出来るなら、安静にされて下さいね！

[828] 【今日も書けたよ、オハヨー倶楽部】　Name：うりまる＠管理人 MAIL　Date：2012/12/19(水) 06:05　[ 返信 ]
皆様、おはようございます。一昨日と昨日は連続飲み会だったので、早起き倶楽部にカキコ出来ませんでした。おまけに昨日はスマホも通勤に持って行くのを忘れてしまって・・・。

でも思ったのですが、毎日スマホが必要かと言えば、別にそれ程使っていなかったりするのが分かりました。とはいえメールが使えないのは痛いですが。

因みに、今日も飲み会です。一応今日で飲み会は一旦終わりますが、今書く前に胃薬を呑みました。それに少々の頭痛もあり・・・。完全に二日酔い状態です。

今日も朝は寒いですね。寝起きののためにバルコニーに出たら震え上がってしまいました。

さて、今日は週の真ん中水曜日。折り返し地点ですね。お疲れの方も多いと思いますが、楽しく今日も過ごしましょう。

今日は忘れないようにします。それでは皆様に良い一日が待っていらっしゃいますように
[829] RE:【今日も書けたよ、オハヨー倶楽部】　Name：ぷぅ　Date：2012/12/19(水) 06:30
おはようございます(^^) 雪が積もっているぷぅ宅です・・・除雪車も稼働しております(>_<)

復帰２日目、今日の仕事は書類のハンコ押しです(^^) おもしろいんです、これが・・・ ハンコを間違えて逆さまに押さないようにがんばります(^_^;)

うりまるさん、この時期は飲み会いっぱいですよね(>_<) 飲みすぎには「しじみ汁」が効きます(^^) 今日も飲みすぎに気を付けながら楽しんできてくださいね(*^^*)
[830] RE:【今日も書けたよ、オハヨー倶楽部】　Name：由美　Date：2012/12/19(水) 06:53
　うりまる管理人さん、皆々様、お早う、ございまーす。

今朝も寒さが緩和され、暖かい感じの九州です。イヴ頃から厳寒になるそうですが・・

お仕事の皆様方、お気を付けて、行ってらっしいませ〜☆

☆うりまる様、ちょっぴり心配と寂しかったです。

連日連夜の飲み会、シーズンとはいえ、些かお酒にお弱いうりまる隊長、ちょっぴり、心配。
でも、体育会系の乗りでクリアーされる事でしょうね。ドンマイ精神で。
　今日は終電に十分、間に合いますように。では、大〜い楽しんで来て下さーーいませ♪
[832] RE:【今日も書けたよ、オハヨー倶楽部】　Name：えびーた MAIL　Date：2012/12/19(水) 08:26
おそよーございます（冷汗）

目覚ましのアラームかけ忘れで、さっき起きました。
やっちまった感が、体中からにじみ出ております。とほほ・・・

でも、今から猛ダッシュで、９時開館の図書館の始まりには間に合うように、行ってきまーす。

皆様も、寝る時は目覚まし時計のチェックは、忘れないようにしましょう。

う゛ー、反省。でも、とにかく、２駅先の駅に、えびーた、行きまーす。
[834] RE:【今日も書けたよ、オハヨー倶楽部】　Name：ひで MAIL　Date：2012/12/19(水) 08:34
うりまるさん。３夜連続の飲み会気をつけていってください。

ぷうさん、除雪機が稼働する中の出勤お疲れ様です。
足をとられないよう気をつけてください。

由美さん、体調はどうですか？マイペースで行きましょう。

最近、私はうつの波に飲み込まれ朝も起きれなくなってます。せっかくの早起きクラブもこんな時間になってしまってます。
先行き不安でございます。

[825] 今日のテンション、どうだった？　Name：えびーた MAIL　Date：2012/12/18(火) 21:39　[ 返信 ]
ちょっぴり早いですが、既におねむなので（というか、先程までうたた寝していましたが）、
『今日のテンション、どう？』書き込みます。

本日は、いつも通りのリアルタイム出勤シミュレーションを行い、
遅い朝食（早い昼食かな？）を食べ、午前１１時から１５時過ぎまで、ノンストップで「編集作業」。
おかげさまで、編集は終わり、明日からはテロップ作りに移れます（やったね！）。

夕方、３週間ぶりの通院。最近の生活状況を意気揚々と話すも、
「年末年始は疲れが出やすいから、気をつけてね。まだ、休む時期だよ、あなたは」と吉報は聞けず。
（年末年始のくだりは、「そう来たか！」と素直に関心を持つ）

「来年に持ち越しかぁ」としょんぼりするも、会社の上司２名、実家に電話し、
「クビにはしないし（こんな直球ではなかったけど、そんな意味合いの言葉）、焦らないで」や
「ここまで来たんだから、普通に戻るまで、辛抱よ」という暖かい言葉をもらい、
しょんぼりと「少女Ａ（♪じれったい、じれったい）症候群」が一編に解消。

という事で、トータルでは「中の中」だった状態から、通院直後は「中の下」、
だけど電話をし、夕食を食べ、昼寝したら、「中の中」に戻る、といった感じです。

こうなったら、野となれ山となれ、神のみぞ知る「出口」に向け、
あせあせ走らず、せっかちに動かず、歩んでいくしかありませんね。
実際、１６時〜１７時くらいになると、横になりたくなりますしね。（体は気持ちより、正直者です）

さて、世間は師走後半。選挙も終わりましたし、怖いのは風邪流行と北朝鮮ミサイル。
その辺りを念頭に置きながら、今年最後のおよそ２週間を過ごしますかね。

長々と書いてしまいましたが、皆さんのテンションはいかがでしたでしょうか？

それではまた、明日の『早起き倶楽部』でお会いしましょう。
[826] RE:今日のテンション、どうだった？　Name：ぷぅ　Date：2012/12/19(水) 03:50
18日から仕事に復帰しました(^^)年内は半日勤務、事務仕事をして体を慣らして、１月から様子を見ながら１日勤務、保育の方の仕事に入ります。

昨日は朝イチ役場に復職辞令をもらいにいき、町長さんたちに「元気になりました」と挨拶まわりをしてきました。

保育園に行ってからは、年長さんがお寺に座禅に行くというので「一緒にいこう」と誘われ、一緒に行ってきました(^^) １５分の座禅でしたが、無心になれて心もスーッとしました。住職さんの話もよく、「みんなの心の中にはキラキラした玉があります。でもそのキラキラも大人になると色が薄くなったり、玉が小さくなったりします。そのキラキラした玉がもっとキラキラするように今日は座禅をします。」とのことでした。あぁ今の私にぴったりの言葉・・・と思いながら話を聞きました。座禅の時の手の形にも意味があって両手の親指と親指の間はくっつくかくっかないかにするそうです。それは完全にくっついているとそこからキラキラは入ってこないし、空きすぎていると玉が逃げてしまうからだそうです。う〜ん、奥が深い・・・

そして給食(おいしい唐揚げ)を食べて家に帰りました。帰ったらさすがに疲れていて久しぶりに昼寝をし、真っ暗になるまで爆睡でした(^_^;) なのでこんな時間に起きています(笑) 今日は昼寝をしないようにインフルエンザの予防接種にいったり、編み物に専念して昼寝をしないようにがんばり、夜しっかり眠りたいと思います。


えびーたさんへ・・・
全然焦る必要はありませんよ(^^) 私も最初は「早く仕事に出なくっちゃ・・・でも行きたくないし・・・」と悶々としていましたが、その時にドクターの診断を受け入れてあせらずしっかりしっかり休んだことで(私の場合、薬が割と早い段階で合ったのもありますが)、今、とってもすっきりした気持ちで、肩の荷が下りて軽い体で過ごせたり、仕事に行けました。お互いぼちぼち行きましょう(^^)
[827] RE:今日のテンション、どうだった？　Name：由美　Date：2012/12/19(水) 05:43
　えびーた兄　様。昨日は通院、お疲れ様でした。

えびーた兄様の日々のお暮らしぶり、今の心情がリアルタイムのごとく、伝わり、
起承転結、上手いなぁ〜と。さす〜が、えびーた兄様。お手本にしたいものですね。

人生の中の充電期間と思い、今はしっかり、ゆっくり、たっぷり、きっちり、のんびりとお休み下さいませ〜☆


　☆ぷぅ　さん、お早う、ございまーす。

　先ずは復職、おめでとうございます。

ぷぅさん先生はきっと、優しい、素敵な先生とお見受け致します。子供は社会の宝です。
輝く、子供達の心と瞳に寄り添って、お仕事、ご自身のお身体にも耳を傾けながら、
頑張り過ぎす、ファイトです。応援しておりま〜す〜☆
[833] RE:今日のテンション、どうだった？　Name：えびーた MAIL　Date：2012/12/19(水) 08:33
ぷぅさん、由美お姉様、レスポンスありがとうございます。

ぼちぼち精神と、ゆっくり、たっぷり休養で、復帰を目指します。

でも今日一日は、「ねぼすけえびーた（略してねぼえび）」とでも呼んでください。

ここにも記します。
皆様も、睡眠前は目覚まし時計のチェック、万全に。もちろん、防寒も万全に、ですけどね。

明日は明日の風が吹くと思い、いざ、行かん、図書館へ。
ってな、気持ちでございまする。皆の者、であえ、であえ。

[822] 午後のテンションどうだった？　Name：うき　Date：2012/12/18(火) 15:59　[ 返信 ]
まだまだ、午後ですが、はやくに書き込みます。

あやのさん

胃カメラお疲れ様でした。胃カメラは何度やってもツライですよね。上手だとか、下手だとかわからない、いつも、おえおえ言いながら涙と鼻水だらけになります。
つらい検査、お疲れ様でした。午後はゆっくりしてください。

ＭＡＳＨＩＲＯさん

また、お名前を拝見することができて、本当に嬉しいです。
いつも、あたたかい言葉で励ましてくれているＭＡＳＨＩＲＯさん、また、お体の調子、心の調子、少し、復活された日には、書き込みをお待ちしております。痛みが少しでも緩和されますよう。


私の午後のテンションは、（まだ、午後と言っても早いですね）いまだ、低空飛行です。
今日も、いつも通り起床して、パートに行こうとするけれど、気力がなかなか起きずに苦戦。
なんとか行くけれど、風邪だ、さぼりだ、無断欠席だ、で、いつもより、マイナス三名の非常事態。
仕事中、一人具合が悪くなり、帰る。どうやら、ノロウィルスらしい・・・。

ニュースで今年は、異常にノロウィルスが流行っているとは聞いていました。ですが、ニュースの中だけのことだと思ったのに、身近な職場でノロで休んでいる人が数名。びっくりです。
職場でかなり衛生講習会とかやってはいたのですけれど、なってしまったらしかたがないですが・・・。
手洗い、うがい、それが基本らしいです。
みなさん、ノロウィルスにご注意ください。
[823] RE:午後のテンションどうだった？　Name：ひで　Date：2012/12/18(火) 17:35
私は今日はずっと頭痛が酷くて午前中は起きることが出来ませんでした(ρ＿；)

午後はポスティングの為１時間程外出したけど頭痛は酷くなるばかり(>_<)

授産も年内はなくなりテンションも落ちてく一方です。

うつの波に飲み込まれそうです。

[821] 難病倶楽部　Name：MASHIRO　Date：2012/12/18(火) 15:40　[ 返信 ]
あやの さん へ…

掲示板、毎日ROMしてますので、あやのさんのこと、ずっと心配してました。
とにかく胃カメラが終わって、お疲れ様でした。苦しかったでしょう？ 涙とヨダレで百年の恋も冷めそうってカンジですものね。胃カメラの技師は鬼ですヨ！

膠原病は患部が一定しないので、対応が大変ですよね。
ご自分のご病気、しっかりお勉強してください。先生にお任せします、なんて言ってちゃダメですヨ。自分の体は自分で守らないと…。

これからもいろんな症状に悩まされると思いますが、我慢せず少しでも早く主治医に申告して下さい。早期なら、処置も軽く済んで楽ですから…。

私は、今ちょっとヘタレですが、いずれまた復活いたします。その時は、病気にハッキリ「NO!」と言ってやりますヨ！ ꒰ღ˘◡˘ற꒱
[824] RE:難病倶楽部　Name：あやの　Date：2012/12/18(火) 17:48
MASHIROさん有難うございますm(__)m

私も短歌ですか？俳句ですか？拝見させてもらってます。

私の場合、入院してた時の主治医が説明がなく、意味が分からず退院しました。
それから自分で病院を探して変わりに変わって、今の病院に落ち着きました。
足も少し前よりは落ち着きました！

いつも膠原病の事は調べたり、本屋で立ち読みしたりしてますが、頭が悪いので理解出来ない部分があります。
なのでMASHIROさんの言葉は勉強になります。

胃カメラは、確かに泣きました。
でも切断は絶対にしたくないので…
入院してた病院にまた入院となると、手術しか勧めない病院なので、その病院には入院しないように頑張ってます。
辛い時は、号泣もします。何とか上手く難病と付き合って行ければですね…

ステロイドを使い出したら、仕事が今よりも厳しくなるので、先の事も考えるようになりました。

長文になりましたが、MASHIROさんがたまに来てくれたら嬉しいです。

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