ずっと使ってたカメラが壊れちゃってね・・・
けんが新しいのを買ってもいいよー。。
っというので悩みに悩んでＧＥＴしたら・・♪
シャッタースピードも最高だし♪
文句の付けどころがないうえに・・・
面白いぐらいにぱしぱしとれるから・・
ここ３日間で・・
毎日家族写真とってる・・・・笑
毎日載せようかな・・
しんばの成長が分かりそう・・
ちなみに・・
今朝・・・
特売ハム！！
なんでやねーーん！！
毎日変顔もとるんだよー！！
ではいってきまーーす！！
って感じで保育園、会社、学校へ出発していくわけです☆
平和だわあ☆
今年も残る所あと二週間ちょいですねぇ☆
今更なんだけど・・・
やっぱ年賀状を書くことに！！
かきかき・・♪ 学校帰りにやっております・・笑
改めて早い！！！！
１年が終わってしまーーう！！
去年はこのころから子デブのけんにイライラ・・
けんは仕事のストレスでもっといらいら・・
でも今年はやせかたが分かったからまじストレスフリー！！！
痩せ方って人それぞれ全く違うと思う。
けんにはトマ美ちゃん がどんぴしゃだったけど・・
おーせの友達はワンプレーとダイエットがハマったし・・
納豆ダイエットで３ｋｇやせた子も・・
でも・・・納豆に食べ飽きてもう２度と食べたくないといってた・・
ちーーん。
みんなはどんなダイエットがあってた？
おーせのまわりもやっぱとまみちゃんできれいにやせたぁ！！
っていう子が一番多いかな☆
結局飽きずに手軽につづけられるのが一番だし、
ストレスフリー！！
けんは５ｋｇやせたぐらいから痩せる喜び＆自分への自信が目に見えてわかったよー！！
女の子だったらそういうのもっとあるよね？
おーせ産後にデニムが全く入らなかったけど・・
もとの体系に戻った時やっぱりすっごくうれしかったもん☆
うれしいことが増えると自然とまわりにも優しくできたりするよね？
ＨＡＰＰＹの連鎖♪ そういうのってあるとおもうよーん！！
けんは今のところ１３ｋｇやせたけど、みんなはどう？
おーせはね、ダイエットって食生活を見直すところから始まると思うんだ。
それプラス サプリだったり、運動だったり・・生活習慣だったり・・
おーせのまわりで最短で痩せた！！っていうのは２週間で３ｋｇだったよ！！
ガールズデーのあとからスタートして、すとん！！って落ちたんだって☆
もともとかなりぽっちゃりの子って体重落ちやすいけど、
そうじゃない子・・わかりやすくいうと１００ｋｇの子が９７ｋｇになるのと
４８ｋｇの子が４５ｋｇになるのって全然違うでしょ？
落ちた体重でびーびーいうんじゃなくて健康状態を維持しながらきれいに体重管理をするのがとっても大切！！
その子はトマ美ちゃんを昼ご飯前4錠、夜ご飯前５錠、寝る前に２錠、、運動はほぼしてないとの事です！
ただ半身浴はしてたみたいで、汗がとにかくすごい出てきたみたい！
ケンやヒデと同じで食事前に飲む事で食欲が治まる感じがして体がポカポカしてきて
眠りも深くなって朝もすっきりおきれて浮腫みが取れたって言ってたよん
目標体重になったからあとは体重維持して、
美容や健康の為にこれからもトマ美ちゃん飲み続けるとの事なので
今トマ美ちゃんダイエットやってる人やこれからの人は参考にしてみてはどうでしょうか？？
ダイエット目的じゃなくても毎日日課の健康美容サプリ的な感じで飲んでる子も多いからみんなチェックしてみて下さい！
ただTVとかで毎週放送されてるし、まじでやばい位トマ美ちゃん売れまくってるみたいなんでまとめ買いがオススメだよ！
あと質問で多いのは授乳中でも飲めますか？なんだけど・・・
授乳中はおーせはやめといた方がいいと思います！
飲んでまずいって事ではないらしいんだけどね！
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