〒．思い込み大切

こんばんは( *・ω・)ノ

チームＥの原望奈美ですっ！


今日はレッスンＤＡＹ♪…
といってもほんの少しだけっっ♪

あき時間にイタリアン料理を食べてきた♯
きょんたんとまどかとねっ(*^^*)★ミ

でらうまだったよ！

スパゲッティで一番好きなのはカルボナーラなんです♪…

みなさんはスパゲッティだったら何が一番お好きですか？

とりあえず、おいしかったぜ！


あとね、今日荻野ちゃんのウエストが細くてびっくりしたの！
だから、なんであんなに食べるのに痩せてるの？

ってきいたら。


『食べる前に切り替えるんです』


って言われて意味が全然わからなかったから聞き直したら。

荻野曰く…



人間の脳はどうちゃらこうちゃ…

だから、これを食べても太らないと思いながら食べると体につかないです。


って…


しかも山下ゆかりも
『思い込みはね、大切だよ』



って…


気づいたらみなみは食べる前に
太るの文字を頭に浮かべて食べてた(笑)

考えすぎもだめ。
やはり、気楽にするのって大切や。


みなさんは、荻野流の食べ方をしたことがありますか？