横須賀の研究所でエネルギー管理会でした。 終了後に直帰。いつもより余裕持って出発。 でも、いつもとちがうトコ。 南さまファイドの欠席ゴメンナサイ。 NAS若葉台にGO クラブ入りしたらラムちゃん。イタァ〜! 久しぶりに一緒にレッスン参加だね。 イッキに緊張ほぐれる(嬉) レッスン開始前にあいさつ。 心配な方は、プライムに直接問合せすると、 最新の正確な情報を教えてもらえるそうです。 そんな状況で、 今週、来週、再来週、と レッスンは、ちょとレアな昔のナンバー。 筋コンの替わりにボーナストラックを入れます。 3回、レッスンの機会をもらったので、 ノンストップを、5曲→6曲→全曲 といったペースでやってイキマス。 参加人数が減っていくのは 空調がきき過ぎていたので空調を一旦停止。 このまま、寒いままだと、 暑くなったら、空調をかけてイキマス(笑) ウォームアップ♪Not Goona ge tus 吉岡さんが、 みんなの表情も、 BOX1♪No Limit ジャブジャブダッキング、ジャブジャブフック 「ココ、日曜日に間違えちゃったっ んな事、カミングアウトしても、 ムエタイ1♪U got 2 know アッパ右左、ディセンディング&前突出エルボ 「みなさんそのままやってください。」 鏡に脚かけて、吉岡さん反省プッシュアップ キック♪Notorious みんなで ファイト1♪Dance Now 右に右正拳、左正拳、左にサイドエルボ。 ファイトらしさ全快。 BOX2♪Manic Monday 大きなスタジオ。みんなの サークルは、最後まで崩れることなく、 1重だった。素晴らしい! ファイト2♪A Little less conversation 「 後脚フロントキック4発(熱) ムエタイ2♪The Buhatest ニー、ジャブは(遅)→(早)→オンリーニー 吉岡さん、全部 ファイト3♪Theme from Mohicano 吉岡さんが、キッ 両手横回し、脚クロスして、両手逆回し。 形が ニー&サイドキック チョップ、後脚フロントキック。 コリオが クールダウン♪Smell like teen Spirit って、歌いたいけど、吉岡さん我慢(口パク) 若葉台のみなさんは、お気使いいただいたり、 ファイドが好きで集まってるっていう空気、 レッスン後に、写真撮らせてもらしました。 残ってたみなさんと。 写真撮ってくれたスタッフさん。イケメン(嬉) お目当ての吉岡さんとツーショット。 実は今週、(勝手に!)吉岡さんWeekなのだ 追っ掛け遠征参加の 。。。こんな事してて、私、 南さまファイドに出入禁止になりません |
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