0回

こんばんは(*^^*)




今日の夜ごはんはハンバーグ
でしたよっ

めっちゃ美味しかったです＼(^^)／



あとね、お風呂入る前に少しだけ
運動しました(>_<)


腹筋を100回も…

つらかったぁ(´；ω；`)(笑)



あ、
腕立て伏せは奇跡的に0回(笑)


起き上がれませんでした…



腕がプルプルしてしまって(笑)



筋力高めなくちゃ!!






今日は公式ブログを読んでいただき
ありがとうございました。
明日もよろしくお願いします。







なお ♪243