みにくにのブログ

Fight-DoとGroup-Powerに魅せられた男
カブに乗ってどこまでも~♪


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2011年に入って、初めてホーム相模大野に行ってきたよ


レギュラーで行く3店舗の中では一番最後になっちゃったね(^^;)


まずは久しぶりにお会いしたスタッフやお友達とご挨拶☆


改装したはずなんだけど…どこが変わったんだろう?


と思いつつ更衣室へ


出ました!噂の改悪ニューベンチw


たしかに不便になってるw!


着替えを済ませてスタジオ前へ…


FDウェア、注文してくださったみなさん全員にお渡しすることができました


お待たせして申し訳なかったです


次回も頑張りますね




さ、下川君のFD初レッスン!


今日も混んでた!


みんな待ち望んでたんでしょうね


レッスンの内容は新曲を説明しながら進んむんだけど…


良くも悪くも激熱!


終始鏡が曇りっぱなしw


やっぱり空調は直してくんなかったか~(´Д`;)


でもさすがの下ちゃん


新曲を完璧に、キレイなフォームでこなしてた!


おかげで楽しくいっぱい汗かけました!


満足です!




汗をかいた後はお風呂へ~♪


なんかお風呂場がすごい湯気…


換気してないのかな?


お風呂のボイラー、サウナは改装したみたい


お湯がね、温度が上がったのか湯量が増えたのか


以前より温泉っぽさがアップしてて気持ち良かった(*^-^)b




次は新井君のGP~♪


こちらも今年1発目!


一応「今年始めての方も多いでしょうからウェイトは少なめで…」とアナウンスをしつつ

それでも高難度のフォームを要求してくる


そんなドSな新井君が大好きです(b^-゜)


ちなみに今日のウェイト~


曲は全部OCT10ね


W:10

L:30

C:30

BL:30

T:4x2+20

B:20

M:30

S:4x2+20


ホントはFDがかなりこたえてたので、ウェイト落とそうかとも思ったんだけど…


「甘えちゃいけない」と思い直して乗り切ったよ!


誰も褒めてくれないだろうから自分で自分を褒めようw


良くやった!(o^-')b


こちらのレッスンも滝汗かけて大満足でした!


隣でアケちゃんが一人で三軒茶屋スタイルに挑戦してた(^^;)


一昨日悔しかったんだね…ナイスファイト!


僕も挑戦してみたいけど…ウェイト落とさなきゃ100%潰れるよなぁ(´ω`;)




でもってもう一度お風呂場へ…


夜になったせいかな…


湯気が更に凄いことに!


1mぐらいしか先が見えねぇ!(´Д`;)




帰りにマック寄ってテキサス2バーガー買ったよ(・∀・)


以前のより美味しかった(o^-')b


こりゃ今回のビッグアメリカシリーズも楽しみっす♪




それにしてももう今日はクタクタ…


ゆっくり寝ようと思います(^^)ノシ






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昨日、突然でかい受注が入り、「こりゃ月曜に有給取るのは無理かもなぁ」なんて思ったのですが…

やれば出来るもんすね(o^-')b

頑張ってあらかた終わらしたよ!

これで約束は守れそう( ´艸`)



先日大和のお友達からPerfumeのライブの放送を録画したものをいただきました

今日はスポクラをお休みしてのんびり観てます

去年の11月3日、東京ドーム公演「あの感動が蘇るの♪」ですね

イトウさん、ありがとうございました

次Perfumeを観に行けるのははオンタマなんだけど、席がメチャメチャ遠いんよね(^^;)

早くまたツアーやらないかな~(´∀`)



さて、明日は久しぶりのホーム、相模大野に行きますよ~

なんか改装したのに不評な噂しか聞こえてこないのが心配ですが(;´▽`A``

νFDウェアを未だお渡しできてない皆さん、お待たせしました!

明日持って行きます!


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行ってきました三軒茶屋!


ここ2,3日ブログでも取り上げてた南山CMのFD60のクラスに参加してきました~。


天気予報などで「今晩は今年一番の寒さだ」と情報を得ていたので、かなりの重装備で出かけたんだけど…


寒かった~!


三軒茶屋に着いた時には足がガクガク震えてて…


「カブで行かなきゃいいじゃん」と言われそうですが、交通費がね、爆安で済むんですよ


往復200円ぐらい


とりあえず早めについたので、念入りにストレッチ


暫くしたらアケちゃん登場♪


話しながら体をほぐしてたら南山さん登場!


南山さん、三軒茶屋に来てからマッチョになってきた?w


相変わらずカッコイイっす


レッスン開始時間が来てスタジオの中は…相模大野会員が4人w


三軒茶屋のみなさんは12人ぐらい?


ん~、早く三軒茶屋にFDが広まれば良いなぁ(;´▽`A``


レッスン内容は#35を細かく説明いれながらひと通り


腹筋は無しで


でね、やっぱり南山さんは動きが綺麗でカッコイイ!


細かい動きにまで気を配っていて、丁寧に教えてくれるのでとても参考になる


おかげさまで僕の中で#35、形が固まりました


後はもっと綺麗にカッコ良く動けるよう、1回1回のレッスンを大事に精進したいと思います(`・ω・´)


三軒茶屋、正直、遠いし寒いしで行くの大変ですけど(^^;)

それでも、南山さんのレッスンは行く価値充分にあり過ぎると思うので、機会を見つけてまた参加します!




帰りはさらに寒かった…(>_<)


相模原に入ったとたん気温がドーンと下がってビックリしたよ!


これからお風呂入って身体を温めます(´∀`)







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