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トップページ > 組織で探す > 中央公民館 > いきいき講座　五十肩の予防と対処法　（南朝霞公民館）

いきいき講座　五十肩の予防と対処法　（南朝霞公民館）

印刷用ページを表示する　掲載日：2012年11月7日更新

五十肩体操を学んで、毎日すっきりすごしませんか？

イスに座っての体操が中心です。お気軽に体験してみてください。

日時

１２月４日㈫　午前１０時から正午

募集内容

場所　　南朝霞公民館　講堂
定員　　２０名　（応募者が多い場合、市内優先の上、抽選）
講師　　健康管理士　井垣友克さん

申し込みや問い合わせ

１１月２０日㈫午後５時までに電話または南朝霞公民館窓口で受け付けます

南朝霞公民館　４６１－０１６３