2012-10-12

アスパラの豚巻と3色おにぎりのお弁当

テーマ:●お弁当

トイロイロ ***happy color life***



こんにちは、トイロです黄色い花



今日もすがすがしい秋晴れです晴れ


でも、朝は寒くて目が覚めたほど。冷え込みましたね~><

みなさん、風邪などひかれてませんか。


昼間との気温差が10度以上と、ものすごくあるので、

体温調節がうまくいかなかったりしますが、

上手に自己管理して、体調壊さないように気を付けなきゃですねビックリマーク







さてさて、今週もあっという間に一週間が過ぎていきましたDASH!


金曜日と言えば次女のお弁当の日ニコニコ




今日のお弁当はこんな感じになりました音譜



トイロイロ ***happy color life***



・3色ミニおにぎり(青のり、ゴマ塩、カリカリ梅)

・アスパラの豚巻

・海苔の卵焼き

・里芋のおでん

・うずら豆の甘煮

・チーズちくわ

・柿






おにぎりは3色にして、一つのサイズを小さくしましたおにぎり



トイロイロ ***happy color life***




青のりを混ぜたもの、ゴマ塩、カリカリ梅を小さく刻んで混ぜたもの。


それぞれラップを使って丸く丸めて表面に少し塩をまぶしています。







おかずのメインはアスパラの豚巻ひらめき電球



アスパラガスは下の方の固い部分はピーラーで剥いてから

ぐるぐると豚しゃぶ肉を巻きつけていきます。

今回、4本のアスパラを使いました!


巻き終わったら塩コショウを全体にして

茶こしで薄力粉を薄く全体にまぶします。



トイロイロ ***happy color life***



フライパンに油少々を入れて中火にかけ、

こんがりと焼き色がつくまで転がしながらじっくり焼きます。


仕上げに、しょうゆ、みりん、はちみつ各小さじ1を混ぜ合わせたものを

全体に回しかけ、絡ませれば完成~クラッカー



トイロイロ ***happy color life***




甘めのタレに絡ませた豚肉は噛めば噛むほど美味しいラブラブ


しゃぶしゃぶ用の豚肉なので、焼き時間も短縮できるし

子供でも噛みきりやすく、食べやすいですグッド!




トイロイロ ***happy color life***





玉子焼きは海苔を巻き込みました。


玉子1個に対して砂糖小さじ1ほど入れて混ぜ、

玉子焼きフライパンに全部流し込み、手早く海苔を広げてから

しっとりしたところでクルクルと巻いていきます。


巻き終わったら、巻きすにくるんで丸く成形したまま冷ませば完成ビックリマーク




味付け海苔を使用すると味がしっかりつくため、

卵自体への味付けは甘みのみにしてます。


ご飯のおかずにもなる玉子焼き、美味しいよね~ラブラブ!

見た目もぐるぐる、かわいい(≧▽≦)



トイロイロ ***happy color life***





竹輪にはチーズを詰めてひらめき電球



昨夜寝る前に、プロセスチーズを詰めて、ちーちく作っておいたんだけど

朝冷蔵庫を見ると・・・ない、ない、、、なーーーい!!


寝ている夫に問いただすと・・・


やっぱり食べてたーーヽ(;´ω`)ノあせる



もう一個あったはずのプロセスチーズも食べられてたので(笑)

冷蔵庫にあったキャンディチーズ(おやつチーズ)を切って詰めました。



プロセスチーズの方が見た目きれいに出来るけど、

キャンディチーズでも問題ナシチョキ



子供たち、大好きだもんね、ちーちく!



トイロイロ ***happy color life***




デザートには、Oisixさんの種なし柿を。


朝食後にも食べさせたけど、とっても甘くておいしかったようですドキドキ







今日もからっぽのお弁当とごちそうさまの笑顔、お待ちしてま~す( ´艸`)音譜



トイロイロ ***happy color life***




夫のお弁当も用意しました!

忙しい週末、ファイト~~~~~メラメラ



トイロイロ ***happy color life***













大好きな熊本の義母が毎週のように果物を送ってきてくれますニコニコ

先々週は巨峰と特大キウイ、

先週は、立派なメロン6玉、

そして、先ほど、段ボールいっぱいのみかんーーークラッカー




いつも私の両親や妹にまでおすそ分け出来る量を送ってくれて

本当に感謝でいっぱいです。

子供たちは果物が大好きで、毎日欠かせないので本当に助かるキラキラ



これからは風邪予防に毎日みかんだなオレンジ



お義母さん、ありがとう~~~ドキドキ








さぁ、家事済ませたら切り替えて仕事するぞ~~~!!




今日もみなさんにとって笑顔あふれる素敵な一日となりますように虹


笑顔いっぱいで生きよう!

毎日、まいにち、ありがとう♪



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