メリークリスマス
ということで、
今日は、
首コリ・・・②
クリスマスと関係ないお話です・・・
前回、首コリという存在を
ご紹介しました
http://ameblo.jp/vvvoyage/day-20111222.html
では、首を酷使してコリができるとは、
どいう状態でなるかというと・・・
『うつむき』です。。。
ＰＣを見たり
本を読んだり
携帯を見たり
居眠りをしたり
寝ている時も・・・
ではなぜうつむきが悪いかというと・・・
首が《ストレートネック》になってしまうからです
もともと首には、一定の丸みと遊びがあるのですが、
ストレートネックになると、血液の循環が悪くなるだけでなく
目、肩
、腰
にも悪い影響が出るのです
皆さんついてきてくださいね！！
明日も、クリスマスと関係なく、
首コリ・・・③です
法人向け出張リラクゼーション 株式会社ＶＯＹＡＧＥ
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