蒼空の欠片

その日合ったことを書いていこうと思いますw

更新はバラバラかもです;

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テーマ:
眠れないときどうする?ブログネタ:眠れないときどうする? 参加中


布団に入ります
目をつむります
なにも考えません

いつのまにか寝てます←


って 眠れないときがほっとんどない私が
わかるわけないお話でした(`・ω・´)
寝れないときもゴロゴロしてりゃ
そのうち落ちてますもんねえ…

えへ(*´∇`*)


あ でもホットミルクとか
風呂とか
からだ暖めると
よー寝れますw

ってか考え事してて寝れないのが
逆に尊敬します(笑)
だって頭使うと眠くなりません?
考えてるうちに寝ちゃって
朝起きると まあいっか! ってなります(*´∇`*)

幸せな頭してるでしょ←

まあ眠たいときに寝る
これ一番です
タイミング逃すと変に目が覚めて寝れなくなりますもんね
10時から12時まで私眠いんですが
その時寝ないと逆に眠気があまりなく
2時すぎまで起きちゃいますもんねえ
っていっても24時間ねむいですがOo。(。ρω-。)


そして今も眠いです

昼寝しようかなあ

この眠気寝れない人にわけたいですねw
ちょうどよくなりそうです←


ってことでおやすみなさいOo。(。ρω-。)

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