おやじスカラー戸田便り

一昨日、戸田公園事務所で全国マシンローイングの関東大会が開催された。

日ボの仕事を終え、少し時間があったのでラスト2組のトライアルを見学させて頂いた。本部サイドに陣取りさせて頂いたところ、No.1マシンに浦選手登場。どんな漕ぎをするのかとジックリ観察させて頂いた。

見ると、非常にスムーズで無駄がなく、エルゴ漕法のお手本の様に見えたのでポケットに入れていたデジカメで彼の漕ぎをビデオ撮影した。

トライアル後に記録を聞いたところ、6’18”8で、30歳代の日本記録更新だったとのこと。因みに更新される前の日本記録保持者はNTT監督の田邊氏（6'19"0)。教え子が自身の記録を更新してくれて本人も嬉しそうだった。

さて、折角の日本記録更新の記念映像、しかもお手本的な漕ぎであり、田邊監督経由、浦選手本人の承諾を頂いて、彼の映像をYoutube上で公開させて頂いた。下の映像がそれ。

■１Q

■２Q

■３Q

■４Q

この映像は永久保存版と言えよう。

■今日は自宅でエルゴ60分：

本当は、戸田へ行き１X夜間乗艇の予定だったが、明日の午前はLM4-の最終選考ｼｰﾄﾚｰｽ観戦のため、戸田へ行かねばならないので、今日は自宅でのエルゴに切り替えた。

90分漕のつもりで漕ぎだしたが、約9か月ぶりのエルゴトレーニングのためか、50分過ぎ辺りか薬指の皮が剥けそうになってきた。無理すると皮が破れて暫く酷い事になってしまうので、今日は60分で中断することにした。以下、本日のデータ：

1. Drag Factor 142 (ツマミ位置：5.2)
2. 漕破距離：14010m
3. 平均ペース：2'08"5/500m (途中、15分おきに給水）
4. 消費カロリー：849 Cal.
5. SR: 17

以上