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お得な情報満載ブログです。 最新記事：2012/09/19 12:54 [腰痛] | 348 |
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アラフォー主婦がレコーディングダイエットで、BMI２２の４９．５ｋｇを目指します！！ 最新記事：2012/09/23 07:33 [１２*９*２３ sun] [１２*９*２２ sat] [１２*９*２１ fri]
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新たに目標を立て直しました。かえる56キロ、マイケル40キロ台。見えそうで見えないゴール。内容は相変わらずの食事記録です。 最新記事：2012/09/23 21:24 [2012.9.23_夕食] [2012.9.23_朝食] [2012.9.23_数値]
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４０歳を過ぎてメタボリック症候群になってしまいダイエットを決心して日記にしちゃいます♪（後戻りできないように！） (-^□^-) でもチョイ心配です！ | 50 |
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『この世で一美しく痩せるダイエット』体重110�圓�ら45�圈�ウエスト115�僂�ら55�僉�バストＨカップのまま！皮膚のたるみ無しの５０歳！衝撃の写真大公開！最終目標はＢ９６Ｗ５３Ｈ８５、峰不二子ボディ率１００％！ 最新記事：2012/09/23 09:26 [9月22日に投稿したなう] [た〜ちゃんと一緒に「ベルサイユのばら展」に行って来ました〜！] [9月21日に投稿したなう]
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第6位
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72kgから54kgを目指すダイエットを中心に、年ごとに掲げたマニフェストを守るブログです。違反した場合は一週間以内にブログを閉鎖します。
応援よろしくお願いします。 最新記事：2012/09/22 23:46 [ダイエット記録 Day59（2nd）MCハマーが現れた！] [アラート] [ダイエット記録 Day58（2nd）告白。私○○でした。]
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第7位
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いつもだらだらとダイエットしてますが 食事記録とりながら 今度こそは本当にやせるぞ !!! | 40 |
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max67キロから49キロまで痩せたのにあれよあれよという間に62キロになりました｡再びダイエットを決意した、27歳婚約中の派遣社員の奮闘記録です(*´ω｀*)応援宜しくお願いします＋゜ 最新記事：2012/09/23 22:37 [31日目 ゜(?)] [30日目 ゜( 0.2)] [29日目 ゜( 0.2)]
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11ｹ月で17kgの減量達成！方法は運動とカロリーコントロール、でもおやつも外食もありの食べるダイエット！好きなこといろいろ楽しむ５０代専業主婦のきままな毎日♪最近は6kgのリバウンドで再チャレンジ中！ 最新記事：2012/09/22 00:03 [花こん] [５日分の記録] [５日も…]
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| 第10位 |
ただ やせたいだけなのに トラブル続きの毎日。いい女になるのは 大変だわ | 20 |
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月間IN |
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腹八分目でゆるゆるダイエット | 20 |
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第12位
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2児の子育てと仕事を両立しながら健康美をめざしたい！ 最新記事：2012/09/22 23:21 [9月22日（土）の食事日記] [9月21日（金）の食事日記] [9月20日（木）の食事日記]
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第13位
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出口戦略 | 20 |
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第14位
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心と体と家族の健康を維持することを目的として陸上経験のない自立した私がフルマラソン完走を目指してトレーニングを行っている軌跡を走れる喜びと感謝の気持ちで記しております。 | 15 |
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第15位
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ダイエットについて色々と書いていきますので、困っている方はコメントをお願いします。 | 15 |
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第16位
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顔文字・可愛い顔文字・表現別顔文字・行動別顔文字・2ｃｈ顔文字・ギャル文字・族文字・KY的略語(=ﾟωﾟ)ノ顔文字素材が大量の7000以上だよん(○ﾟεﾟ○)ﾌﾟｯ!! | 14 |
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第17位
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【一生続けられる】【金をかけない】【ストレスを感じない】3原則。13ヶ月で体重17.6キロ減、体脂肪率20.3％減。リバウンドせずキープ中！そのノウハウを全公開！痩せ魂を持て！！！！ | 10 |
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第18位
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身長152センチ、体重は62キロ。8年前は46キロ。 ストレスで激太り……。 持病の腰痛が悪化して、先生から体重を減らすように言われたので、ダイエット始めました。 最新記事：2012/09/23 10:33 [引き続き、体調不良……。] [夏の疲れが出た模様……。] [朝晩、涼しくなってきました。]
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第19位
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2011/10/1からダイエット生活を始めたアラフォー主婦です。64.4kgからスタートして現在-7.5kg、最終目標は-12kg！ただ今、夏のダイエットに苦戦中。 最新記事：2012/09/21 23:01 [357日目 体組織結果] [356日目 最近はまりのレシピ] [354日目 キャンプ行ってました]
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第20位
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日々の関心毎を日記に綴ります。 最新記事：2012/09/22 00:35 [魅惑の谷間を作り出す！どんどんバストが膨らむ秘密の方法とは？？] | 10 |
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第21位
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いつも、訪問ありがとうございます。
ズボラでバカ丸出しの私の、ダイエット奮闘記録です。よろしくお願いします。 | 9 |
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第22位
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野菜のように生きる大学院生のギャンブル日記です。 あと、ダイエット日記。 最新記事：2012/09/23 02:13 [ダイエット19〜21日目] [【鉄拳2nd】天井デビルラッシュ....閉店(涙)] [【ジャグラー】3000G以上で設定6だけど...]
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第23位
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半世紀を迎えた夫婦二人がほんの1〜2ヶ月で簡単に痩せる事が出来たダイエット法です。しかも精神的にも体力的にもエネルギッシュな毎日を送っています。誰でもすぐ実践できる方法お教えします。 最新記事：2012/09/22 21:11 [セサミ＆バナナのソースでフルーツ・モーニング ?] [セサミ＆バナナのソースでフルーツ・モーニング] [オーガニック・カフェのAnnon COOK]
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第24位
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メタボメ茶の効果は私が実践してみて一番感じております。なぜこんなにも痩せれるのかが不思議なくらいでした。でもメタボメ茶は非常に合理的だからだとわかりました。 | 9 |
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第25位
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効率的な筋力トレーニング・ダイエットの方法を研究・紹介している情報ブログです。 | 6 |
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月間IN |
第26位
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愛犬スーさんとちょっとスローライフしすぎた私の
話題のダイエットお試し日記ってところです！ 最新記事：2012/09/22 23:17 [スマホ GET] [昨日もママさん] [女子会？]
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第27位
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(ノД`)・・・鉄砲で撃たれたの・・・ | 6 |
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第28位
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美容に関心の高い主婦のブログです。
気軽にコメント下さいね♪ | 6 |
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第29位
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働く主婦が色々な事に挑戦します！現在挑戦しているのはダイエット・保育士試験・手荒れ対策です。 最新記事：2012/09/20 00:22 [例の黒い奴] [平成24年保育士試験の答え合わせ]
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第30位
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子供の頃に習っていたバレエを30代で再挑戦！
家庭と仕事とバレエを愛するフリーライターのブログ。 | 6 |
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第31位
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５０代だって、まだまだこれから。ポジティブをモットーに、これからの人生をキラキラ生きるために、ダイエットに励みます。 | 5 |
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第32位
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一日一食を実践します。果たして一日一食で生きていけるのか(笑)。毎日更新(予定）の一日一食実践記です。 | 5 |
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第33位
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max110.2kgがどこまで痩せれるのか！どうしようもない私のダイエット記録です☆ 最新記事：2012/09/23 11:52 [【331日目】ダルダル] [【330日目】創作料理] [【329日目】減ったけど食ったぜぃ]
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第34位
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大好きな清志郎の事と果てしなき「ダイエット」と
「老化」と戦う日々の日記です。 最新記事：2012/09/22 22:11 [私の遺伝子対応美容液] [ビーズの指輪]
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結婚後に完全同居生活開始！紆余曲折を経て良好な嫁姑関係になった！？フラワーアレンジをしつつ、高脂血症の夫と共にダイエットをしながら、健康体になることを目指しています！ 最新記事：2012/09/22 19:12 [2012/9/22のご飯] [2012/9/21のご飯 ダイエット生活３か月] [2012/9/20のご飯 病気に強い体質？]
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第36位
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29歳、独り身まちポのダイエット体験記。プロテインダイエットを中心にダイエット食品、低カロリーメニュー、ヨガ、ランニング等を組み合わせて目指せマイナス5kg！ | 4 |
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第37位
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めんどくさがりが高じて重量増加中。 健康＆見栄えのために減量・・・・なるか。 | 4 |
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第38位
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働く主婦の挑戦日記。只今の挑戦は保育士・ダイエット・手荒れ対策です。 最新記事：2012/09/20 00:20 [例の黒い奴] [平成24年保育士試験の答え合わせ]
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第39位
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30歳目前。29歳、身長153cmの主婦のromyが美容体重を目指してダイエット。
糖質を控えめのカロリー制限ダイエット。 最新記事：2012/09/22 15:40 [シュガーレスキャンディいろいろ] | 4 |
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とりあえず。。。なんでもやってみたい私の日記。。。（ダイエット目指せ体重30kg減。。。）
あと、通販&アフェリなど。。。 最新記事：2012/09/23 17:37 [級位審査会。。。] [第1516回「あなたにとっての懐かしのゲームって何？」] [ネタは有るけど。。。]
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第41位
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ただ痩せるだけでなくバストアップ、下垂対策までしてモテるカラダになりましょう！ようやく理想のカラダを手に入れた私が、効果のあったダイエット方法、メリハリＢＯＤＹになるまでのヒントをお教えします。 | 3 |
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第42位
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中身も外見も素敵なCan流OLを目指してます！体型だけでなく中身も素敵な女性を目指して現在グローバルダイエットのスリムトップスで減量中です。 最新記事：2012/09/23 07:51 [スタバクランチーキャラメルフラペチーノとキャラメルシフォンケーキ] [西新宿の美味しいフレンチ「ル・クープ・シュー」でランチしてきました。] [「シェイクスピア愛の言葉」を読みました。]
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大阪府吹田市で･･･毎日、主婦もどきな生活を送ってます。吹田付近でオススメのお店や、簡単に作れるお弁当レシピ等をマイペースに更新していこうかな。そうしようかな。 最新記事：2012/09/22 13:35 [むくみ対策] | 1 |
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フルーツダイエット始めてみました♪想像以上に効果あり。フォーフード、ナチュラルハイジーン的食事にも挑戦しています。美味しい国産のフルーツを中心に毎日の食事やレシピをアップします。 | 1 |
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第45位
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私の見つけた便利なものや、アフィリエイトにも挑戦 最新記事：2012/09/18 23:17 [アフィリエイトってほんとに稼げるの？] [iphone5ケース] [プラセンタがお買い得で、しかも・・]
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