このブログをずっとご覧になっている方にはもう知られ切っている事になりますが、
アタシが初めてダイエットをした時から愛用している商品が「禅食」です。
使い出してからもう２５年以上経ちます。
「この世で一番美しく痩せる方法」というのは１つ・２つではなく、自分なりに色々と研究した結果
「これが効く」と思った様々なことを駆使して出来上がったものなんですが、
その一番基本となっている２つの物をご紹介したいと思います。
せっかく痩せても顔がシワシワになったり皮膚がたるんでタプタプになってしまったら
痩せた意味がなくなってしまいます。
そこで、どうにかしてキレイに痩せる方法はないかと色々と試行錯誤した結果、
一番良かったのが、この「禅食」でした。
ダイエットに一番必要なのは、バランスの良い食事と効率の良い運動という事は
皆さんももうご存知ですよね。
でも、この「バランスの良い食事」というのがとても厄介なもので
いつも時間がたっぷりあればいいんですが、そうとばかりは限りません。
特に仕事を持っていたり、小さな子供がいたりすると、思う様にいかないのが世の常です。
そんな時、大活躍してくれるのが、この禅食です。
何故なら、牛乳や豆乳などに混ぜて飲むだけで何十種類もの食材が簡単に摂取できるからです。
その上、禅食はスープ・パン・ピザ・お好み焼き・カレー・シチューといった色々な料理にも簡単に加える事ができるので
栄養バランスが気になる時にはとても重宝します。
また「おからケーキ」のようなダイエット用ケーキに混ぜて使えば更に効果大ですから
スイーツが食べたい時なども、かなり助かります。
時間がなくてどうしても食事がとれない朝食に。
ちょっと栄養バランスが悪いかな？という時に。
夕食までお腹が持たないという場合の間食に。
食べ過ぎてしまいそうな時、食事の直前に。
病中・病後、または食欲の無い時の食事代わりに。
こういった場合以外の時でも、簡単に摂取できる万能食材ですから
アタシはダイエットの時だけでなく、今でも常食としています。
また、自分のダイエット用としてだけでなく日常的に利用すれば
野菜嫌いのご主人や子供さんの健康な体づくりのためにも役立ちます。
ただしお断りしておきますが、禅食は痩せ薬ではありません。
好きなだけ食べて好きなだけ飲んで、その上で禅食を摂ってしまったらただの過剰摂取にしかなりません。
「ダイエットしたい」「痩せたい」
「でもカロリーばかり落として栄養不足になったらキレイに痩せられないし体調も悪くなってしまう」
「栄養不足だと普通に食べた途端にリバウンドしてしまうかも」
そういった問題を防ぎ、毎日足りない栄養をしっかり補う役目として使ってこそ意味があるんです。
その点を勘違いしないで頂きたいと思います。
今まで「金儲けのために禅食を宣伝している」と絶対に思われたくなかったので
「こちらから購入できます」といった誘導は一切していませんでした。
でもこの半年間に、新しい読者さんが８００人ほど増えたこともあって
禅食について、ものすごく大勢の方からお問い合わせやご質問を頂くようになりました。
その内容は、殆どが「どこの禅食を買えばいいですか？」「どこで買えますか？」というものです。
お一人お一人にお返事する事は不可能ですし、今回まとめとして勧めの禅食をご紹介させて頂く事にしました。
同時に購入先もご紹介致します。
アタシのブログをきちんと読んで下さっていれば、アタシが他のダイエットブロガーのように
効きもしない物や、自分が使ってもいない物を金儲けの為に勧めているのではないことを
分かって下さると信じています。
お値段的にもっと安い物もありますが、内容が「ほとんどが穀類」という物が多く
栄養補給という分にはいいのですが、ダイエットにはあまり向きません。
それで、数ある禅食の中で「内容と値段が釣り合っている」「栄養バランスが良い」と思った商品をチョイスしてみました。
- ただし、購入の際は内容(特に原材料)をよくご覧になった上で自己責任の元、ご購入下さい。
- 純禅食１ｋｇ/ngnshop
- ￥6,500
- Amazon.co.jp
- 上記４点の中でも特にお勧めなのが美禅食と純禅食の２つです。
- 純禅食はアタシが一番長く愛飲していた物とほぼ同じ内容でしたので選ばせて頂きました。
- それとアタシが現在購入しているのが美禅食(ドクターシーラボ)です。
- 理由は品質管理がとてもしっかりしていて今のところ一番信用できるからです。
禅食というのは、そもそも韓国の伝統的な健康食品ということもあり
ほとんどの会社が韓国から品物を輸入して販売しているんですが、
美禅食の場合は製造も品質検査も販売も、全て日本国内で行われています。
これは非常に重要だと思うんですね。
食品に関しての基準が世界一厳しい日本で製造・品質検査・販売をしているという事はかなり安心して購入できると思います。
そして最後にお知らせというかお願いです。
今回この記事を書く決心がついた一番大きな理由なんですが、
禅食を販売しているWの頭文字で始まる会社(日本語表記だと頭文字“ウ”です)
この会社の禅食は購入しないで欲しいんです。
今まで禅食を取り扱っている沢山の会社の方とお会いしてお話させて頂きましたが
ここの会社ほど信用できない所はありません。
いい加減で嘘つきで、とにかく信用性に欠ける会社ですので、絶対に購入しないように注意して頂きたいと思います。
メッセージを下さった皆さんが、どこから購入したらいいか分からずに
この会社から購入してしまう事を防ぐ為にも思い切ってこの記事を書く事にしました。
直接お返事ができずに大変失礼してしまいましたが、どうかこちらでご勘弁下さいね。
＊運動法については下記の記事をご覧ください。
【禅食＋エクササイズで衝撃の大変身！！】
110㎏から45㎏！Ｗ115㎝から55㎝！バストＨカップのまま！世界一美しく痩せるダイエット！
４２万も出して死ぬほど苦しい思いをしなくても、究極のスーパーボディはつくれます！
２、３回使って「もうや～めた！」ってやめて下さいね。笑
どんなにイイ物でも継続しなければ効果はありません！