ガールズ!
テーマ:ブログちょっと前に
名古屋時代の
アナ仲間と集合できました
田岡咲香ちゃんと
成嶋早穂ちゃん
やさい家めいで
バーニャカウダや
たくさんの野菜料理を頂きながら
ガールズトーク
話が尽きない私たち
食後に
お茶をしに違うお店に行くと…
師匠が登場
ストレッチジムSSSの
兼子ただし氏
みんな
兼子さんに
トレーニングしてもらって
いるんです
美容や食やその他色々…
仲良しメンバーで
色んなこと話すと
刺激になったり
新たな発見があったり
視野が広がりますねー
何より
元気がもらえます
ガールズトークってイイね
あ!
兼子さん男性だった
暁さん
はい!
マイペースに頑張ります♪
ベイビーさん
祈りますよねー!(笑)
まっすーLovelyさん
友達と協力♪
いいですねー!!
当たりますように!
さっちゃんさん
私もホノルル目標です!
なみさん
予約したんですかー!!
楽しみですねー!
咲さん
いいお母様ですねー!!
ももりんさん
私はきっと五分以内無理だろうなぁ^^;
かけまくりましたかー?!
たくさんの人に聴いてもらいたいですね!
タカヒサクンハルカチャンさん
温かいメッセージありがとうございます♪
色んな意見はあると思うので!
直すべきところは直しながら
やっていきます!!
優しさに感謝!
羅夢さん
ウォーキングも健康的ですからね♪
CHPさん
名古屋メンバーで集まれました♪
マラサダ最高ですよ♪
食べ過ぎちゃう!
気になるスイーツ気になるなぁ!!
ぉーちゃんさん
再走ー?!
厳しいですねー!!
貴久君の笑顔が大好きさん
歩き方は姿勢よく後ろ足を伸ばすのを心がけて歩いてみてください!
Rioさん
無理しないことを心がけると
走るのが嫌じゃなくなります!
きつくなったらそこで終わりにする。
そうするとだんだん自然と距離が伸びて苦手意識がなくなります!
まっちゅんさん
きっかけさえあれば好きになれると思います♪
サーフィンバカさん
初コメありがとうございます♪
走るの好きだったの羨ましいー!!
ななみさん
筋トレ!
偉いなぁ!!
筋トレ続かないんですよー^^;
Aceさん
完走頑張ってしますねー!
ネオマグリットさん
本当自分の意志ですね!
オニオン座さん
マイペースで完走目指します!
ツヨシさん
私は、
ストレッチのこと勉強して
速く走ることが目的ではない
ランニングの意味がわかったからですねー!
ブロッコリーさん
気づけて良かった!
ありますよね♪
ますみゆさん
NEWS!
みなさんウキウキな日が続きますね!
テゴマス&ジャニーズLOVEさん
ひざお大事にしてくださいね!
手越さん大丈夫ですかねー!?
手越テヘペロさん
速く走らなくていいと思いますよ!
選手目指してないならば♪
ゆっくり続けることが大切ですから!
カルーさん
突然フィット!
本当そうですね!!
ビックリ!
maeさん
素敵なGWですねー!
菜の花マラソン!!
気持ち良さそー!
はづきさん
16歳おめでとうございます!!
笑顔いっぱいの歳にしてくださいね!
ペソギンさん
数時間走れるようになったら奇跡ですよー!(笑)
てごあみさん
タイムよりも完走が目標です!
ビルズ行きたいー!
九七式艦攻さん
違うんですねー!
いつかはフルマラソン!!
オッチャンさん
私履き始めました!
フォームや目的によりそうですね!
天空大地さん
ストレッチの一貫なんです!
食べたいので走ります♪(笑)
赤ちゃん♪
気づけて良かったですーー!
完走できるように
練習頑張ります!!
のりさん
食わず嫌いでした!
応援ありがとうございます♪
NEWSLOVEさん
両方欲しいです!!
コンチ君さん
食べ物あってほしいですー!!
そしたら頑張れそう(笑)
Yukiiiiiさん
私は夜が多いです!!
wipe-outさん
テレビすごい出てますね!
割れたお腹!
夏までにファイトです!
スパイクさん
走れたらすごいですよね!
ますみつさん
こちらこそー!
ありがとうございます♪
ミニモナカさん
心も体もスッキリします!
はせやんさん
健康診断今年受けなきゃー!
助っ人さん
大嫌いでした!
今は好きです!!
Tsuzimoさん
楽しみますー!
クルトンさん
進化ですよねー!(笑)
仕事じゃなかったら走らなかったあの時代から^^;
たかし41歳さん
フルマラソンいつかはしたいなー!
淳也さん
最近履き始めたんですが
ファイブフィンガーだと指が自由で
楽です!
たなまゆさん
好きなんですね!
頑張ります!!
手越テヘペロさん
それショックですねー( ; ; )
怖かったですよね。
睨んだ勇気に拍手だ!
大丈夫ですか??
news手越好きさん
両方欲しいです!!
ユウスケさん
水分補給しますね!
ありがとうございます♪
ヤジイエルズ異星人さん
貞平さんのラジオなんですねー!
はるなさん
負けず嫌い!
素敵じゃないですかー!
ドラピさん
タイの方なんですね!
ありがとうございます!!
またタイ行きます♪
コックンカー!
ちゃーこさん
短距離のほうが早く終わるから
好きでした!
しりうすさん
ホノルル目標です!
K.Matz.さん
いい仕事しましたねー!!
ありがとうございます♪
テゴマナさん
食べすぎるとお腹痛くなりますねー!
忘れかけていたので
気をつけなきゃ!!
ごまさん
次はノーエアーで!!(笑)
りさにゃんさん
チャレンジしてみましょー!
アセロラさん
継続は力!
続けます!!
シロイロメガネ
いつか走るイベントやりたいです!
伝説のギタリストさん
優しいお言葉ありがとうございます♪
以上
お返事でした