2012-09-02

ストレッチ!

テーマ:ストレッチ


photo:01




ストレッチインストラクター仲間で
会議しましたニコニコ

インストラクターとしても
始動していく予定音譜


しっかりもっと勉強しないとビックリマーク



インストラクター仲間の
有里美咲ちゃんが
舞台に出るそうですにひひ

photo:02




ロックンロールエアポート音譜

9/21(金)~9/23(日)

シアターサンモールにてクラッカー


チケットは
ネットと電話で購入できますよーニコニコ
☎03-3388-1477


楽しみですラブラブ!ラブラブ
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コメント

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26 ■無題

あらっち
インストラクターの資格持ってたんですか!
私も資格ほしいなー(^ω^)

27 ■無題

ストレッチうちもやろうかなぁ?
荒井さんお仕事お疲れ様(=´∀`)人(´∀`=)です(^O^)/

28 ■ここは

もしかすると、ドSさんのところ??

29 ■こんばんは

皆さん仲がいいですね、写真から伝わってきます。
あらっちは休みの日は何して過ごしますか?

30 ■無題


あらっちって野菜ソムリエの
資格持ってませんでしたか?
なんでも出来るんですね(^^)
羨ましい~!!★

31 ■無題

インストラクター頑張ってください( ´艸`)!

舞台見にいったことないなぁー。
もうすぐ慶ちゃんが舞台やるけど行けないんで。。(>_<)
舞台って演技がリアルって感じがします!

いつかあらっちの演技見てみたいなぁー♡ 笑

32 ■無題

あらっちって、なんでもできちゃう
んですね(*^^*)

かっこいい (〃▽〃)

33 ■無題

お返事ありがとうございました(´∀`)
魂が抜かれてなくて安心しました(・∀・)
インストラクターとしても活動するんですね。スタイルが説得力の塊なので、荒井さんならうまくいきます!がんばってください(`・ω・´)
…でも東海地方への出張も忘れないでください。

34 ■無題

アラッチ♪
インストラクターの免許取得してるんですね!
凄いです(^-^)

アラッチ♪が先生になったら教えて貰おうかなぁ~(笑)

35 ■無題

インストラクター凄いですね☆
頑張ってくださいね!!

36 ■無題

あらっちは本当に信頼できる友達に
いつ出会いましたか⁇(o^^o)

37 ■無題

ちさぽん、こんばんは。いつもアリガトウ!
いやぁ、美女揃いですなぁ!今日はねこちゃん師匠はおられないのかな?最初の写メの有里さんの谷間、悩ましすぎ!ちさぽんも負けないでいただきたい!!
ストレッチ・インストラクターとしてのちさぽんのTV番組が全国ネットで始まるといいなぁ(たまにはマジメな話もするぞ!)。
今日も、腕は痺れ背中は強張り膝は笑っている。木曜の休みに掛かり付けの整骨院にいったら、急な休診だった。明日もらしい。どこか違うとこに行ってみようかな?今月もLIVE三昧ただから、行けるときに行っとかないとね。
ちさぽん、私とLIVEデートしない(新しいキメワードにしような?)?!

38 ■無題

インストラクターってスゴいですね☆

39 ■無題

インストラクターってなにするんですか?

頑張ってください!!

40 ■無題

お返事ありがとうございます。
千里さんは何のインストラクターなんですか?

41 ■なるほど☆

千里さんにストレッチとか教わりたい(*^^)

チーム兼子の一員としてはドSのストレッチ(荒井千里Ver.)が良いかも(笑)

42 ■無題

あらっちは、ストレッチインストラクターもやってるの?
是非是非、色々伸ばして欲しいなぁ( ´艸`)

43 ■無題

カッコいいですね!!
インストラクターって名前からカッコいいしすることもカッコいい…。
最高ですね!!

お勉強のために舞台行きたいけど、行けないです…
いきたあい!!

44 ■はじめまして

初めてコメントさせてもらいます。
私その舞台見ます。
もう日曜日の二公演チケット取ってある。
ちょっと楽しみ増えました。
荒井さんも見に行くのかな?

そして今度、兼子さんのストレッチの講習会が、地元で開催されるのですが、もしかして、荒井さんもインストラクターとして来るのかな?
こちらも申し込みしちゃおうかな。

45 ■無題

ストレッチやりたい(^∇^)
疲れる???
良く頑張りましたね~
お疲れ様(^_^)
荒井さんはたくさん事知ってる。。。
凄いだと思います(^∇^)

46 ■無題

おはよう千里さん!

秋と言えば何を思い浮かべるかな?


食欲?運動?読書?どれかな( ̄∀ ̄)

47 ■期待してまっす~!!

千里さん、おはようございます。
ストレッチインストラクターとしてついに始動されるん
ですねぇ!! その際は是非、全国で講演をやって下さ
いねぇ。よろしくお願いします(^_^)v なんか楽しみ~♪
で、やっぱりここでチーム名を付けちゃいましょうよ!! 
ねぇ、千里さん!!

48 ■無題

いつも、お返事ありがとうございます。

本格的にインストラクターの活動もやって行くんですね!!

授業があれば是非参加したいと思います。

楽しみです(^^)

49 ■千里さん、おはようございます♪

ストレッチインストラクター良いですね!いつか荒井千里先生にストレッチ教えてもらいたいな~。(笑)
仲間のみなさんも幅広い活動をされていますね。千里さんをはじめ皆さんさんの活躍を楽しみにしています。
写真楽しそうな雰囲気が伝わってきます。あらっちの上目遣いがまた良いですね。ドキッ。(笑)

今日も良い一日になりますよ~に。

50 ■無題

インストラクターって凄いですね

51 ■伸

そうか荒井チャン、ストレッチインストラクターやったんかあ。そんな一面があるとは知らなかったけど、その資格はどうやって得られるんかな、参考までに♪俺も毎朝簡単なストレッチをやって出勤してるよ(笑)

52 ■ストレッチ

千里ちゃんを筆頭に、これほどの美女が揃う風景は、まさに圧巻です!!

観るだけで、健康になりストレッチになります!(笑)

53 ■無題

え~・・・

すごい!ストレッチのインストラクターですか!

息子の先生になって頂きたいです^^

家の子かたいんです↓

54 ■次回こそ。

荒井さん出演の舞台が見たいものだ。ネ!(^_-)☆ 

55 ■無題


私も毎日ストレッチしてます~(〃^ー^〃)
気持ちいいですよね★゜
でもインストラクターなんて凄いです(>∀<)!!

舞台行った事ないので興味があります♪
慶ちゃん(NEWS)も舞台あるみたいなんですけど、行けそうになく悲しいですー(T^T)泣

56 ■インストラクター

貴方の指導なら教わる方は、嬉しいと思い
ます。

57 ■無題

あらっち インストラクターもやってるんですか!
ほんとなんでもできて、尊敬できます。
インストラクターって聞くだけでも
なんか大人な感じがします\(^o^)/

インストラクター仲間 綺麗な人たち
ばっかですね(^^♪
見ていて、とっても楽しそうです~゜・_・゜~

58 ■無題

あらっちの細さには、ほんと憧れますヘ(゚∀゚*)ノ

あ、わたし今日誕生日なんです(*゚ー゚*)

祝ってくれたら嬉しいです♪w

59 ■無題

あらっちにストレッチ教えてもらいたいです(●´ω`●)

60 ■青森から

みなさん美人ですね。舞台あまりいってないからいきたいです。千里さんはでないんですか?

61 ■ビューティー千里さん(笑)

千里さん♪今晩は!!いつも返事ありがとうございます♪(^o^)
ストレッチトレーナー!!凄い!!もしかして、国家試験!?勉強大変そうですね~頑張って下さいね!!
千里さんに教えて貰いたい(笑)…でも、凄く…身体が、か、硬い…(ToT)前屈も、儘ならない~
でも、間接伸びると気持ちいいね(@^^)/~~~

62 ■無題

いつも返事ありがとうございます!


あらっち細くてうらやましい(*´д`*)
ストレッチしないわ~www

63 ■無題

インストラクターの会議!!
すごいですね^^
アナウンサーのあらっちも、
インストラクターのあらっちも
大好きです^^

64 ■わっしょい

あらっちいろんなことに
日々チャレンジしてますよね・・・
めっちゃ尊敬します\(^o^)/
何事もまずはチャレンジすることが
大切ですよね●~*

65 ■無題

こんどストレッチの
やり方教えてください(^o^)

66 ■無題

あらっちって何事にも挑戦してて凄いなぁっていっつも思います♡*。

ストレッチ体育とか部活でしかやらないっっ☆彡

体柔らかいですか??(ノ^^)ノ
私は…普通ですねっっヾ(≧∇≦)!!

67 ■ロックンロール・エアポート(^-^)/

荒井さん、こんばんま。有里美咲さんご出演の舞台「ロックンロールエアポート」面白そうですね。ロックンロールな空港とは一騒動ありそうな予感がしますね(笑)。空港は色々な事情を持った方々が集まる空間なので、言われてみればロックンロールになる可能性は大でございます^^/。果たして人生再出発への搭乗ゲートは開かれるのでしょうか。残念ながら台風通過中は安全運航の観点から機を飛ばすわけにはいきません(笑)。

68 ■初めまして!

いつも楽しく拝見させてもらっています☆質問なのですが、テゴマスのらじおってハガキの方が読まれやすいですか?(゚Д゚)だとしたらなんて書けばいいんですかね?メールみたいに件名とかないので分かんなくて…

69 ■無題

舞台の宣伝してくれてありがとう(*≧∀≦*)
楽しい舞台になるよう頑張ります♪

ストレッチも一緒に頑張ろうねぇヘ(≧▽≦ヘ)♪

70 ■無題

さわセクシー隊長こんにちは♪
今日は9/4日でなく…
失恋記念日です(^_^;)
今まで多くの女性にコクってフラれましたが、初告白の日だけは覚えてるんです。
26年前、浜松日体高校2年の今日の実話です(;^_^A アセアセ…
その一週間前にクラス換えがありました。 そのコは同級生で入学した時は
隣の席で、最初は友達関係でしたが、クラス換え直前にクラスが別れることを
聞いたら、好きなことに気付いたんです。
僕はそれまでは成績良かったですが、失恋をキッカケに急降下!
それが浪人の原因です(涙)
入学時から、高校受験失敗の借りを大学受験で返すことしか頭になかったのに、
恋…人生分からないモンです。
42歳で独身無職の卜シです…卜シです…卜シです…(笑)
推測測定ですが、今日は新記録です…
休憩ナシで、ウォーキング1kmしましたぁ~(*^□^*)
だから、スタミナがプラスされたし、ダイエットが成功している証拠だなって
思いました(^O^) 卜シ肉料理も、かなりヘルシーに…なりませんね(笑)
僕は椎茸がダメです(涙)
同じ歳を応援したい…
僕は立浪さんが特にそうでした!
それに、僕と同じ43歳は大ベテランの部類なので今日も解説見ようと思います。
前職で年齢だけで存在価値を否定されてショックですが、あんなに大ベテランが
頑張っているので励みになるんです!
ボウリング選手は熟年の技が強みだし、まだこれからです!
だから僕も、この先に自分のやりたいことに、どんなに止めろと言われても
希望を捨てずに継続しま~す(^_^) まもなくニー卜シ4年目の僕…(笑)
女性には寒がりが多いですが、僕の知人女性は寒がりなだけでなく、
僕の寒いギャグが原因でギャグに寒がりになりました…
特にサンバチームの女性は、真夏でもステージ開始前は僕のせいで、
エスキモーみたいな厚着で防寒対策しています…
僕の所属しているサンバチーム エスコーラジサンバハママツです。
野球の‘茨城GG’に対抗し、浜松GFを計画中です…
GFとは、‘グレート・ファイターズ’のつもりが…
G…ギャグが寒くて
F…太い
の略で定着し、選手が一人もいません…(笑)

〆の川柳
卜シのギャグ 寒い四次元 ポケットだ

71 ■無題

ちさとさん、おひさです!ちさおです!!

72 ■無題

おぉ~(≧∇≦*) 電話したいけど~…できない!。゚(゚´Д`゚)゚。くやしぃー。゚(゚´Д`゚)゚。

73 ■無題

私もしたいです(笑)
色々経験した方が将来いろいろ役にたつかなぁ。なんて( ´艸`)

74 ■師匠は?

こういった女子会には、よく、ストレッチの師匠が参加されているのに…
今回は、のけ者ですね!!

75 ■無題

1時間5000円はボッタクリですよね

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