2012/08/22 発行 ※画像が表示されない方はこちらからご覧下さい 配信中止はこちらから

美人まぐ!

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「口臭いよ」と言われたら、どうする?

プロの視点で徹底伝授! モテメイク

輪郭をシャープに見せるシェーディング方法をご紹介します☆

丸顔をシャープに見せるテクニック!

モデル
Before

<今回使用した新作コスメ>
●ルナソルスキンモデリングアイズ 01
アイシャドウとしても、シェーディングとしても使用できるアイテム
●ボビーブラウン アイシャドウ 01ホワイト
どんな肌色の人にも合うニュートラルカラー

丸顔をシャープな印象に見せるには、顔の縦ラインを強調させることが重要です。また、シェーディングだけでなくハイライトをきちんと使用することで、より立体的でシャープな輪郭に見せることができます☆

メイク道具1.高さを出したい部分にハイライトを入れていきます。Tゾーン・Cゾーン・下唇の下に入れると綺麗に仕上がります。シェーディングを先に入れてしまうと、顔がくすんで見えてしまうため、必ずハイライトから入れましょう! 【1】

メイク道具2.次に、フェイスラインに沿って影を作りたい部分にシェーディングを入れていきます。1回でしっかり入れようとせずに、何回かに分けて入れると、ナチュラルでシャープな印象に仕上げることが出来ますよ☆ 【2】

動画
丸顔をシャープに☆簡単テクニック大公開!

【モテメイク】工程1

【1】Tゾーン・Cゾーン・下唇の下にハイライトを入れます。
※画像をクリックすると大きな画面で見られます。

【モテメイク】工程2

【2】フェイスラインに沿ってシェーディングを入れます。
※画像をクリックすると大きな画面で見られます。

今回使用したコスメグッズ
画像をクリックすると
大きな画面で見られます。

今回使用したコスメグッズ

左から

★今週のモテメイクポイント★

1. シャープに見せるには、シェーディングだけでなくハイライトも
  しっかりと!
2. 顔がくすんで見えないよう、シェーディングはハイライトの後に!
3. シェーディングは、細かく数回に分けて入れましょう!

毎月1名様に!
モテメイクでご紹介したコスメをプレゼント☆

8月8日号〜8月29日号の美人まぐで毎週発表されるキーワード1文字を4つ集めてね! キーワードを4つ集めると、プレゼントの応募権になるまぐよ♪

●今週のキーワードは「

次号のキーワードは何かな? 詳しい応募方法は8月29日号でお届けするまぐ! お楽しみに☆

メイク:塩澤宏(しおざわひろし)
カメラマン:後藤和也(ごとうかずや)

After

丸い顔がコンプレックスだったので、シャープな輪郭に変身できて感激です! 今までハイライトを入れると、顔が丸く見えるんじゃないかと思っていたのですが、勘違いだったんですね・・・ハイライト+シェーディングでシャープな小顔を作れるように頑張ります☆

モデル 中村めぐみ
1988年生まれ、京都府出身。メーカー勤務。某有名メーカーの受付として働きながら、サロンモデルとしても活躍中。
ナチュラルな雰囲気が魅力のモデル。

モデル After

画像をクリックすると
大きな画面で見られます。

勝者を決めるのはあなた達! 勝ち抜き!ベストマッチメイク選手権

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モデルさんがメイクで大変身! その人にとって最も似合うメイクを、4週にわたる読者投票より決定!年末には、勝ち抜きメイクで総決戦! 『ベストメイク オブ the2012』を決定します。一番お気に入りのお顔にご投票ください!!

水曜限定 悩める女子集まれ!ひとみんクリニック

人前ではちょっと聞きにくいような、”キレイ”に関するお悩みにお答え!
迷った時は、ひとみ先生に相談しちゃいましょう!

本日のお悩み 食べ過ぎにさよなら! 食事のリセット法♪

お盆で実家に帰省した際に食べ過ぎてしまいました・・・涙。少しでも脂肪に変えない方法があれば教えてください!

(27才・会社員)

お盆休み、旅行先や帰省した実家で食べ過ぎてしまった! という人も多いのでは? 食べ過ぎたものを脂肪に変えないために大事なことは、食べ過ぎてしまった翌日から2日間の食事です。摂取したものが“体脂肪”に変わる時間は、栄養素によって違います。脂肪だと12時間、炭水化物やタンパク質だと1〜2日で脂肪酸に変わると言われています。意外なほど早く脂肪として体についてしまうので、食べ過ぎたら“すぐに”カロリーコントロールをして、脂肪に変わるのを防がなければいけません。

お勧めするのは2日間のカロリー調整法です。例えば、1日平均1500kcal摂取している人の場合、3日分では4500kcalの所要量になります。旅行先や結婚式などで1日2500kcal摂ってしまったら、翌日、翌々日の2日間は運動の消費カロリーも含め、2000kcalしか摂らないようにカロリーコントロールをします。そうすれば、食べ過ぎた分が体脂肪に変わってしまう前に消費し、なかったことにできるのです! 食べ過ぎてしまったな〜と思ったら、早めの対策を!

★今回のポイント★
食べ過ぎたら、その後の2日間のカロリー調整がポイント! 余分な摂取カロリーをなかったことに☆
>>ひとみん先生のブログはこちらから
>>質問大募集! お問い合わせはコチラまで!

ひとみん

佐々木 仁美
1986年福井生まれ。大学卒業後、女性誌で美容エディターとして活動。現在はフリーの美容ライターとして活動しながら、ファッション誌やヘア雑誌の読者モデルとしても活躍している。

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魅力UP モテファッションの極意

秋を先取る展望台デートファッション

こんにちは。ファッションデザイナー&ドレスセラピストの池本紫です。立秋が過ぎたとはいえ残暑の夏。暑氣払いに、展望台へデートに行くのはいかがでしょうか? 本日は『秋を先取る展望台デートファッション』についてお話します。

この秋の注目ファッションの一つに、“幾何学柄”があります。幾何学柄の流行はここ数年続いていますが、毎年少しずつ違うニュアンスで打ち出されています。女性は、ワンピースやスカートの柄に注目。男性は、女性ほど大胆な幾何学柄ではなくても、ネクタイやハンカチなどに取り入れるとお洒落です。女性のファッションで1番のオススメは、なんといってもワンピース。クールなブルー系をメインとして、小さな面積で暖色系を入れると、秋を連想でき暖かさやぬくもりを醸し出せてグッド!

モテファッションの極意
幾何学柄ワンピースで秋っぽいレトロ感を出して。太めベルトでウエストにポイントを☆
モテファッションの極意
白のパンツと靴で爽やかに! トップスは明るめに、ストールで秋っぽさを出して。

男性は、ボトムと靴を白に、トップスに幾何学柄のものやボーダー柄をコーディネイトしてみると、爽やかさを入れつつ先取り感が出てよいでしょう。展望台でのデートですから、背景は空色です。明るくハッキリした色をトップスや顔周りに持ってきてください。明るく聡明なイメージになり、モテファッションとなります。また、暑い夏から秋にかけての調整期間ですので、イエローベースのベージュなどを取り入れるのもオススメです。

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・ドレスセラピスト&ファッションデザイナー
 Yukari's diary

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2012/08/22号 (毎週水曜日発行)
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責任編集:佐々木仁美
:野瀬紗也佳 藤井有希子 林中えみり
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